سینه بشپړه احساس کوي مګر شیدې نه کله چې پمپ کول. ایا تاسو د خپل شک کولو دورې په جریان کې دا تجربه لرئ؟ دا ممکن ستاسو په سینه کې د یو څه بلاک کولو لامل شي.
غوره لاره دا ده چې د ماشوم ساک، بیک او په مکرر ډول چپه شي. د کاري میندو لپاره، د سینې پمپونه به د سینې پمپ کولو لپاره غوره انتخاب وي. لومړی، تاسو اړتیا لرئ د مالشې حالت وکاروئ یا خپل سینې ته ګرم فشار ورکړئ او بیا د تودوخې فشار پلي کړئ او بیا د راحتۍ کچې ته د راتلوونکي ځواک تنظیم کړئ. ډیری د بلاک شیدو کیدی شي د خوښې یا پمپ کولو په کارولو سره بې بنسټه وي.
که چیرې دا لاهم د شیدو لپاره ستونزمن وي، مهرباني وکړئ د شرابو متخصص څخه وغواړئ چې دا بند کړي. د شیدو ورکولو متخصص به د خواړو درملنې درملنه همغږي کړي، د چینايي درملو درملو، سوپ او نور د وضعیت له مخې!
