Maalili Tele-I le faaiuga o le taumalulu, e avea ma amataga i le tautotogo.
I le 15 aso, o le a avea ma amataga o le tautotogo,
O le a amataina se taamilosaga fou o le 24 o le la!
I le 21 aso, o le a avea ma Tausamiga tautotogo,
O le tausaga atoa o le folauga o le tafetafea o le a faaiuina i le toe faatasia.
O le malulu o le taumalulu e i ai ona tapulaa, ma o le tautotogo mafanafana ei ai ona faailoga,
O le toe foi i le aiga e iai lona taimi atofaina, ma e tatau ona viia le Great Cold.
Ma'alili Tele, Ma'alili Laiti, malulu e aunoa ma se matagi.
O le malulu e o'o atu i lona tu'inanauga, ma o le Great Cold e fa'ailoga lona tapula'a.O le Great Cold o lenei tausaga e ola e tusa ai ma lona igoa,
Aumai ma le ea malulu fou, o le savili muamua o le tausaga o le masina e tagi.
Puipui mai le Maalili, Fa'a mafanafana, Fa'alogo lelei ile malolo ma taumafa
O le malulu e pulea ai le fa'aitiitia;o le tau malulu e faʻagesegese ai le taʻavale o Qi ma le toto i le tino atoa, faʻavaivaia le faʻavae, ma faʻafefe ai se tasi i osofaʻiga e matagi malulu.O lenei mea e mafai ona oʻo atu ai i le tupu o le toto i totonu o le fatu ma le angina pectoris.O le sologa lelei o le qi ma le toto i maso ma sooga e mafai ona mafua ai le tiga pe faʻateleina le tiga i le ua, puimanava, tauau, ma sooga tulivae.O le mea lea, e tatau ona gauai faapitoa atu i le tausia o le mafanafana i vaega e pei o le puimanava, manava, ulu, ma sooga—'o uiga tausaafia e manaomia ai le mafanafana.'
O le taumalulu e pupuu aso ma po uumi, faatasi ai ma le pule a Yin ma le natia o Yang.I faiga masani i aso uma, e tatau i tagata uma ona 'vavae vave ma ala i le tuai, fa'atali mo le susulu o le la', ma mautinoa ia lava le moe.
Ole taimi ole Great Cold solar e o'o mai ile fa'ai'uga o le tausaga.E ui i le malulu o le tau, e le mafai ona taofia le fiafia o tagata mo le faʻafeiloaʻi o le Tausamiga o le Tautotogo.O lo'o pisi tagata uma i le fa'atauina o fa'aupuga ma sauni mo le Tausaga Fou.I le taimi lea, o le malosi o le Yang i totonu o le tino e faigofie ona faʻalavelave ma faʻaumatia e lagona le mautonu.O le auai i faʻamalositino faʻaloaloa lelei ma faʻataʻitaʻiga faʻa-Saina masani e mafai ona fesoasoani e faʻalautele le fatafata, faʻatonutonu Qi, faʻamafanafana fatugaʻo, ma puipuia le malosi o Yang.
O le suiga mai le Maalili Tele i le Amataga o le Tautotogo e faʻaalia ai se suiga i meaʻai.Fetuuna'i i suiga o vaitau ma, fa'atatau i fa'avae ta'ito'atasi, fa'aopoopo talafeagai.'A'ai le aofa'i o mea'ai e fa'aolaola ma ta'ape ai, pei ole cilantro ma aniani lanumeamata, ina ia fa'afetaui ma le tuputupu a'e i luga o mea uma ile tautotogo.
Ia onosaia le malulu ogaoga o le taumalulu ma molimauina le manuia o le tautotogo.Ia faaauau pea ona tatou faaputuina le malosi mo le faigamalaga o i luma.Fa'atasi, tatou fa'afeiloa'i le mafanafana ma le fuga o le tautotogo.
