Agtalinaedka a Nasalun-at ken Tagiragsaken dagiti Bunga ti Kalam-ekna iti Umiso a Dalan
Ti panaglamiis ti kalam-ekna mabalin a pagbalinenna a kasla saan unay a makaay-ayo dagiti presko a prutas, ngem napno dagitoy kadagiti nasken a bitamina, mineral, ken dietary fiber a makatulong a mangtaginayon iti metabolismo ken tumulong iti panagrunaw. Para kadagiti ubbing ken nataengan, dagiti organiko nga asido kadagiti prutas ti mangitandudo iti pannakapataud ti digestive fluid ken mangpasayaat iti ganas a mangan. Tapno ge