Ibqa' b'saħħtu u gawdi l-frott tax-xitwa bil-mod it-tajjeb
It-tkessiħ tax-xitwa jista 'jagħmel il-frott frisk jidher inqas attraenti, iżda huma ppakkjati b'vitamini essenzjali, minerali u fibra tad-dieta li jgħinu biex iżommu l-metaboliżmu u jgħinu d-diġestjoni. Għat-tfal u l-anzjani, l-aċidi organiċi fil-frott jippromwovu l-produzzjoni tal-fluwidu diġestiv u jtejbu l-aptit. Biex ge