ஜாய்டெக் ஹெல்த்கேர் வலைப்பதிவுகள்

நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) என்பது ஒரு பரவலான நுரையீரல் நிலை, இது முதன்மையாக புகைபிடித்தல் மற்றும் காற்று மாசுபாட்டுடன் தொடர்புடையது. உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) படி, உலகளவில் இறப்புக்கான மூன்றாவது முக்கிய காரணமாக, இது தோராயமாக 300 மில்லியன் மக்களை பாதிக்கிறது. COPDC இன் நான்கு நிலைகளைப் புரிந்துகொள்வது

குளிர்காலத்தில் குளிர்ச்சியானது புதிய பழங்கள் குறைவான கவர்ச்சிகரமானதாக தோன்றலாம், ஆனால் அவை அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உணவு நார்ச்சத்து ஆகியவற்றால் நிரம்பியுள்ளன, அவை வளர்சிதை மாற்றத்தை பராமரிக்க உதவுகின்றன மற்றும் செரிமானத்திற்கு உதவுகின்றன. குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு, பழங்களில் உள்ள கரிம அமிலங்கள் செரிமான திரவ உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் பசியை மேம்படுத்துகிறது. பெற

இரத்த அழுத்த மானிட்டர் கஃப் ஏன் அதிகரிக்காது மற்றும் அதை எவ்வாறு தீர்ப்பது சாத்தியமான காரணங்களை 1. சுற்றுப்பட்டை பிரச்சனைகள்: சேதம், கசிவுகள் அல்லது முறையற்ற இணைப்பு.2. குழாய் சிக்கல்கள்: அடைப்புகள், உடைப்புகள் அல்லது தளர்வான பொருத்துதல்கள்.3. பம்ப் பிழைகள்: செயலிழந்த அல்லது தடுக்கப்பட்ட பம்ப்.4. வால்வு சிக்கல்கள்: சரியாக சீல் செய்யாமை அல்லது காற்று கசிவு.5. மட்டை

கிறிஸ்துமஸ் என்பது குடும்பக் கூட்டங்கள் மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கான நேரம். இருப்பினும், பண்டிகைகள் பெரும்பாலும் அதிகப்படியான உணவு மற்றும் நடைமுறைகளை சீர்குலைத்து, நமது ஆரோக்கியத்தை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகின்றன. ஜாய்டெக்கின் வீட்டு சுகாதார சாதனங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன, ஒவ்வொரு இரவும் உண்மையிலேயே அமைதியானதாகவும் நிம்மதியாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்கிறது. கிறிஸ்மஸ் சுகாதார சவால்கள்: எச்

குளிர்காலம் தொடங்கும் போது, ​​உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நபர்கள் அடிக்கடி இரத்த அழுத்த ஏற்ற இறக்கங்களை எதிர்கொள்கின்றனர், இது இதயம் மற்றும் மூளை நிலைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. குளிர்ந்த வெப்பநிலை இரத்த நாளங்களை சுருக்கி, புற எதிர்ப்பை உயர்த்துகிறது என்பதை மருத்துவ ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன. ஒவ்வொரு 1°C வெப்பநிலை வீழ்ச்சிக்கும்

டிசம்பரின் குளிர் அலை வருவதால், ஆஸ்துமா மற்றும் பிற சுவாச நோய்களின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக குழந்தைகளில். சீன வானிலை நிர்வாகத்தின்படி, 8.8°C க்கும் அதிகமான வெப்பநிலை மாறுபாடு குழந்தை பருவ ஆஸ்துமா விகிதங்களை 1.4% அதிகரிக்கிறது. இணைந்த டபிள்யூ

கார்டியோவாஸ்குலர் நோய்கள் (சிவிடி) நீண்ட காலமாக ஆண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினையாகக் கருதப்படுகின்றன, இருப்பினும் அவை உலகளவில் பெண்களிடையே மரணத்திற்கு முக்கிய காரணமாகும். உலகளவில் 35% பெண் இறப்புகளுக்கு CVD கள் காரணம் என்று சமீபத்திய புள்ளிவிவரங்கள் வெளிப்படுத்துகின்றன, எண்ணிக்கை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. இருப்பினும், விழிப்புணர்வு மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

லண்டன் யுனிவர்சிட்டி காலேஜ் மற்றும் சிட்னி பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகளின் சமீபத்திய கூட்டு ஆய்வில், தினமும் 5 நிமிடம் உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம், இரத்த அழுத்தத்தை கணிசமாகக் குறைத்து, இருதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க முடியும் என்று வெளிப்படுத்துகிறது. சர்குலேஷன் இதழில் வெளியிடப்பட்ட இந்த ஆய்வு, வாழ்க்கை எவ்வளவு சிறியது என்பதை எடுத்துக்காட்டுகிறது

இருமல் என்பது உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பு பொறிமுறையாகும், சுவாசக் குழாயில் இருந்து சளி, எரிச்சல், பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களை நீக்குகிறது. எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் உள்ளிழுக்கப்படும் போது, ​​காற்றுப்பாதையில் உள்ள இருமல் ஏற்பிகள் அவற்றை வெளியேற்ற ஒரு அனிச்சையை செயல்படுத்துகின்றன. லேசான இருமல் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது, அடிக்கடி, வன்முறை, அல்லது நீடித்த இருமல்

இந்த ஆசிரியர் தினமான 2024 இல், கல்வியாளர்களின் அர்ப்பணிப்பு மற்றும் கடின உழைப்பை நாங்கள் மதிக்கிறோம், அவர்களின் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம். ஆசிரியர்கள் தங்கள் கோரும் அட்டவணைகள், மாணவர் மேலாண்மை மற்றும் பாடம் திட்டமிடல் ஆகியவற்றிலிருந்து நிலையான அழுத்தங்களை எதிர்கொள்கின்றனர். இந்த அழுத்தங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, நல்ல ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவது க்ரூ