Joytech ساقلىقنى ساقلاش بىلوگى

نورو ۋىرۇسىدىن قانداق ئۈنۈملۈك ساقلىنىش كېرەك؟ ساقلىقنى ساقلاش ئەسلىھەلىرى ، ياشانغانلار ساناتورىيەسى ۋە يېمەكلىك سانائىتى ئۈچۈن ئوقۇشقا تېگىشلىك يېتەكچى نورو ۋىرۇسى ناھايىتى يۇقۇملۇق ۋىرۇس بولۇپ ، تېز تارقىلىشى سەۋەبىدىن دائىم «ۋىرۇس فېررارى» دەپ ئاتىلىدۇ. دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتىنىڭ سانلىق مەلۇماتىغا ئاساسلانغاندا ، تەخمىنەن 685 مىل

يېقىندا ، جۇڭگو تەيۋەنلىك ئارتىس باربى خۇسۇ (شۈ شيۈەن) زۇكام كەلتۈرۈپ چىقارغان ئۆپكە ياللۇغىدىن ئەمدىلا 48 ياشتا ئالەمدىن ئۆتتى. بۇ ئېچىنىشلىق خەۋەر كىشىلەرنىڭ تارقىلىشچان زۇكامنىڭ ئېغىر خەۋىپىگە بولغان تونۇشىنى ئۆستۈردى. يۆتەل كۆپ ئۇچرايدىغان زۇكامنىڭ ئالامىتى ، ئەمما دائىم سەل قارىلىدۇ. ھالبۇكى ئۇ بىر ناتۇنۇش رولىنى ئوينايدۇ

ساغلاملىقىڭىزنى تەكشۈرۈش دوكلاتىنى چۈشىنىش: مۇھىم ساغلاملىق چۈشەنچىلىرىنى ئېچىش ھەر يىلى ، دۇنيا مىقياسىدا بىر مىلياردتىن ئارتۇق ئادەم سالامەتلىك تەكشۈرتۈش ئېلىپ بارىدۇ ، ئەمما دوكلاتلار كۆپىنچە تېخنىكىلىق تەپسىلاتلىرى بىلەن نۇرغۇن كىشىلەرنى قايمۇقتۇرىدۇ. بۇ دوكلاتلار ساندىن باشقا ، سالامەتلىكىڭىز ھەققىدە ئالدىن سىگنال بېرەلەيدۇ. ئۇ

قىشنىڭ يېقىنلىشىشىغا ئەگىشىپ ، زۇكام پائالىيىتى كۆپىيىپ ، نەپەس يولى يۇقۇملىنىشنىڭ كۆپىيىشىگە ئەگىشىپ كېلىدۇ. جۇڭگو CDC نىڭ ئەڭ يېڭى سانلىق مەلۇماتلىرىغا قارىغاندا ، تارقىلىشچان زۇكامنىڭ ئاكتىپلىق نىسبىتى كۈنسېرى ئېشىۋاتقان بولۇپ ،% 99 تىن ئارتۇق بىمار A تىپلىق زۇكام ئىكەن. كېسەللىك ئالامەتلىرى دائىم قىزىش ، باش ئاغرىش ، نەپەس يولى بىئارام بولۇش ۋە بەدەننى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ

يېڭى يىل ئائىلە جەم بولۇش ۋە تەبرىكلەش ۋاقتى ، ئەمما بالا ئېمىتىۋاتقان ئانىلارغا نىسبەتەن ئۇ يەنە ئۆزگىچە رىقابەتلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. ئالدىراش ئىشلار ، بايراملىق تاماقلار ۋە يىغىلىشلار سىزنىڭ بالا ئېمىتىش ئادىتىڭىزنى قالايمىقانلاشتۇرۇشى مۇمكىن. بۇ يەردە جويتېچنىڭ ئاددىي بىر قوللانمىسى بار ، ئۇ سىزنىڭ دەم ئېلىش ۋاقتىڭىزنى ساقلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ

سوزۇلما خاراكتېرلىك توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئۆپكە كېسىلى (COPD) كەڭ تارقالغان ئۆپكە كېسىلى بولۇپ ، ئاساسلىقى تاماكا چېكىش ۋە ھاۋانىڭ بۇلغىنىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتىنىڭ سانلىق مەلۇماتىغا قارىغاندا ، دۇنيا مىقياسىدا ئۈچىنچى چوڭ ئۆلۈش سەۋەبى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، ئۇ تەخمىنەن 300 مىليون ئادەمگە تەسىر قىلىدىكەن. COPDC نىڭ تۆت باسقۇچنى چۈشىنىش

قىشتىكى سوۋۇتۇش يېڭى مېۋىلەرنى ئانچە جەلپ قىلارلىق قىلمايدۇ ، ئەمما ئۇلاردا مۇھىم ۋىتامىن ، مىنېرال ماددىلار ۋە يېمەكلىك تالالىرى قاچىلانغان بولۇپ ، مېتابولىزمنى ساقلاپ ، ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. بالىلار ۋە ياشانغانلارغا نىسبەتەن مېۋە تەركىبىدىكى ئورگانىك كىسلاتا ھەزىم قىلىش سۇيۇقلۇقىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئىشتىھانى ياخشىلايدۇ. To ge

قان بېسىمنى نازارەت قىلغۇچى كۇف نېمە ئۈچۈن ئۆرلىمەيدۇ ۋە مۇمكىن بولغان سەۋەبلەرنى قانداق ھەل قىلىدۇ. كۇچا مەسىلىسى: بۇزۇلۇش ، ئېقىپ كېتىش ياكى نامۇۋاپىق ئۇلىنىش .2. تۇرۇبا مەسىلىسى: توسۇلۇش ، بۇزۇلۇش ياكى بوش ئورۇنلار .3. پومپىنىڭ كاشىلىسى: كاشىلا كۆرۈلگەن ياكى توسۇلغان پومپا .4. كلاپان مەسىلىسى: توغرا پېچەتلىمەسلىك ياكى ھاۋا ئېقىپ كەتمەسلىك .5. Batt

روژدېستۋو بايرىمى ئائىلە يىغىلىشى ۋە خۇشاللىقنىڭ ۋاقتى. قانداقلا بولمىسۇن ، بايرام ھەمىشە ھەددىدىن زىيادە كۆپ تاماق يېيىش ۋە تەرتىپنى قالايمىقانلاشتۇرۇپ ، سالامەتلىكىمىزنى خەتەرگە دۇچار قىلىدۇ. جويتېچنىڭ ئائىلە ساغلاملىق ئۈسكۈنىلىرى ساغلاملىقىڭىزنى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ ، ھەر بىر كېچىنىڭ ھەقىقىي تىنچ ۋە خاتىرجەم بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. روژدېستۋو بايرىمى ساغلاملىق خىرىسى: H

قىش پەسلى يېتىپ كەلگەندە ، يۇقىرى قان بېسىم كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار دائىم قان بېسىمنىڭ داۋالغۇشىغا دۇچ كېلىپ ، يۈرەك ۋە مېڭە كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋىپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. كلىنىكىلىق تەتقىقاتلاردا بايقىلىشىچە ، سوغۇقراق تېمپېراتۇرا قان تومۇرلارنىڭ تارىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، ئەتراپتىكى قارشىلىقنى يۇقىرى كۆتۈرىدىكەن. ھەر 1 سېلسىيە گرادۇس تۆۋەنلەيدۇ