Die Tage sind immer arbeitsreich und anstrengend, man muss jeden Tag zwischen Arbeit und Zuhause pendeln, Frühlingsausflüge machen, einkaufen, Fotos machen usw. Es ist zu voreilig.Ich freue mich darauf, nach viel Arbeit wird es über ein halbes Jahr dauern!Die Zeit mit Geschichten und Glück, die uns gehörten, gehört nun der Vergangenheit an.Wonach sehnen wir uns jetzt?
Vorsitzender Mao sagte: Der Körper ist die Hauptstadt der Revolution!In den letzten sechs Monaten hat man Glück, wenn man gesund bleibt.Selbst wenn in Ihrem Körper ein suboptimaler Gesundheitszustand auftritt, haben Sie Glück, dass wir ihn rechtzeitig erkennen und ihn aktiv anpassen oder behandeln können.In den letzten sechs Monaten, vom kalten Winter bis zum Hochsommer, hat sich unser Körper mit den Jahreszeiten verändert.
Temperaturänderungen haben Auswirkungen auf das Leben.Viele Insekten leben im Frühling und sterben im Herbst, und der Einbruch der Kälte bedeutet das Ende ihres Lebens;Einige Tiere beginnen auch mit dem Winterschlaf, um den körperlichen und Energieverbrauch zu senken, und erwachen zu Beginn des Frühlings wieder zum Leben, während Menschen und andere Säugetiere Kleidung und Fell verwenden können, um den Winter zu überleben.
Temperaturänderungen haben auch Auswirkungen auf den Menschen.Plötzliche Temperaturschwankungen können zu Unwohlsein oder sogar Übelkeit im menschlichen Körper führen.Daher achten die Menschen besonders auf Wettervorhersagen und beschließen, Kleidung anzuziehen oder auszuziehen, um sich an Änderungen der Umgebungstemperatur anzupassen, die auf Wettervorhersagen basieren.Die Temperatur ändert sich allmählich von kalt zu heiß und es dauert mehrere Monate, bis sie von eisigen Temperaturen im Winter auf über 30 Grad Celsius im Sommer steigt.Außerdem dauert es mehr als 100 Tage, um von hohen Temperaturen im Sommer auf Minustemperaturen im Winter zu wechseln.Dabei handelt es sich um den natürlichen Gleichgewichtsprozess der Erde, der auch den Körpern der Menschen eine gewisse Vorbereitungszeit für die Anpassung gibt.Menschen vergrößern oder verkleinern ihre Kleidung je nach Temperaturveränderung, um sich an Veränderungen in der Umgebung anzupassen, während der menschliche Körper die Kontraktion und Ausdehnung von Haut und Kapillaren nutzt, um sich an äußere Temperaturveränderungen anzupassen.Die Natur hat den Menschen geschaffen und der Mensch hat sich nach und nach an die Natur angepasst.
Haben Sie im kommenden halben Jahr die Angewohnheit, Ihre Körpertemperatur zu überwachen? Körperthermometer für den Heimgebrauch sind die beste Wahl.
Während der Regenzeit ist die Luftfeuchtigkeit hoch und die Temperatur hoch, was den Körper extrem beansprucht.
Bei Menschen, die an Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden, wird in der heißen, feuchten, windstillen Umgebung mit niedrigem Druck das Schwitzen des Menschen gehemmt, die Wärmespeicherung im Körper nimmt zu und der Sauerstoffverbrauch des Myokards nimmt zu, was zu einer Erhöhung des Sauerstoffverbrauchs führt bringt das Herz-Kreislauf-System in einen angespannten Zustand.Die stickige Hitze kann auch zu einer Erweiterung der menschlichen Blutgefäße, einem Anstieg der Blutviskosität, Hirnblutungen, Hirninfarkten, Herzinfarkten und anderen Symptomen führen, die in schweren Fällen zum Tod führen können.Laut der Untersuchung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Peking sind hohe Temperaturen und schwüles Wetter gefährliche Wetterbedingungen, die zu einem ischämischen Schlaganfall führen können.
Mehrmals kleine Mengen Wasser trinken.Tee trinken ist der beste Weg, um die Sommerhitze zu lindern.Ob schwarzer Tee, grüner Tee oder Chrysanthementee, wenn dazu Kandiszucker, Weißdorn, Orangenschale, Kassiasamen usw. dazugegeben werden, schmeckt er nicht nur gut, sondern kann auch als gutes Rezept gegen Hitze angesehen werden ;Im Sommer mag man kein fettiges Essen und isst eher leicht.Daher sind alle Arten von Congee-Produkten zum Lieblingsessen der Bürger geworden.Daher ist es eine gute Wahl, mehrere nahrhafte und köstliche Congee-Produkte zuzubereiten, um einem Hitzschlag vorzubeugen.Zum Beispiel: Hirse- und Mungobohnen-Congee, Balsambirnen-Congee, Mais-Congee, Minz-Congee, Lotussamen-Congee, Lilien-Congee usw.;Gleichzeitig ist es auch eine gute Wahl, im Sommer mehr Speisen wie Thua Khiao Tom Namtan, Liliensuppe, saure Pflaumensuppe und bittere Kürbissuppe zu trinken;Darüber hinaus kann das häufige Trinken von Fruchtsäften bei heißem Wetter auch gute Auswirkungen auf die Förderung der Flüssigkeitsproduktion, das Löschen des Durstes, die Beseitigung von Hitze und die Entgiftung haben, was mehrere Wirkungen auf einmal haben kann.Die gängigen Fruchtsäfte wie Pfirsichsaft, Birnensaft, Apfelsaft, Traubensaft, Erdbeersaft, Wassermelonensaft können mäßig getrunken werden.
Bei Bluthochdruckpatienten ist bei extremen Wetterbedingungen immer eine tägliche Überwachung Ihres Blutdrucks erforderlich.Joytech hat neue Modelle entwickelt Arm- und Handgelenk-Blutdruckmessgeräte stehen für Ihre Wahl zur Verfügung und wir sind sicher, dass sie Ihr guter Gesundheitspartner sein werden.
Seien Sie nicht selbstgefällig wegen des Glücks, lassen Sie nicht zu, dass Pech zum Untergang führt.Hallo in der zweiten Jahreshälfte!
