Hari-hari selalu sibuk dan melelahkan, bolak-balik antara kerja dan rumah setiap hari, datang dan pergi jalan-jalan musim semi, berbelanja, mengambil foto, dll. Terlalu terburu-buru.Nantikan, setelah sibuk, akan lebih dari setengah tahun!Masa-masa dengan cerita dan kebahagiaan yang menjadi milik kita, kini telah menjadi masa lalu.Apa yang kita dambakan saat ini?
Ketua Mao berkata: Tubuh adalah ibu kota revolusi!Dalam enam bulan terakhir, Anda beruntung jika tetap sehat.Sekalipun kesehatan kurang optimal muncul di tubuh Anda, Anda beruntung kami dapat menemukannya tepat waktu dan secara aktif menyesuaikan atau mengobatinya.Enam bulan terakhir, dari musim dingin hingga pertengahan musim panas, tubuh kita berubah seiring musim.
Perubahan suhu berdampak pada kehidupan.Banyak serangga hidup di musim semi dan mati di musim gugur, dan datangnya cuaca dingin berarti akhir hidup mereka;Beberapa hewan juga mulai berhibernasi untuk mengurangi pengeluaran fisik dan energi, dan hidup kembali di awal musim semi, sementara manusia dan mamalia lainnya dapat menggunakan pakaian dan bulu untuk bertahan hidup di musim dingin.
Perubahan suhu juga berdampak pada manusia.Perubahan suhu yang tiba-tiba dapat membuat tubuh manusia menjadi tidak nyaman atau bahkan sakit.Oleh karena itu, masyarakat memberikan perhatian khusus terhadap prakiraan cuaca dan memutuskan untuk menambah atau melepas pakaian untuk beradaptasi dengan perubahan suhu lingkungan berdasarkan prakiraan cuaca.Suhu berangsur-angsur berubah dari dingin menjadi panas, dan memerlukan waktu beberapa bulan untuk berubah dari titik beku di musim dingin menjadi lebih dari 30 derajat Celcius di musim panas.Diperlukan waktu lebih dari 100 hari untuk berubah dari suhu tinggi di musim panas ke suhu di bawah nol derajat di musim dingin.Ini adalah proses keseimbangan alami bumi, yang juga memberikan waktu persiapan bagi tubuh manusia untuk beradaptasi.Orang menambah atau mengurangi pakaian sesuai dengan perubahan suhu untuk beradaptasi dengan perubahan lingkungan, sedangkan tubuh manusia memanfaatkan kontraksi dan perluasan kulit dan kapiler untuk beradaptasi dengan perubahan suhu eksternal.Alam telah menciptakan umat manusia, dan umat manusia secara bertahap beradaptasi dengan alam.
Dalam setengah tahun mendatang, apakah Anda mempunyai kebiasaan memantau suhu tubuh? Termometer tubuh untuk digunakan di rumah akan menjadi pilihan terbaik Anda.
Saat musim hujan, kelembapan tinggi dan suhu tinggi membuat tubuh sangat terbebani.
Bagi penderita hipertensi, penyakit jantung dan pembuluh darah serebral, di lingkungan yang panas, lembab, tidak berangin, dan bertekanan rendah, keringat manusia terhambat, penyimpanan panas dalam tubuh meningkat, dan konsumsi oksigen miokardium meningkat, yang mana membuat sistem kardiovaskular dalam keadaan tegang.Panas yang pengap juga dapat menyebabkan perluasan pembuluh darah manusia, peningkatan kekentalan darah, pendarahan otak, infark serebral, infark miokard dan gejala lainnya, yang dalam kasus yang serius dapat menyebabkan kematian.Menurut penyelidikan penyakit jantung dan pembuluh darah di Beijing, suhu tinggi dan cuaca lembab merupakan cuaca berbahaya yang menyebabkan stroke iskemik.
Minum air dalam jumlah kecil beberapa kali.Minum teh adalah cara terbaik untuk meredakan panasnya musim panas.Baik itu teh hitam, teh hijau, atau teh krisan, jika disertai dengan gula batu, hawthorn, kulit jeruk, biji cassia, dll, tidak hanya rasanya enak, tetapi juga bisa dianggap sebagai resep yang bagus untuk menghilangkan panas. ;Di musim panas, orang tidak menyukai makanan berminyak dan cenderung ringan.Oleh karena itu, segala macam produk Bubur menjadi makanan favorit warga.Oleh karena itu, menyiapkan beberapa produk Bubur yang bergizi dan lezat merupakan pilihan yang baik untuk mencegah sengatan panas.Misalnya: Bubur millet dan kacang hijau, Bubur balsam pir, Bubur jagung, Bubur mint, Bubur biji teratai, Bubur lily, dll;Pada saat yang sama, meminum lebih banyak makanan seperti Thua khiao tom namtan, sup lily, sup plum asam, dan sup labu pahit juga merupakan pilihan yang baik di musim panas;Selain itu, sering minum jus buah saat cuaca panas juga dapat memberikan efek baik dalam meningkatkan produksi cairan, menghilangkan dahaga, menghilangkan panas, dan detoksifikasi, yang dikatakan memiliki banyak efek sekaligus.Jus buah yang umum seperti jus persik, jus pir, jus apel, jus anggur, jus stroberi, jus semangka dapat diminum secukupnya.
Pemantauan tekanan darah setiap hari selalu diperlukan bagi pasien hipertensi dalam cuaca ekstrem.Joytech telah mengembangkan model baru monitor tekanan darah lengan dan pergelangan tangan untuk pilihan Anda dan kami yakin itu akan menjadi mitra kesehatan Anda yang baik.
Jangan terlena karena keberuntungan, jangan biarkan nasib buruk membawa kehancuran.Halo di paruh kedua tahun ini!
