ޖޮއިޓެކް ހެލްތްކެއާ ބްލޮގްސް

އުރަމަތީގެ ޕަމްޕެއް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރުމަކީ އިކުއިޕްމަންޓްތަކަށްވުރެ މާ ބޮޑު ކަމެއް — އެއީ އަރާމުކަމާއި، ރޫޓިންއާއި، ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ކަންކަން ދެނެގަތުމެވެ. މި ގައިޑްގައި އަލަށް މައިންނަށް ކިރު މާ އަރާމުކޮށް އަދި ރަނގަޅަށް އެކްސްޕްރެސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ޢަމަލީ، ހެކިތަކަށް ބިނާކޮށް އަށް ޓިޕްސް އެއްކޮށްލާފައިވެއެވެ.ޖޮއިޓެކް ހެލްތްކެއާގެ އެމްޑީއާރު ސީއީ ސެޓްފިކެޓް ލިބިފައިވާ އުރަމަތި

ފިނިހޫނުމިން ދަށްވަމުންދާ ވަރަކަށް ވައިރަސްތައް އުފުލިގެން ދާއިރު ފިނި މޫސުމުގައި ގިނަ ފަހަރަށް ސީޒަން ބަދަލުވުމަށްވުރެ ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ކުރިމަތިވެއެވެ- މިއީ އިތުރު ހީނލުމާއި ކެއްސުމާއި ހުމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ. ކުޑަކުދިން ގޭތެރޭގައި ގިނަ ވަގުތު ހޭދަކުރާއިރު އާންމު ހުން، ފްލޫ، އަދި އަތްފައި އަނގައިގެ ބަލި (އެޗްއެފްއެމްޑީ) ފަދަ ވައިރަސްތައް ފަސޭހައިން ފެތުރެއެވެ.އެޗްއެފްއެމްޑީ ގިނަ ނަމަވެސް

ތަޢާރަފް ލޭގެ ޕްރެޝަރު ޞައްޙަކޮށް މޮނިޓަރ ކުރުމަކީ ހައިޕަރޓެންޝަން ދެނެގަތުމާއި މެނޭޖްކުރުމުގައިވެސް މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ ކަމެކެވެ. އޮފީހުން ބޭރުގައި ސެޓިންގްސް އަށް އެންމެ އާންމުކޮށް ލަފާދެނީ ދެ ގޮތެއް: އެންބިއުލެޓަރީ ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރިންގ (އޭބީޕީއެމް) އަދި ހޯމް ބްލަޑް ޕްރެޝަރ މޮނިޓަރިންގ (އެޗްބީޕީއެމް) އެވެ

ސްޓޭ އެކްޓިވް، ސްޓޭ ސޭފް އިން ދަ ހީޓްސަމަރ އަކީ ފިޓްނަސް އަށް ލޯބިކުރާ ގިނަ ބަޔަކު އެމީހުންގެ ރޫޓިންތައް ބޭރަށް ގެންދާ ސީޒަނެކެވެ. އެކަމަކު ފިނިހޫނުމިނާއި ހޫނުމިން މައްޗަށް ދާ ވަރަކަށް ނުރައްކާތައް ވެސް މައްޗަށް އަރަ އެވެ. ހޫނު ސްޓްރެސް އާއި ކަސްރަތުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހައިޕޮކްސިއާ ސީ.އޭ

ރެސްޕިރޭޓަރީ ތެރަޕީ ޓެކްނޮލޮޖީ ކުރިއަރަމުންދާއިރު، ނެބިއުލައިޒަރސް އިން ގިނަވަމުން އަންނަ ޔޫސް ކޭސްތަކަށް ޚިދުމަތް ކުރާނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ- އެކިއުޓް ހޮސްޕިޓަލް ކެއާ އިން ފެށިގެން ގޭގައި ކްރޮނިކް މެނޭޖްމަންޓާ ހަމައަށް. ގިނަ ފަހަރަށް މެޝް ނެބިއުލައިޒަރސް އަކީ ދެން އަންނަ އިނޮވޭޝަންގެ ރާޅެއްގެ ގޮތުގައި ދެކޭއިރު، ކޮމްޕްރެސަރ ނެބިއުލައިޒަރސް އަކީ އިންޑަސްޓްރީގެ މިންގަނޑެއްގެ ގޮތުގައި ދެމިއޮތުން

މި ލިޔުމުގައި ދައްކުވައިދެނީ ބައިނަލްއަޤްވާމީ ސެލްފް ކެއާ ޑޭ (ޖުލައި 24) އަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ވިސްނުންތަކެވެ. ތާރީޚު—7/24—ރަމްޒުކޮށްދެނީ އަމިއްލަ ނަފްސަށް އަޅާލުން 24 ހ

ނިދާއިރު އަޑުގަދަކޮށް ނޭވާހިއްލުމާއި ގިނައިން ނޭވާލާން މަޑުޖެހުން — އޮބްސްޓްރަކްޓިވް ސްލީޕް އެޕްނިއާ (އޯއެސްއޭ) ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ހާލަތެއް — ހިމޭންކަމާއެކު ލޭގެ ޕްރެޝަރު މައްޗަށް ގެންދެވޭނެކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އޯއެސްއޭ އާއި ހައިޕަރޓެންޝަން އާއި ދެމެދު ވަރުގަދަ ގުޅުމެއް އޮވެއެވެ. މި ހިމޭން ލިންކުން ތިބާގެ ހިތް ޖައްސާލެވޭނެ،

ހޫނު މޫސުމުގެ ހޫނުކަމުން ލޭގެ ޕްރެޝަރު ރީޑިންގް ދަށްވެ، ސިއްހީ ގޮތުން ކުރިމަތިވާ ބޮޑެތި ނުރައްކާތައް ފޮރުވިދާނެ އެވެ. ހޫނު މޫސުމުގެ ސޫޑޯ ހައިޕޮޓެންޝަންގެ މާނައަކީ ކޮބައިކަމާއި ޖޮއިޓެކް ބީޕީ މޮނިޓަރުތަކުން ޞަރީޙަކޮށް މިންކުރާނެ ގޮތްތައް ދަސްކޮށްލައްވާށެވެ.

ދުނިޔޭގެ ސިއްހަތު ޖަމިއްޔާ (ޑަބްލިޔުއެޗްއޯ) އިން ބުނާ ގޮތުގައި 2024 އާއި 2025 އާ ދެމެދު ދުނިޔޭގެ ފެންވަރުގައި މީސްލްސްގެ ކޭސްތައް އިތުރުވެފައިވާއިރު، ފާއިތުވި އަހަރުތަކުގައި ގިނަ ގައުމުތަކުން ވަނީ ރެކޯޑް އަދަދަކަށް މީސްލްސް ކޭސްތައް ރިޕޯޓްކޮށްފަ އެވެ. ހަލުވިކަމާއެކު ފެތުރެމުންދާ މި ބަލިމަޑުކަމުގެ އަސަރު ފުޅާދާއިރާއެއްގައި މިވަނީ ބައިނަލްއަޤްވާމީ ގޮތުން ބޮޑު ކަންބޮޑުވުމެއް އުފެދިފައެވެ. މީސްލްސް އަކީ ޕްރ

ޕަލްސް އޮކްސިމީޓަރުތަކަކީ މިހާރު ގޭތެރޭގެ ސިއްހަތަށް އާންމު ވަސީލަތެއް ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ދުވަހުން ދުވަހަށް ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތަށް ފާރަވެރިވާ އާއިލާތަކަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. ގިނަ މީހުން އެތަކެތި ބޭނުންކުރަނީ ލޭގައި އޮކްސިޖަން ލެވެލް (SpO2) ބެލުމަށް ނަމަވެސް ގިނަ ބަޔަކު ހައިރާންވަނީ މި ޑިވައިސް އިން ޕަލްސް ރޭޓް ވެސް ދައްކާތީ އެވެ. އެކަން ކުރަނީ ކީއްވެގެން- އަދި ތިބާ އަޅާލަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ކިހިނެއް ޕަލްސް އާރ