Dny jsou vždy uspěchané a vyčerpávající, každý den dojíždět tam a zpět mezi prací a domovem, přicházet a odcházet na jarní výlety, nakupovat, fotit atd. Je to příliš uspěchané.Těšte se, po vytížení to bude přes půl roku!Časy s příběhy a štěstím, které k nám patří, se nyní staly minulostí.Po čem teď toužíme?
Předseda Mao řekl: Tělo je hlavním městem revoluce!V posledních šesti měsících máte štěstí, pokud si udržíte zdraví.I když se ve vašem těle objevilo Suboptimální zdraví, máte štěstí, že jej dokážeme včas najít a aktivně upravit či léčit.Posledních šest měsíců, od chladné zimy do léta, se naše tělo měnilo podle ročních období.
Změny teploty mají vliv na život.Mnoho hmyzu žije na jaře a umírá na podzim a příchod chladu znamená konec jejich života;Některá zvířata se také začínají ukládat k zimnímu spánku, aby snížila fyzický a energetický výdej, a na začátku jara znovu ožívají, zatímco lidé a další savci mohou k přežití zimy používat oblečení a srst.
Změny teplot mají dopad i na člověka.Náhlé změny teplot mohou lidskému tělu způsobit nepříjemné pocity nebo dokonce onemocnění.Lidé proto věnují zvláštní pozornost předpovědím počasí a rozhodují se přidat nebo odebrat oblečení, aby se přizpůsobili změnám teploty prostředí na základě předpovědí počasí.Teplota se postupně mění ze studené na horko a trvá několik měsíců, než se změní z mrazu v zimě na více než 30 stupňů Celsia v létě.Změna z vysokých teplot v létě na teploty pod nulou v zimě trvá také více než 100 dní.Toto je přirozený rovnovážný proces Země, který také dává lidským tělům určitý čas na přípravu na přizpůsobení.Lidé si zvyšují nebo zmenšují oblečení podle změn teploty, aby se přizpůsobili změnám prostředí, zatímco lidské tělo využívá stahování a roztahování kůže a kapilár, aby se přizpůsobilo změnám vnější teploty.Příroda stvořila lidstvo a lidstvo se přírodě postupně přizpůsobilo.
Máte ve zvyku si v nadcházejícím půl roce hlídat tělesnou teplotu? Tělové teploměry pro domácí použití budou vaší nejlepší volbou.
Během období dešťů je vlhkost vysoká a teplota vysoká, což činí tělo extrémně náročným.
U lidí trpících hypertenzí, kardiovaskulárním onemocněním mozku, v horkém, vlhkém, bezvětrném a nízkotlakém prostředí je potlačováno lidské pocení, zvyšuje se ukládání tepla v těle a zvyšuje se spotřeba kyslíku v myokardu, což uvádí kardiovaskulární systém do napjatého stavu.Dusné horko může také vést k rozšíření lidských cév, zvýšení viskozity krve, mozkovému krvácení, mozkovému infarktu, infarktu myokardu a dalším příznakům, které mohou ve vážných případech vést až ke smrti.Podle vyšetřování kardio cerebrálních cév v Pekingu jsou vysoké teploty a dusné počasí nebezpečné počasí vedoucí k ischemické mrtvici.
Pití malého množství vody několikrát.Pití čaje je nejlepší způsob, jak zmírnit letní vedra.Ať už se jedná o černý čaj, zelený čaj nebo chryzantémový čaj, pokud je doplněn kamenným cukrem, hlohem, pomerančovou kůrou, semínkem kasie atd., nejenže dobře chutná, ale lze jej považovat i za dobrý recept na odstranění horka. ;V létě lidé nemají rádi tučná jídla a bývají lehká.Proto se všechny druhy produktů Congee staly oblíbeným jídlem občanů.Proto je dobrou volbou připravit několik výživných a lahodných produktů z Congee, abyste zabránili úpalu.Například: proso a mungo congee, balzámová hruška Congee, kukuřičná Congee, máta Congee, lotosová semena Congee, lilie Congee atd.;Zároveň je také dobrou volbou pít více jídla, jako je Thua khiao tom namtan, liliová polévka, kyselá švestková polévka a v létě polévka z hořké tykve;Kromě toho časté pití ovocné šťávy v horkém počasí může mít také dobré účinky na podporu tvorby tekutin, uhašení žízně, odstranění horka a detoxikaci, což lze říci, že má více účinků najednou.Běžné ovocné šťávy jako broskvový džus, hruškový džus, jablečný džus, hroznový džus, jahodový džus, melounový džus lze pít střídmě.
Každodenní sledování krevního tlaku je u hypertoniků v extrémním počasí vždy nutné.Joytech vyvinul nové modely tlakoměry na paži a zápěstí dle vašeho výběru a jsme si jisti, že budou vaším dobrým zdravotním partnerem.
Nebuďte spokojení kvůli štěstí, nenechte smůlu vést k pádu.Ahoj v druhé polovině roku!
