పెరుగుతున్న ఆరోగ్య అవగాహనతో, ఎక్కువ మంది గృహాలు సాధారణ స్వీయ-తనిఖీల కోసం డిజిటల్ రక్తపోటు మానిటర్లను ఉపయోగిస్తున్నాయి. కానీ మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతున్నప్పుడు కూడా అస్థిరమైన రీడింగులను, unexpected హించని విధంగా అధిక విలువలను అనుభవిస్తున్నారా లేదా వినియోగదారుల మధ్య పెద్ద వైవిధ్యాలను ఎదుర్కొంటున్నారా?
సమస్య తరచుగా మానిటర్ కాదు -కాని, తప్పు కొలత పద్ధతులు. అధ్యయనాల ప్రకారం, చాలా మంది వినియోగదారులు తెలియకుండానే సరికాని ఫలితాలకు దారితీసే సాధారణ తప్పులను చేస్తారు. ఈ రోజు, జాయ్‌టెక్ హెల్త్‌కేర్ అత్యంత సాధారణ లోపాలను హైలైట్ చేస్తుంది మరియు ఇంట్లో నమ్మదగిన, ఆందోళన లేని రీడింగులను సాధించడంలో మీకు సహాయపడటానికి నిపుణుల చిట్కాలను పంచుకుంటుంది.
మీ రక్తపోటు రీడింగులను ప్రభావితం చేసే సాధారణ తప్పులు
1. తప్పు కఫ్ ప్లేస్‌మెంట్
చాలా గట్టిగా → అధిక రీడింగులు
చాలా వదులుగా → తక్కువ రీడింగులు
గుండె స్థాయిలో కాదు → ముఖ్యమైన విచలనాలు
✔ సరైన మార్గం: కోసం , ఎగువ-ఆర్మ్ మానిటర్ల కఫ్ ఉంచండి , మోచేయికి 2 సెం.మీ. అనుమతించేంత గట్టిగా , మరియు దానిని మీ 1-2 వేళ్లను కింద అమర్చడానికి గుండె స్థాయితో సమలేఖనం చేయండి . మీ అరచేతిని తెరిచి విశ్రాంతి తీసుకోండి. కోసం , మణికట్టు మానిటర్ల గురించి కఫ్‌ను చుట్టండి మీ మణికట్టు నుండి 1 వేలు వెడల్పు మరియు గుండె స్థాయిలో పట్టుకోండి. కొలత అంతటా మీ మణికట్టును
2. పేలవమైన భంగిమ
మీ కాళ్ళను దాటడం, స్లాచ్ చేయడం లేదా మీ చేతికి మద్దతు ఇవ్వకపోవడం అన్నీ ఫలితాలను వక్రీకరించవచ్చు.
✔ సరైన మార్గం: నిటారుగా కూర్చోండి , మరియు వెనుక మద్దతు ఉన్న , పాదాలతో భూమిపై మీ చేయి ఒక టేబుల్ లేదా కుషన్ మీద విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది. ఉండండి అలాగే ఉండి రిలాక్స్డ్ గా .
3. కార్యాచరణ, భోజనం లేదా ఒత్తిడి తర్వాత కొలవడం
శారీరక శ్రమ, మానసిక ఒత్తిడి లేదా ఇటీవలి భోజనం రక్తపోటులో తాత్కాలిక వచ్చే చిక్కులకు దారితీస్తుంది.
✔ సరైన మార్గం: కనీసం 5 నిమిషాలు నిశ్శబ్దంగా విశ్రాంతి తీసుకోండి . కొలిచే ముందు మీ బిపిని తనిఖీ చేయడం మానుకోండి వ్యాయామం, భోజనం లేదా మానసిక ఒత్తిడి తర్వాత వెంటనే .
4. చాలా తరచుగా కొలతలు తీసుకోవడం
కొలతలు చాలా త్వరగా పునరావృతం చేయడం వల్ల రక్త నాళాలు మరియు తదుపరి రీడింగులను వక్రీకరిస్తాయి.
✔ సరైన మార్గం: 2–3 నిమిషాలు వేచి ఉండండి . మీ ప్రసరణను సాధారణీకరించడానికి అనుమతించడానికి కొలతల మధ్య
5. కొలత సమయంలో మాట్లాడటం లేదా కదలడం
మీ చేతిని మాట్లాడటం లేదా కదిలించడం పల్స్ గుర్తింపును దెబ్బతీస్తుంది మరియు తప్పుడు రీడింగులకు దారితీస్తుంది.
✔ సరైన మార్గం: ఉండండి . పూర్తిగా మరియు నిశ్శబ్దంగా కొలత ప్రక్రియ పూర్తయ్యే వరకు
6. మందపాటి దుస్తులపై కఫ్ ధరించి
శీతాకాలం లేదా చల్లటి వాతావరణంలో, స్థూలమైన స్లీవ్‌లు పీడన గుర్తింపుకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి.
✔ సరైన మార్గం: మీ స్లీవ్ పైకి రోల్ చేయండి లేదా సన్నని దుస్తులు ధరించండి , కఫ్ మీ చర్మంతో ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని కలిగిస్తుంది.
ఈ లోపాలను నివారించడానికి మరియు కొలత విశ్వసనీయతను మెరుగుపరచడానికి వినియోగదారులకు సహాయపడటానికి, జాయ్‌టెక్ మానిటర్లు స్మార్ట్ టెక్నాలజీ మరియు సహజమైన లక్షణాలతో ఉంటాయి:
✅ కఫ్ బిగుతు సూచిక హెచ్చరిస్తుంది, సరైన ఫిట్ మరియు నమ్మదగిన కొలతను నిర్ధారించడానికి కఫ్ చాలా వదులుగా లేదా గట్టిగా ఉంటే.
Moveration మితిమీరిన కదలిక హెచ్చరిక వినియోగదారు కదలిక పల్స్ గుర్తింపుకు జోక్యం చేసుకోవచ్చు.
✅ MVM (సగటు విలువ కొలత) ఫంక్షన్ (ఐచ్ఛికం) స్వయంచాలకంగా వరుసగా 3 రీడింగులను తీసుకుంటుంది మరియు మరింత స్థిరమైన ఫలితాల కోసం సగటును లెక్కిస్తుంది.
ఈ తెలివైన లక్షణాలతో, జాయ్‌టెక్ మానిటర్లు హార్డ్‌వేర్ ఖచ్చితత్వాన్ని అందించడమే కాక, నిజ-సమయ మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తాయి- వినియోగదారు లోపాన్ని సరిచేయడానికి ఇంట్లో మరింత ఖచ్చితమైన మరియు ప్రొఫెషనల్ రీడింగులలో కోయడం.
నమ్మదగిన పర్యవేక్షణ = అధునాతన పరికరాలు + సరైన ఉపయోగం
మీ మానిటర్‌ను నిందించడానికి తొందరపడకండి - దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోండి. జాయ్‌టెక్ హెల్త్‌కేర్ వద్ద, మేము మెడికల్-గ్రేడ్ ఖచ్చితత్వాన్ని మిళితం చేస్తాము. వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక డిజైన్లతో మీ ఆరోగ్యానికి మద్దతుగా
మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? మా తాజా నమూనాలను అన్వేషించండి లేదా మా ఉత్పత్తి జాబితా మరియు అనుకూలీకరించిన ఆరోగ్య సంరక్షణ పరిష్కారాలను అభ్యర్థించండి. ఉండనివ్వండి . ఖచ్చితమైన కొలతలు మీ మొదటి అడుగుగా మంచి ఆరోగ్యం వైపు
