ઘરે વિશ્વસનીય બીપી રીડિંગ્સ મેળવવી: તમે શું ખોટું કરી શકો છો

વધતી જતી આરોગ્ય જાગૃતિ સાથે, વધુ ઘરો નિયમિત સ્વ-તપાસ માટે ડિજિટલ બ્લડ પ્રેશર મોનિટરનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છે. પરંતુ શું તમે અસંગત વાંચન અનુભવી રહ્યા છો, જ્યારે તમે સરસ લાગે ત્યારે પણ અણધારી રીતે ઉચ્ચ મૂલ્યો, અથવા વપરાશકર્તાઓ વચ્ચે મોટા ભિન્નતા અનુભવી રહ્યા છો?

આ મુદ્દો ઘણીવાર મોનિટર પોતે જ હોતો નથી - પરંતુ, ખોટી માપન તકનીકો. અધ્યયન અનુસાર, મોટાભાગના વપરાશકર્તાઓ અજાણતાં સરળ ભૂલો કરે છે જે અચોક્કસ પરિણામો તરફ દોરી જાય છે. આજે, જોયટેક હેલ્થકેર સૌથી સામાન્ય ભૂલોને પ્રકાશિત કરે છે અને ઘરે વિશ્વસનીય, ચિંતા મુક્ત વાંચન પ્રાપ્ત કરવામાં સહાય માટે નિષ્ણાતની ટીપ્સ શેર કરે છે.

સામાન્ય ભૂલો જે તમારા બ્લડ પ્રેશર વાંચનને અસર કરે છે

1. ખોટી કફ પ્લેસમેન્ટ

• ખૂબ ચુસ્ત → ઉચ્ચ વાંચન

• ખૂબ છૂટક → નીચલા વાંચન

• હાર્ટ લેવલ પર નહીં - નોંધપાત્ર વિચલનો

✔ સાચો રસ્તો:
માટે , ઉપલા હાથના મોનિટર કફ 2 સે.મી.ની સ્થિતિ , કોણીની ઉપર પૂરતી ચુસ્ત 1-2 આંગળીઓને નીચે ફિટ થવા દેવા માટે, અને તેને તમારા સાથે ગોઠવવા માટે હૃદયના સ્તર . તમારી હથેળી ખુલ્લી અને હળવા રાખો.
માટે , કાંડા મોનિટર લપેટી , અને તમારા કાંડાને તમારા કાંડામાંથી લગભગ 1 આંગળીની પહોળાઈ પકડો . હૃદયના સ્તરે સમગ્ર માપ દરમિયાન

2. નબળી મુદ્રામાં

તમારા પગને પાર કરવા, સ્લોચિંગ અથવા તમારા હાથને ટેકો ન આપવાથી બધા પરિણામોને વિકૃત કરી શકે છે.

✔ સાચો રસ્તો: તમારા
સાથે સીધો બેસો , અને પીઠ સપોર્ટેડ , પગને જમીન પર ફ્લેટ હાથ ટેબલ અથવા ગાદી પર આરામ કરો. સ્થિર રહો અને હળવા રહો.

3. પ્રવૃત્તિ, ભોજન અથવા તાણ પછી માપવા

શારીરિક પ્રવૃત્તિ, ભાવનાત્મક તાણ અથવા તાજેતરના ભોજન બ્લડ પ્રેશરમાં અસ્થાયી સ્પાઇક્સ તરફ દોરી શકે છે.

✔ સાચો રસ્તો:
ઓછામાં ઓછા 5 મિનિટ સુધી શાંતિથી આરામ કરો . માપવા પહેલાં તમારા બીપીને તપાસવાનું ટાળો કસરત, ભોજન અથવા ભાવનાત્મક તાણ પછી તરત જ .

4. વારંવાર માપન લે છે

માપદંડોને ખૂબ ઝડપથી પુનરાવર્તિત કરવાથી રક્ત વાહિનીઓને સંકુચિત કરી શકાય છે અને અનુગામી વાંચન થઈ શકે છે.

✔ સાચો રસ્તો:
2-3 મિનિટ રાહ જુઓ . તમારા પરિભ્રમણને સામાન્ય થવા માટે માપદંડો વચ્ચે

5. માપન દરમિયાન વાત કરવી અથવા ખસેડવું

તમારા હાથને બોલવું અથવા ખસેડવું તે પલ્સ તપાસને વિક્ષેપિત કરી શકે છે અને ખોટા વાંચન તરફ દોરી શકે છે.

✔ સાચો રસ્તો:
રહો . સંપૂર્ણપણે સ્થિર અને મૌન માપન પ્રક્રિયા સમાપ્ત થાય ત્યાં સુધી

6. જાડા વસ્ત્રો ઉપર કફ પહેરીને

શિયાળા અથવા ઠંડા વાતાવરણમાં, વિશાળ સ્લીવ્ઝ દબાણ તપાસમાં દખલ કરી શકે છે.

✔ સાચો રસ્તો:
તમારી સ્લીવને રોલ અપ કરો અથવા પાતળા કપડાં પહેરો , કફ તમારી ત્વચા સાથે સીધો સંપર્ક કરે છે તેની ખાતરી કરવી.

જોયટેક બ્લડ પ્રેશર મોનિટર : ચોકસાઈ માટે રચાયેલ છે

વપરાશકર્તાઓને આ ભૂલોને ટાળવા અને માપનની વિશ્વસનીયતામાં સુધારો કરવામાં મદદ કરવા માટે, જોયટેક મોનિટર સ્માર્ટ ટેકનોલોજી અને સાહજિક સુવિધાઓથી સજ્જ છે:

• ✅ ઉચ્ચ-ચોકસાઇ સેન્સર
  ક્લિનિકલી માન્ય સેન્સર mm 3 એમએમએચજીની અંદર ચોકસાઈની ખાતરી કરે છે.

• કફ કડકતા સૂચક ચેતવણીઓ.
  Cuff યોગ્ય અને વિશ્વસનીય માપને સુનિશ્ચિત કરવા માટે કફ ખૂબ છૂટક અથવા ચુસ્ત હોય તો

• User અતિશય ચળવળ ચેતવણી
  ચેતવણી આપે છે જ્યારે વપરાશકર્તા ગતિ પલ્સ ડિટેક્શનમાં દખલ કરી શકે છે.

• V એમવીએમ (સરેરાશ મૂલ્ય માપન) ફંક્શન (વૈકલ્પિક)
  આપમેળે 3 સતત વાંચન લે છે અને વધુ સુસંગત પરિણામો માટે સરેરાશની ગણતરી કરે છે.

આ બુદ્ધિશાળી સુવિધાઓ સાથે, જોયટેક માત્ર હાર્ડવેર ચોકસાઇ જ નહીં, પણ વપરાશકર્તા ભૂલને સુધારવા માટે રીઅલ-ટાઇમ માર્ગદર્શન પણ પ્રદાન કરે છે- પરિણામ ઘરે વધુ સચોટ અને વ્યાવસાયિક વાંચનનું .

વિશ્વસનીય મોનિટરિંગ = અદ્યતન ઉપકરણો + યોગ્ય ઉપયોગ

તમારા મોનિટરને દોષ આપવા માટે દોડાદોડ ન કરો - તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણો. જોયટેક હેલ્થકેરમાં, અમે તબીબી-ગ્રેડની ચોકસાઇને જોડીએ છીએ. સાથે વપરાશકર્તા-મૈત્રીપૂર્ણ ડિઝાઇન તમારા સ્વાસ્થ્યને આત્મવિશ્વાસ સાથે ટેકો આપવા માટે

વધુ જાણવા માંગો છો?
અમારા નવીનતમ મોડેલોનું અન્વેષણ કરો અથવા અમારા ઉત્પાદન સૂચિ અને કસ્ટમાઇઝ્ડ હેલ્થકેર સોલ્યુશન્સની વિનંતી કરો. દો . સચોટ માપને વધુ સારા સ્વાસ્થ્ય તરફનું તમારું પ્રથમ પગલું બનવા