ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯕꯤ.ꯄꯤ.ꯒꯤ ꯔꯤꯗꯤꯡꯁꯤꯡ ꯐꯪꯍꯅꯕꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ꯫

ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯑꯦꯋꯦꯌꯔꯅꯦꯁ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯌꯨꯃꯊꯣꯡ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯔꯨꯇꯤꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯦꯜꯐ-ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯗꯤꯖꯤꯇꯦꯜ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯔꯤꯗꯤꯡ ꯇꯧꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯁꯨ ꯊꯥꯖꯗꯕꯥ ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯚꯦꯜꯌꯨꯁꯤꯡ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯨꯖꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯚꯦꯔꯤꯑꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯔꯥ?

ꯏꯁꯨ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔ ꯃꯁꯥꯃꯛ ꯅꯠꯇꯦ-ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯃꯥꯄꯂꯒꯤ ꯇꯦꯛꯅꯤꯀꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯁ꯭ꯇꯗꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯌꯨꯖꯔ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯈꯉꯗꯅꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯑꯁꯣꯏꯕꯥ ꯀꯌꯥ ꯇꯧꯏ ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯖꯌꯇꯦꯛ ꯍꯦꯜꯊꯀꯦꯌꯔꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯁꯣꯏꯕꯁꯤꯡ ꯐꯣꯉꯗꯣꯛꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯔꯤꯗꯤꯡꯁꯤꯡ ꯐꯪꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯑꯈꯉ-ꯑꯍꯩꯁꯤꯡꯒꯤ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯁꯦꯌꯔ ꯇꯧꯔꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯔꯤꯗꯤꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯁꯣꯌꯕꯁꯤꯡ꯫

꯱.ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯀꯐ ꯄ꯭ꯂꯦꯁꯃꯦꯟꯇ꯫

• ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ → ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯔꯤꯗꯤꯡꯁꯤꯡ꯫

• ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ → ꯔꯤꯗꯤꯡꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯕꯥ꯫

• ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯦꯚꯦꯂꯗꯥ ꯅꯠꯇꯦ → ꯃꯁꯛ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯥꯄꯊꯣꯀꯄꯥ꯫

✔ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ:
ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ-ꯈꯨꯠ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯁꯤꯡꯒꯤ , ꯀꯐ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯂꯕꯣꯏꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯁꯦꯟꯇꯤꯃꯤꯇꯔ 2 ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯌꯥꯅꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯨꯞꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ ꯐꯤꯉ꯭ꯒꯔ 1–2 ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯦꯚꯦꯂꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫ ꯊꯝꯃꯨ , ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯥꯡꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫
ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯠ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯁꯤꯡꯒꯤ , ꯀꯐ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯐꯤꯉ꯭ꯒꯔ 1 ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯨ , ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯦꯚꯦꯂꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫ ꯃꯥꯄꯜ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ

2. ꯄꯣꯁ꯭ꯠ-ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯥꯏꯖꯦꯁꯟ ꯂꯩꯇꯕꯥ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯀ꯭ꯔꯣꯁ ꯇꯧꯕꯥ, ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯅꯥ ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

✔ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ:
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕꯦꯛ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯔꯕꯥ , ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯂꯦꯃꯗꯥ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯨꯠ ꯑꯗꯨ ꯇꯦꯕꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯨꯁꯟ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯗꯨꯅꯥ ꯐꯃꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ꯫.

3. ꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ, ꯆꯥꯅꯕꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯥꯄꯜ꯫

ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ, ꯏꯃꯣꯁꯅꯦꯜ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯟꯗꯛꯀꯤ ꯆꯥꯀꯆꯥ-ꯏꯊꯛ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯋꯥꯡꯈꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

✔ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ:
ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯃꯤꯅꯠ 5 ꯆꯨꯞꯅꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ꯫ ꯃꯥꯄꯂꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ BP ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯏꯃꯣꯁꯅꯦꯜ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯂꯩꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ .

꯴.ꯃꯥꯏꯄꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯃꯥꯄꯜ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯀꯝꯞꯔꯦꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯨꯡ ꯇꯥꯔꯀꯄꯥ ꯔꯤꯗꯤꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁ꯭ꯛꯌꯨ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

✔ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ:
ꯃꯤꯅꯠ 2–3 ꯉꯥꯏꯌꯨ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯛꯌꯨꯂꯦꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯅꯕꯥ ꯃꯥꯌꯄꯥꯀꯄꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ

5. ꯃꯥꯄꯂꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯋꯥ ꯉꯥꯡꯕꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯠꯄꯅꯥ ꯄꯂꯁ ꯗꯤꯇꯦꯛꯇꯦꯁꯟꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯔꯤꯗꯤꯡꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

✔ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ:
ꯂꯩꯌꯨ꯫ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯨꯃꯗ꯭ꯔꯤꯡꯅꯥ ꯃꯥꯄꯂꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯂꯣꯏꯔꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ

꯶.ꯀꯐ ꯑꯣꯚꯥꯔ ꯊꯤꯛ ꯀ꯭ꯂꯣꯊꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ꯫

ꯅꯣꯡꯖꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯨꯂꯔ ꯑꯦꯅꯚꯥꯏꯔꯅꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁ꯭ꯂꯤꯚꯁꯤꯡꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

✔ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ:
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ , ꯀꯐ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯀꯟꯇꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫.

ꯖꯌꯇꯦꯛ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯁꯤꯡ : ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯦꯃꯈꯤꯕꯅꯤ꯫

ꯌꯨꯖꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯁꯣꯏꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯥꯏꯖꯔꯤꯡ ꯔꯤꯂꯤꯑꯦꯕꯤꯂꯤꯇꯤ ꯐꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ, ꯖꯌꯇꯦꯛ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯃꯥꯔꯠ ꯇꯦꯛꯅꯣꯂꯣꯖꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯟꯠꯌꯨꯏꯇꯤꯕ ꯐꯤꯆꯔꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ:

• ✅ ꯍꯥꯏ-ꯄ꯭ꯔꯤꯁꯤꯁꯟ ꯁꯦꯟꯁꯔ
  ꯀ꯭ꯂꯤꯅꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯚꯦꯂꯤꯗꯦꯠ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯁꯦꯟꯁꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ±3 mmHgꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯜꯂꯤ꯫

• ✅ ꯀꯐ ꯇꯩꯊꯕꯥ ꯏꯟꯗꯤꯀꯦꯇꯔ
  ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯐ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯩꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯐꯤꯠ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯥꯄꯜ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯟꯅꯕꯥ ꯑꯦꯂꯔꯠ ꯇꯧꯏ꯫

• ✅ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯃꯨꯚꯃꯦꯟꯇ ꯑꯦꯂꯔꯠ ꯌꯨꯖꯔ
  ꯃꯣꯁꯟꯅꯥ ꯄꯂꯁ ꯗꯤꯇꯦꯛꯁꯅꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯍꯜꯂꯤ꯫

• ✅ ꯑꯦꯝ.ꯚꯤ.ꯑꯦꯝ.(ꯃꯤꯟ ꯚꯦꯜꯌꯨ ꯃꯦꯖꯔꯃꯦꯟꯇ) ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ (ꯑꯣꯄꯁꯅꯦꯜ)
  ꯑꯣꯇꯣꯃꯦꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯪꯟ-ꯊꯪꯅꯅꯥ ꯔꯤꯗꯤꯡ ꯳ ꯂꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯔꯤꯖꯜꯇꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯆꯥꯡꯆꯠꯇꯥ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯂꯧꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯐꯤꯆꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯖꯌꯇꯦꯛ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯥꯔꯗꯋꯦꯌꯔ ꯄ꯭ꯔꯤꯁꯤꯁꯟ ꯄꯤꯕꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯔꯤꯑꯦꯜ-ꯇꯥꯏꯝ ꯒꯥꯏꯗꯂꯥꯏꯅꯁꯤꯡꯁꯨ ꯄꯤꯔꯤ-ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯌꯨꯖꯔꯒꯤ ꯑꯁꯣꯏꯕꯥ ꯀꯣꯀꯍꯟꯅꯕꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯔꯤꯗꯤꯡꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫.

ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔ ꯇꯧꯕꯥ = ꯑꯦꯗꯚꯥꯟꯁ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁꯁꯤꯡ + ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔ ꯑꯗꯨ ꯗꯣꯁ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ—ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯃꯁꯤꯜꯂꯨ꯫ ꯖꯌꯇꯦꯛ ꯍꯦꯜꯊꯀꯦꯌꯔꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ-ꯒ꯭ꯔꯦꯗ ꯄ꯭ꯔꯤꯁꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯄꯨꯅꯁꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯌꯨꯖꯔ ꯐ꯭ꯔꯦꯟꯗꯂꯤ ꯗꯤꯖꯥꯏꯅꯁꯤꯡꯒꯥ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯕꯨ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤ꯫

ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯤꯕꯔꯥ?
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯧꯕꯥ ꯃꯣꯗꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯦꯛꯁꯞꯂꯣꯔ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯗꯛꯇ ꯀꯦꯇꯥꯂꯣꯒ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯁ ꯍꯦꯜꯊꯀꯦꯌꯔ ꯁꯣꯂꯨꯁꯅꯁꯤꯡ ꯔꯤꯛꯕꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯣꯏꯔꯁꯅꯨ꯫ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯥꯏꯄꯥꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯃꯥꯌꯀꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡ