Dengan meningkatnya kesadaran kesehatan, lebih banyak rumah tangga menggunakan monitor tekanan darah digital untuk pemeriksaan sendiri rutin. Tetapi apakah Anda mengalami bacaan yang tidak konsisten, nilai -nilai tinggi yang tak terduga bahkan ketika Anda merasa baik -baik saja, atau variasi besar antara pengguna?
Masalahnya seringkali bukanlah monitor itu sendiri - tetapi lebih tepatnya, teknik pengukuran yang salah. Menurut penelitian, sebagian besar pengguna tanpa sadar membuat kesalahan sederhana yang menyebabkan hasil yang tidak akurat. Saat ini, Joytech Healthcare menyoroti kesalahan dan berbagi tips yang paling umum untuk membantu Anda mencapai bacaan yang andal dan bebas khawatir di rumah.
Kesalahan umum yang mempengaruhi pembacaan tekanan darah Anda
1. Penempatan manset yang salah
Terlalu ketat → bacaan yang lebih tinggi
Terlalu longgar → Bacaan yang lebih rendah
Tidak pada tingkat jantung → penyimpangan yang signifikan
✔ Cara yang benar: Untuk monitor lengan atas , posisikan manset 2 cm di atas siku , cukup ketat untuk memungkinkan 1-2 jari muat di bawahnya, dan sejajar dengan tingkat jantung Anda . Jaga agar telapak tangan Anda tetap terbuka dan santai. Untuk monitor pergelangan tangan , bungkus manset sekitar 1 jari dari pergelangan tangan Anda , dan pegang pergelangan tangan Anda di tingkat jantung sepanjang pengukuran.
2. Postur yang buruk
Menyilangkan kaki Anda, membungkuk, atau tidak mendukung lengan Anda semua dapat mengubah hasilnya.
✔ Cara yang Benar: Duduk tegak dengan punggung yang didukung , kaki datar di tanah, dan lengan bertumpu di atas meja atau bantalan. Tetap diam dan santai.
3. Mengukur setelah aktivitas, makanan, atau stres
Aktivitas fisik, stres emosional, atau makanan baru -baru ini dapat menyebabkan paku sementara dalam tekanan darah.
✔ Cara yang benar: Beristirahatlah dengan tenang setidaknya selama 5 menit sebelum diukur. Hindari memeriksa BP Anda segera setelah berolahraga, makan, atau stres emosional.
4. Mengukur terlalu sering
Pengukuran yang mengulang terlalu cepat dapat mengompres pembuluh darah dan memiringkan bacaan berikutnya.
✔ Cara yang benar: Tunggu 2-3 menit antara pengukuran untuk memungkinkan sirkulasi Anda menormalkan.
5. Berbicara atau Bergerak Selama Pengukuran
Berbicara atau menggerakkan lengan Anda dapat mengganggu deteksi pulsa dan menyebabkan bacaan yang salah.
✔ Cara yang benar: Tetap diam dan diam sampai proses pengukuran selesai.
6. Mengenakan manset di atas pakaian tebal
Di lingkungan musim dingin atau lebih dingin, lengan tebal dapat mengganggu deteksi tekanan.
✔ Cara yang benar: Gulung lengan baju Anda atau kenakan pakaian tipis , memastikan manset membuat kontak langsung dengan kulit Anda.
Untuk membantu pengguna menghindari kesalahan ini dan meningkatkan keandalan pengukuran, monitor JoyTech dilengkapi dengan teknologi pintar dan fitur intuitif:
Sensor sensor presisi tinggi yang divalidasi secara klinis memastikan akurasi dalam ± 3 mmHg.
✅ CUFF CUFF TRICATOR PERINGATAN Jika manset terlalu longgar atau kencang untuk memastikan pengukuran yang sesuai dan dapat diandalkan.
✅ Peringatan gerakan berlebihan memperingatkan ketika gerakan pengguna dapat mengganggu deteksi pulsa.
Fungsi Fungsi MVM (Pengukuran Nilai Rata -rata) (Opsional) secara otomatis mengambil 3 bacaan berturut -turut dan menghitung rata -rata untuk hasil yang lebih konsisten.
Dengan fitur-fitur cerdas ini, monitor JoyTech tidak hanya memberikan ketepatan perangkat keras tetapi juga memberikan panduan waktu nyata untuk memperbaiki kesalahan pengguna-menghasilkan dalam bacaan yang lebih akurat dan profesional di rumah.
Pemantauan Terpercaya = Perangkat Lanjutan + Penggunaan yang Benar
Jangan terburu -buru menyalahkan monitor Anda - pelajari cara menggunakannya dengan benar. Di JoyTech Healthcare, kami menggabungkan presisi tingkat medis dengan desain ramah pengguna untuk mendukung kesehatan Anda dengan percaya diri.
Ingin tahu lebih banyak? Jelajahi model terbaru kami atau minta katalog produk kami dan solusi kesehatan yang disesuaikan. Biarkan pengukuran yang akurat menjadi langkah pertama Anda menuju kesehatan yang lebih baik.
