Mat wuessend Gesondheetsverséchert, méi Stote benotze méi digital Blutdrock Monitore fir Routine Selbstkontrollen. Awer hutt Dir onbustensistent Liesungen, onerwaart héich Wäerter och wann Dir Iech gutt fillt oder grouss Variatioune tëscht de Benotzer?
D'Thema ass dacks net de Monitor selwer - awer éischter, falsch Miessfechniken. Geméiss Studien, déi meescht de Benotzer net onbequem einfach Feeler maachen déi zu ongenauresend Resultater féieren. Haut, Jostech Gesondheetsfreeg Highlights déi heefegste Feeler a deelen Expert Tipps fir Iech zouverléisseg ze erreechen.
Gemeinsam Feeler déi Är Bluttdrock bezitt
1. Falscht Manschettplaz
Ze enk → méi héich Liesungen
Ze locker → méi niddereg Liesungen
Net um Häerzendniveau → bedeitend Ofdreiwungen
✔ Korrekt Wee: Fir Uewer-Aarm Monitoren , Positioun de Manschett 2 cm iwwer dem Ellbog , enk genuch fir 1-2 Fangeren ze passen, an et mat Ärem Häerz ze passen . Haalt Är Handfläch op an entspaant. Fir Handgelenk Monitoren , wéckelt d'Manschett ongeféier 1 Fanger vun Ärem Handgelenk , an haalt Ären Handgelenk um Häerzsniveau .
2. Schlecht Haltung
Iwwerquéieren Är Been, Slouching, oder net ënnerstëtzt Ären Aarm kann all d'Resultater verzerrt.
✔ Korrekt Wee: sëtzt oprecht mat Ärem Réck ënnerstëtzt , Féiss flaach um Buedem, an Aarm op engem Dësch oder Këssen. Bleift ëmmer nach an entspaant.
3. Miessung no Aktivitéit, Iessen, oder Stress
Kierperlech Aktivitéit, emotional Stress, oder rezent Iessen kann zu temporäre Spikes a Blutdrock féieren.
✔ Korrekt Wee: Rou roueg fir op d'mannst 5 Minutten ier Dir Miessunge sidd. Vermeit Är BP direkt nom Training ze kontrolléieren, Iessen, oder emotionalen Stress.
4. Miessunge ze dacks
Widderhuelung Miessunge fir séier Bluttgefässer ze kompriméieren an eckelen pafolgende Liesungen.
✔ Korrekt Wee: Waart 2-3 Minutten tëscht Miessunge fir Är Zirkulatioun ze kréien.
5. Schwätzt oder beweegt sech während der Messung
Schwätzt oder bewegt Ären Aarm kann d'Pulséierungsstaux stéieren a féieren zu falsche Liesungen.
✔ Korrekt Wee: Bleift komplett nach ëmmer a roueg bis de Messung fäerdeg ass.
6. Droen vun der Manschett iwwer déck Kleedung
Am Wanter oder méi coolen Ëmfeld, bulkbar Hülsen kënnen mat Drock-Detektioun stéieren.
✔ Korrekt Wee: rullt Är Ärm op oder wear dënn Kleedung , garantéiert d'Manschett mécht direkte Kontakt mat Ärer Haut.
Fir d'Benotzer ze vermeiden dës Feeler ze vermeiden an d'Miessungszouverdeeler vermeiden, d'Joytech Monitore sinn mat Smart Technologie an intuitiv Feature:
✅ Héichpräisser Sensor klinesch validéiert Sensoren déi Richtegkeet a ± 3 mmhg sammelen.
✅ Cuff Tights Indikator Alerts wann d'Manschett ass ze locker oder enk an zoufälleg an zouverléisseg Messung ze garantéieren.
✅ Exzessiv Bewegung, déi alertéiere wieren, wann d'Benotzerbewegung mat Puls-Detektioun stécht.
✅ MVM (mëttlend Wäertmiessung) Funktioun (fakultativ) gëtt automatesch 3 hannereneen Liesungen automatesch a berechent d'Moyenne fir méi konsequent Resultater.
Mat dëse intelligent Feature, de Joytech Monitore net nëmmen Hardware Präzisioun liwweren awer och Echtzäit Guidance fir a professionell a professionnell a profitéiert.
Maacht net fir Äre Monitor ze blaméieren - Léiert wéi Dir et richteg benotzt. Op der Joyteech Gesondheetsbesat, mir kombinéiere medizinesch-Klass Präzisioun mat benotzerfaarte Designen fir Är Gesondheet mat Vertrauen z'ënnerstëtzen.
Wëllt Dir méi wëssen? D'Entdeckt eis Lokal Modeller oder op Ufro Calalog an personaliséiert Gesondheetsgesäit an der personaliséiert Léisungen. Loosst déi korrekt Miessunge sinn Ären éischte Schrëtt Richtung besser Gesondheet.
