Blaganna Cúram Sláinte Joytech

Is am í an Bhliain Nua le haghaidh athaontú agus ceiliúradh teaghlaigh, ach le haghaidh moms beathú cíche, is féidir leis dúshláin uathúla a thabhairt freisin. D'fhéadfadh sceidil ghnóthacha, béilí féile, agus cruinnithe cur isteach ar do ghnáthamh beathú cíche. Seo treoir shimplí ó Joytech chun cabhrú leat nascleanúint a dhéanamh ar na laethanta saoire agus do chuid a choinneáil

Is coinníoll scamhóg forleathan é galar ainsealach bacach scamhógach (COPD) atá nasctha go príomha le caitheamh tobac agus le truailliú aeir. Mar an tríú cúis bháis is mó ar fud an domhain, bíonn tionchar aige ar thart ar 300 milliún duine, de réir na hEagraíochta Domhanda Sláinte (WHO).

Is féidir le fuaraigh an gheimhridh torthaí úra a dhéanamh níos lú tarraingteach, ach tá siad pacáilte le vitimíní riachtanacha, mianraí, agus snáithín cothaithe a chuidíonn le meitibileacht agus díleá cabhair a choinneáil. I gcás leanaí agus daoine scothaosta, cuireann na haigéid orgánacha i dtorthaí táirgeadh sreabhach díleá chun cinn agus cuireann siad goile feabhas orthu. A GE

Cén fáth nach n -insíonn an cuff monatóireacht ar bhrú fola agus conas cúiseanna ItPossible a réiteach1. Fadhbanna cuff: damáiste, sceitheadh, nó nasc míchuí.2. Saincheisteanna feadáin: bacainní, sosanna, nó feistis scaoilte.3. Lochtanna caidéil: mífheidhmiú nó caidéal blocáilte.4. Saincheisteanna comhla: Gan aer a shéalú i gceart nó ag sceitheadh.5. Catt

Is am é an Nollaig le haghaidh cruinnithe teaghlaigh agus áthas. Mar sin féin, is minic a bhíonn gnáthaimh ró -mhaolaithe agus cur isteach ar na himeachtaí, rud a chuireann ár sláinte i mbaol. Cabhraíonn feistí sláinte baile Joytech le do shláinte a chosaint, ag cinntiú go bhfanann gach oíche fíor síochánta agus suaimhneach.

De réir mar a théann an geimhreadh isteach, is minic a bhíonn luaineachtaí brú fola méadaithe ag daoine le Hipirtheannas, rud a fhágann go bhfuil an baol ann go dtarlódh coinníollacha croí agus inchinne. Léiríonn staidéir chliniciúla go mbíonn teochtaí níos fuaire ina gcúis le soithigh fola a bheith ina n -aghaidh, ag ardú friotaíochta imeallach. I gcás gach titim 1 ° C sa teocht

De réir mar a thagann tonn fuar mhí na Nollag, méadaíonn an baol go dtarlódh plúchadh agus tinnis riospráide eile, go háirithe i leanaí. De réir riarachán meitéareolaíochta na Síne, méadaíonn éagsúlacht teochta níos mó ná 8.8 ° C rátaí plúchta óige 1.4% do gach méadú 1 ° C san athrú. Le chéile w

Measadh go bhfuil galair chardashoithíoch (CVDanna) mar shaincheist sláinte na bhfear le fada, ach is iad na príomhchúiseanna báis i measc na mban ar fud an domhain. Léiríonn staitisticí le déanaí go bhfuil 35% de bhásanna ban ar fud an domhain i gceist le CVDanna, agus go bhfuil na huimhreacha ag ardú. Mar sin féin, feasacht agus bearta coisctheacha fo

Léiríonn comh -staidéar a rinne eolaithe le déanaí ó Choláiste na hOllscoile, Londain agus Ollscoil Sydney gur féidir le cur le 5 nóiméad de chleachtadh laethúil brú fola a ísliú agus riosca galar cardashoithíoch a laghdú. Arna fhoilsiú san iris Ciorclú, cuireann an staidéar béim ar an saol beag

Is meicníocht chosanta nádúrtha é an casacht, ag imréiteach mucus, greannaithe, baictéir, agus víris ón gconair riospráide. Nuair a ionanálaítear greannaithe, gníomhaíonn gabhdóirí casachta sna haerbhealaí athfhillteach chun iad a dhíbirt. Cé go mbíonn casacht éadrom neamhdhíobhálach de ghnáth, go minic, foréigneach, nó fada