ஜாய்டெக் ஹெல்த்கேர் வலைப்பதிவுகள்

குளிர்காலம் நெருங்கும்போது, ​​காய்ச்சல் செயல்பாடு அதிகரித்து, சுவாச நோய்த்தொற்றுகளின் உயர்வுடன். சீனா சி.டி.சியின் சமீபத்திய தரவுகளின்படி, காய்ச்சலுக்கான நேர்மறை விகிதம் அதிகரித்து வருகிறது, 99% க்கும் மேற்பட்ட வழக்குகள் வகை A காய்ச்சல். அறிகுறிகளில் பெரும்பாலும் காய்ச்சல், தலைவலி, சுவாச அச om கரியம் மற்றும் உடல் ஆகியவை அடங்கும்

புதிய ஆண்டு என்பது குடும்ப மீள் கூட்டங்கள் மற்றும் கொண்டாட்டங்களுக்கான நேரம், ஆனால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அம்மாக்களுக்கு இது தனித்துவமான சவால்களையும் கொண்டு வரக்கூடும். பிஸியான கால அட்டவணைகள், பண்டிகை உணவு மற்றும் கூட்டங்கள் உங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் வழக்கத்தை சீர்குலைக்கக்கூடும். உங்களை வைத்திருக்கும்போது விடுமுறை நாட்களில் செல்ல உங்களுக்கு உதவ ஜாய்டெக்கிலிருந்து ஒரு எளிய வழிகாட்டி இங்கே

நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) என்பது புகைபிடித்தல் மற்றும் காற்று மாசுபாட்டுடன் முதன்மையாக இணைக்கப்பட்டுள்ள நுரையீரல் நிலை. உலகளவில் மரணத்திற்கு மூன்றாவது முக்கிய காரணியாக, இது சுமார் 300 மில்லியன் மக்களை பாதிக்கிறது என்று உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) தெரிவித்துள்ளது .ஆர்பிடிசியின் நான்கு நிலைகளை புரிந்துகொள்வது

குளிர்காலத்தின் குளிர்ச்சியானது புதிய பழங்களை குறைவாகக் கவர்ந்திழுக்கும், ஆனால் அவை அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உணவு நார்ச்சத்து ஆகியவற்றால் நிரம்பியுள்ளன, அவை வளர்சிதை மாற்றத்தை பராமரிக்கவும் செரிமானத்திற்கு உதவவும் உதவுகின்றன. குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு, பழங்களில் உள்ள கரிம அமிலங்கள் செரிமான திரவ உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கின்றன மற்றும் பசியை மேம்படுத்துகின்றன. Ge க்கு

இரத்த அழுத்த கண்காணிப்பு சுற்றுப்பட்டை ஏன் உயர்த்தப்படாது மற்றும் ஐ.டி.பாஸிபிள் காரணங்களை எவ்வாறு தீர்ப்பது. சுற்றுப்பட்டை சிக்கல்கள்: சேதம், கசிவுகள் அல்லது முறையற்ற இணைப்பு .2. குழாய் சிக்கல்கள்: அடைப்புகள், இடைவெளிகள் அல்லது தளர்வான பொருத்துதல்கள் .3. பம்ப் பிழைகள்: செயலிழப்பு அல்லது தடுக்கப்பட்ட பம்ப் .4. வால்வு சிக்கல்கள்: ஒழுங்காக சீல் செய்யவோ அல்லது காற்று கசியவோ இல்லை. பேட்

கிறிஸ்துமஸ் என்பது குடும்பக் கூட்டங்கள் மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கான நேரம். எவ்வாறாயினும், விழாக்கள் பெரும்பாலும் அதிகப்படியான உணவு மற்றும் சீர்குலைந்த நடைமுறைகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது நமது ஆரோக்கியத்தை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது. ஜாய்டெக்கின் வீட்டு சுகாதார சாதனங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன, ஒவ்வொரு இரவும் உண்மையிலேயே அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்கிறது. கிறிஸ்ட்மாஸ் சுகாதார சவால்கள்: எச்

குளிர்காலம் வருவதால், உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நபர்கள் பெரும்பாலும் இரத்த அழுத்த ஏற்ற இறக்கங்களை எதிர்கொள்கின்றனர், இது இதயம் மற்றும் மூளை நிலைமைகளின் அபாயத்தை உயர்த்துகிறது. குளிர்ந்த வெப்பநிலை இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துவதற்கு காரணமாகிறது, புற எதிர்ப்பை உயர்த்துகிறது என்பதை மருத்துவ ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன. வெப்பநிலையில் ஒவ்வொரு 1 ° C வீழ்ச்சிக்கும்

டிசம்பரின் குளிர் அலை வரும்போது, ​​ஆஸ்துமா மற்றும் பிற சுவாச நோய்களின் ஆபத்து உயர்கிறது, குறிப்பாக குழந்தைகளில். சீனா வானிலை ஆய்வு நிர்வாகத்தின் கூற்றுப்படி, 8.8 ° C க்கும் அதிகமான வெப்பநிலை மாறுபாடு குழந்தை பருவ ஆஸ்துமா விகிதங்களை ஒவ்வொரு 1 ° C மாறுபாட்டிற்கும் 1.4% அதிகரிக்கிறது. ஒருங்கிணைந்த w

இருதய நோய்கள் (சி.வி.டி) நீண்ட காலமாக ஆண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினையாக கருதப்படுகின்றன, இருப்பினும் அவை உலகளவில் பெண்களிடையே மரணத்திற்கு முக்கிய காரணம். உலகளவில் சி.வி.டி கள் 35% பெண் இறப்புகளைக் கொண்டுள்ளன என்பதை சமீபத்திய புள்ளிவிவரங்கள் தெரிவிக்கின்றன, எண்கள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகின்றன. இருப்பினும், விழிப்புணர்வு மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் FO

லண்டன் பல்கலைக்கழக கல்லூரி மற்றும் சிட்னி பல்கலைக்கழகத்தின் விஞ்ஞானிகளின் சமீபத்திய கூட்டு ஆய்வில், தினசரி உடற்பயிற்சியை வெறும் 5 நிமிட உடற்பயிற்சியைச் சேர்ப்பது இரத்த அழுத்தத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும் மற்றும் இருதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது. புழக்கத்தில் உள்ள பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்டது, இந்த ஆய்வு எவ்வளவு சிறிய வாழ்க்கை என்பதை எடுத்துக்காட்டுகிறது