Joytech ساقلىقنى ساقلاش بىلوگى

كۆكرەك پومپىسىنى ئىشلىتىش ئۈسكۈنىلەردىن ھالقىپ كېتىدۇ - ئۇ راھەت ، دائىملىق ۋە بەدىنىڭىزنىڭ نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى چۈشىنىش. بۇ قوللانما يېڭى ئانىلارنىڭ سۈتنى تېخىمۇ راھەت ۋە ئۈنۈملۈك ئىپادىلىشىگە ياردەم بېرىدىغان سەككىز ئەمەلىي ، پاكىتنى ئاساس قىلغان ئۇسۇلنى بىرلەشتۈردى. جويتېخ ساقلىقنى ساقلاش ئىدارىسىنىڭ MDR CE ئېتىراپ قىلغان سۈت بېزى

تېمپېراتۇرىنىڭ تۆۋەنلىشىگە ئەگىشىپ ، ۋىرۇسلار ئۆرلەيدۇ. بالىلار ئۆيدە كۆپرەك ۋاقىت ئۆتكۈزگەندە ، ئادەتتىكى زۇكام ، زۇكام ، قول-پۇت-ئېغىز كېسەللىكلىرى (HFMD) قاتارلىق ۋىرۇسلار تېخىمۇ ئاسان تارقىلىدۇ. گەرچە HFMD كۆپ ئۇچرايدىغان بولسىمۇ

تونۇش قان بېسىمنى ئۆلچەش ھەم يۇقىرى قان بېسىمغا دىئاگنوز قويۇش ۋە باشقۇرۇشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئىشتىن سىرتقى تەڭشەكلەرگە قارىتا ، ئامبولاتورىيەلىك قان بېسىمنى نازارەت قىلىش (ABPM) ۋە ئائىلە قان بېسىمىنى نازارەت قىلىش (HBPM) دىن ئىبارەت ئىككى خىل ئۇسۇل ئەڭ كۆپ تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

ئاكتىپ ھالەتتە تۇرۇڭ ، ئىسسىقلىق ساقلاش ئورنىدا بىخەتەر تۇرۇڭ ، نۇرغۇنلىغان چېنىقىش ھەۋەسكارلىرى كۈندىلىك ئادىتىنى سىرتقا ئېلىپ بارىدىغان پەسىل - ئەتىگەنلىك يۈگۈرۈش ، مەنزىرىلىك يوللارنى بويلاپ ۋېلىسىپىت مىنىش ياكى ئوچۇق بوشلۇقتا يۇقىرى سىجىللىقتىكى مەشىق. ئەمما تېمپېراتۇرا ۋە نەملىكنىڭ ئۆسۈشىگە ئەگىشىپ ، خەتەرمۇ كۈچىيىدۇ. ئىسسىقلىق بېسىمى ۋە چېنىقىش كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان قان شېكىرى تۆۋەن بولۇش

نەپەس يولى ئارقىلىق داۋالاش تېخنىكىسىنىڭ ئۈزلۈكسىز تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ ، تۇمان تارتقۇچىلار جىددىي دوختۇرخانىدا يېتىشتىن تارتىپ ئائىلىدە سوزۇلما باشقۇرۇشقىچە بولغان ئىشلىتىش دائىرىسى ئۈچۈن مۇلازىمەت قىلىدۇ. تور تۇمانچىلىرى ھەمىشە كېيىنكى يېڭىلىق يارىتىش دولقۇنى دەپ قارالسىمۇ ، پىرىسلاش تۇمانچىسى يەنىلا سانائەت ئۆلچىمى بولۇپ قالىدۇ.

بۇ ماقالىدە خەلقئارالىق ئۆز-ئۆزىنى ئاسراش كۈنى (24-ئىيۇل) ئۈچۈن تەييارلانغان چۈشەنچىلەر ئەكىس ئەتتۈرۈلۈپ ، پائالىيەتتىن ئۇزۇن ئۆتمەي ئوقۇرمەنلىرىمىز بىلەن ئورتاقلاشتى. 24-ئىيۇل خەلقئارا ئۆز-ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلۈش كۈنى بولۇپ ، 2011-يىلى خەلقئارا ئۆز-ئۆزىنى قوغداش فوندى جەمئىيىتى قۇرغان. چېسلا - 24/24 - ئۆزىنى ئاسراشنى 24 سائەت قىلىش كېرەكلىكىنى كۆرسىتىدۇ

ئۇخلاش جەريانىدا قاتتىق خورەك تارتىش ۋە نەپەسلىنىشتە دائىم توختاپ قېلىش - توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئۇيقۇسىزلىق (OSA) دەپ ئاتىلىدىغان ئەھۋالنىڭ قان بېسىمىڭىزنى ئۈن-تىنسىز ئۆرلىتىۋېتىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ تەتقىقاتتا OSA بىلەن يۇقىرى قان بېسىم ئوتتۇرىسىدىكى كۈچلۈك ، دائىم سەل قارىلىدىغان باغلىنىش كۆرسىتىلدى. بۇ ئۈنسىز ئۇلىنىش يۈرىكىڭىزنى قويالايدۇ ،

يازدىكى ئىسسىقلىق قان بېسىمىڭىزنى تۆۋەنلىتىپ ، سالامەتلىككە ئېغىر خەۋپ ئېلىپ كېلىدۇ. يازلىق ساختا يۇقىرى قان بېسىمنىڭ مەنىسى ۋە جويتېچ BP كۆرسەتكۈچلىرى بىلەن قانداق توغرا ئۆلچەشنى ئۆگىنىۋېلىڭ.

دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتىنىڭ دوكلاتىغا قارىغاندا ، 2024-يىلدىن 2025-يىلغىچە بولغان ئارىلىقتا دۇنيا مىقياسىدا قىزىل كېسەل بىمارلىرى كۆپەيگەن ، نۇرغۇن دۆلەتلەر يېقىنقى يىللاردا تارىختىكى ئەڭ يۇقىرى رېكورتنى ياراتقان. بۇ تارقىلىشنىڭ تېز تارقىلىشى ۋە كەڭ دائىرىدە تەسىرى خەلقئارانىڭ دىققىتىنى قوزغىدى. قىزىل كېسەل بولسا pr

تومۇر ئوكسىمىتىرى ھازىر كۆپ ئۇچرايدىغان ئائىلە ساغلاملىق قورالىغا ئايلاندى ، بولۇپمۇ ئائىلىلەرنىڭ كۈندىلىك ساغلاملىقىغا دىققەت قىلىدىغان ئائىلىلەر ئۈچۈن. كۆپىنچە كىشىلەر ئۇلارنى ئىشلىتىپ قاندىكى ئوكسىگېن مىقدارى (SpO₂) نى تەكشۈرىدۇ ، ئەمما نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ئۈسكۈنىنىڭ تومۇر سوقۇشىنىمۇ بايقىغانلىقىدىن ھەيران قالىدۇ. نېمىشقا بۇنداق قىلىدۇ-نېمىشقا پەرۋا قىلىشىڭىز كېرەك؟ Pulse R.