Ang artikulong ito ay sumasalamin sa mga pananaw na inihanda para sa International Self-Care Day (Hulyo 24), na ibinahagi sa aming mga mambabasa sa ilang sandali matapos ang kaganapan.
Ang ika-24 ng Hulyo ay International Self-Care Day, na itinatag noong 2011 ng International Self-Care Foundation. Ang petsa-7/24-Symbolize na ang pangangalaga sa sarili ay dapat isagawa 24 oras sa isang araw, 7 araw sa isang linggo. Habang ang pang-araw-araw na buhay ay lumalaki nang mabilis, ang mensaheng ito ay mas nauugnay kaysa dati. Sa isang mundo kung saan ang mga sistema ng pangangalaga sa kalusugan ay nasa ilalim ng pilay at maiiwasan ang mga kondisyon ay tumataas, ang kahalagahan ng pamamahala ng sariling kalusugan ay hindi maaaring ma -overstated.
Mga hamon sa modernong pamumuhay sa kalusugan
Ang mga modernong pamumuhay - na na -marka ng mahabang oras na nakaupo, hindi magandang gawi sa pagdiyeta, pagtaas ng mga antas ng stress, pag -agaw sa pagtulog, at labis na labis na labis na pag -iingat - ay nag -aambag sa isang tahimik na epidemya ng mga maiiwasang problema sa kalusugan. Mula sa hypertension at labis na katabaan hanggang sa pagkabalisa at mga isyu sa paghinga, nasasaksihan namin ang mga kahihinatnan ng talamak na pagpapabaya ng personal na kagalingan.
Maraming tao ngayon ang nakikipaglaban sa:
Hindi regular na mga iskedyul ng pagtulog at digital na overstimulation
Kakulangan ng pisikal na aktibidad dahil sa trabaho na nakagapos sa desk
Mga kawalan ng timbang sa pagkain at labis na naproseso na paggamit ng pagkain
Mataas na antas ng stress na nauugnay sa trabaho at burnout
Ang mga kadahilanan sa pamumuhay na ito ay maaaring tambalan sa paglipas ng panahon, na humahantong sa mga kondisyon tulad ng mataas na presyon ng dugo, mga isyu sa paghinga, at kahit na mga iregularidad sa puso. Kung walang regular na pagsubaybay o maagang pagtuklas, ang mga panganib na ito ay madalas na hindi napansin - hanggang sa tumataas sila. Iyon ang dahilan kung bakit ang pangangalaga sa sarili ay hindi lamang isang kalakaran sa kagalingan-ito ay isang pangangailangan.
Bakit higit na mahalaga ang pangangalaga sa sarili kaysa dati
Ang pangangalaga sa sarili ngayon ay tungkol sa pagiging aktibo. Sa isip, ang pagkakaroon ng regular na mga medikal na pag -checkup bawat buwan ay pinakamahusay na subaybayan ang iyong kalusugan at lumikha ng isang tala sa kalusugan na maaaring ma -access sa anumang oras. Gayunpaman, mas madaling sabihin kaysa sa tapos na. Sa napakagandang bilis ng buhay, mahirap para sa mga tao na makahanap ng oras nang maaga upang mag-book ng isang medikal na pag-check-up bawat buwan. Gayundin, ang gastos na naipon nito sa mga oras ay hindi isang maliit na halaga.
Iyon ay kung saan ang mga aparatong medikal na gamit sa bahay ay may mahalagang papel, na nagpapahintulot sa mga indibidwal na pagsamahin ang simple ngunit malakas na gawi sa pagsubaybay sa kalusugan sa pang-araw-araw na buhay.
Sa suporta ng mga modernong aparatong medikal, maaari na ngayong masubaybayan ng mga gumagamit ang mga pangunahing tagapagpahiwatig ng kalusugan nang maginhawa sa bahay:
Presyon ng dugo - para sa pamamahala sa peligro ng hypertension
Temperatura ng katawan - para sa screening ng impeksyon
Spo₂ (saturation ng oxygen) - mahalaga para sa kagalingan sa paghinga
ECG - upang makita ang mga arrhythmias at iregularidad ng cardiac
Ang diskarte sa JoyTech sa pang-araw-araw na pangangalaga sa sarili
Sa Joytech Healthcare, nagkakaroon kami ng madaling maunawaan, maaasahang mga aparato na nagbibigay-daan sa pang-araw-araw na pagsubaybay sa sarili. Kasama sa aming portfolio:
Ang mga Nebulizer , na angkop para sa suporta sa bahay at paglalakbay sa paghinga
Ang panahon ng pangangalaga sa sarili na ito, bigyan ng kapangyarihan ang iyong mga customer na kumuha ng kalusugan sa kanilang sariling mga kamay-araw-araw.
Naghahanap upang lumikha ng isang pasadyang pakete ng produkto ng pangangalaga sa sarili?
Sinusuportahan ng JoyTech ang nababaluktot na mga solusyon sa OEM/ODM na naaayon sa iyong merkado. → Makipag -ugnay Joytech ngayon upang galugarin ang mga halimbawang kit, mga programa sa pakikipagtulungan, at mga pagkakataon sa pribadong label.
