Self-Care 24/7 — एक उत्तर-7/24 स्मारक करने के लिए एक दैनिक स्वास्थ्य प्राथमिकता देने के लिए
दृश्य: 0 लेखक: साइट सम्पादक समय प्रकाशन समय: 2025-07-29 मूल: क्षेत्र
जिज्ञासा 1 .
अयं लेखः अन्तर्राष्ट्रीय-आत्म-परिचर्या-दिवसस्य (जुलाई-२४) कृते निर्मित-अन्तर्दृष्टि-चित्रं प्रतिबिम्बयति, अस्माकं पाठकैः सह साझाः अभवत्, आयोजनस्य क्षणान्तरे एव अस्माकं पाठकैः सह साझाः।
जुलाई 24th अन्तर्राष्ट्रीय स्व-सेवा दिवसः अस्ति, यः 2011 तमे वर्षे अन्तर्राष्ट्रीय-आत्म-सेवा-प्रतिष्ठानेन स्थापितः अस्ति । तिथि—7/24—symbolizes कि स्व-परिचर्या का अभ्यास किया जाना चाहिए 24 घण्टे, 7 दिन, 7 दिन।
यथा यथा दैनन्दिनजीवनं वर्धमानं वर्धते तथा तथा एषः सन्देशः पूर्वस्मात् अपि अधिकं प्रासंगिकः अस्ति । यस्मिन् विश्वे स्वास्थ्यसेवाव्यवस्थाः तनावे सन्ति तथा च निवारणीयाः शर्ताः वर्धमानाः सन्ति, तस्मिन् विश्वे, स्वस्य स्वास्थ्यस्य प्रभारस्य महत्त्वं अतिशयोक्तिं कर्तुं न शक्यते।
स्वास्थ्य में आधुनिक जीवनी जीवनशैली चुनौतियाँ
आधुनिक जीवनशैली-दीर्घ-आसीन-घण्टाभिः, दुर्बल-आहार-अभ्यासैः, वर्धमान-तनाव-स्तरस्य, निद्रा-वञ्चनस्य, स्क्रीन-अतिव्याख्यानस्य च कारणेन चिह्निताः-निवारक-स्वास्थ्य-समस्यानां मौन-महामारीयां योगदानं ददति उच्चरक्तचापतः मोटापेन च चिन्तायाः श्वसनविषयाणां च यावत् वयं व्यक्तिगतकल्याणस्य दीर्घकालीनस्य उपेक्षायाः परिणामान् साक्षिणः स्मः।
अद्य बहवः जनाः सह संघर्षं कुर्वन्ति:
अनियमित नींद समयसूची एवं डिजिटल अति उत्तेजना
डेस्क-बद्ध कार्य के कारण शारीरिक गतिविधि का अभाव
आहार असंतुलन एवं अत्यधिक प्रक्रियाकृत भोजन सेवन
कार्य-सम्बद्ध-तनावस्य उच्च-स्तरः च ।
एते जीवनशैलीकारकाः कालान्तरेण संयोजितुं शक्नुवन्ति, येन उच्चरक्तचापः, श्वसनविषयः, हृदयस्य अनियमिता अपि इत्यादीनां परिस्थितिः भवति नियमितरूपेण निरीक्षणं वा शीघ्रपरिचयं वा विना एते जोखिमाः प्रायः अप्रत्यक्षं गच्छन्ति-यावत् ते न वर्धयन्ति।
अत एव आत्म-परिचर्या केवलं कल्याण-प्रवृत्तिः न भवति — एषा आवश्यकता अस्ति ।
आत्म-परिचर्या किमर्थं पूर्वस्मात् अपि अधिकं महत्त्वपूर्णा भवति
अद्य आत्म-परिचर्या सक्रियत्वस्य विषये अस्ति। आदर्शतः, प्रतिमासं नियमितरूपेण चिकित्सापरीक्षा भवति चेत् भवतः स्वास्थ्यस्य निरीक्षणं कृत्वा स्वास्थ्यस्य अभिलेखं निर्मातुं सर्वोत्तमम् भविष्यति यत् कदापि प्राप्तुं शक्यते। तथापि, एतत् कृतस्य अपेक्षया एतत् सुकरम् अस्ति। जीवनस्य व्यस्तगत्या, जनानां कृते प्रतिमासं चिकित्सापरीक्षां बुकं कर्तुं पूर्वमेव समयं अन्वेष्टुं कठिनं भवति। अपि च, तया कालस्य मध्ये यत् व्ययः सञ्चितः भवति तत् अल्पं न भवति ।
तत्रैव गृह-उपयोग-चिकित्सा-यन्त्राणि प्रमुखा भूमिकां निर्वहन्ति, येन व्यक्तिभिः सरल-शक्तिशालिनः स्वास्थ्य-निरीक्षण-अभ्यासाः दैनन्दिन-जीवने एकीकरणं कर्तुं शक्नुवन्ति |.
आधुनिकचिकित्सायन्त्राणां समर्थनेन उपयोक्तारः अधुना गृहे प्रमुखस्वास्थ्यसूचकानाम् निरीक्षणं कर्तुं शक्नुवन्ति:
रक्तचाप — उच्चरक्तचाप जोखिम प्रबंधन के लिए
शरीरस्य तापमानम् — संक्रमणस्य परीक्षणाय .
SPO₂ (ऑक्सीजन संतृप्त) — श्वसन कल्याण के लिए महत्वपूर्ण
ECG — अतालता एवं हृदय अनियमितताओं का पता लगाने के लिए
दैनिक स्व-परिचर्यायाः जॉयटेक्-पद्धतिः
जॉयटेक् स्वास्थ्यसेवायां वयं सहजज्ञानयुक्तानि, चिकित्सकीयदृष्ट्या विश्वसनीयाः उपकरणानि विकसयामः ये दैनन्दिनं स्वनिरीक्षणं सक्षमं कुर्वन्ति। अस्माकं पोर्टफोलियो अन्तर्भवति:
अयं स्व-परिचर्या-दिवसस्य ऋतुः, भवतः ग्राहकाः स्वहस्ते स्वास्थ्यं ग्रहीतुं सशक्ताः सन्ति-प्रत्येकदिनम्।
कस्टम स्व-परिचर्या-उत्पाद-पैकेजं निर्मातुं दृष्ट्वा?
जॉयटेक् भवतः बाजारे अनुरूपं लचीलानि OEM/ODM समाधानस्य समर्थनं करोति।
→ सम्पर्क करें . जॉयटेक् अद्य नमूनाकिट्, साझेदारीकार्यक्रमाः, निजी-लेबल-अवकाशाः च अन्वेष्टुं।
