Dieser Artikel spiegelt Erkenntnisse wider, die für den internationalen Selbstpflegetag (24. Juli) vorbereitet wurden und kurz nach der Veranstaltung mit unseren Lesern geteilt wurden.
Der 24. Juli ist der internationale Selbstpflegetag, der 2011 von der International Self-Care Foundation gegründet wurde. Das Datum-7/24-symbolisiert, dass die Selbstpflege 24 Stunden am Tag und 7 Tage die Woche praktiziert werden sollte. Wenn das tägliche Leben immer schneller wird, ist diese Botschaft relevanter als je zuvor. In einer Welt, in der Gesundheitssysteme unterliegt und vermeidbare Bedingungen steigt, kann die Bedeutung der Verantwortung der eigenen Gesundheit nicht überbewertet werden.
Moderne Lebensstilherausforderungen in der Gesundheit
Moderne Lebensstile - gekennzeichnet von langen sitzenden Stunden, schlechten Ernährungsgewohnheiten, steigenden Stressniveaus, Schlafentzug und Überxposition von Screen - tragen zu einer stillen Epidemie vermeidbarer Gesundheitsprobleme bei. Von Bluthochdruck und Fettleibigkeit bis hin zu Problemen mit Angstzuständen und Atemwege erleben wir die Folgen einer chronischen Vernachlässigung des persönlichen Wohlbefindens.
Viele Menschen kämpfen heute mit:
Unregelmäßige Schlafpläne und digitale Überstimulation
Mangelnde körperliche Aktivität aufgrund von Arbeit mit dem Schreibtischgebundenen
Nahrungsimmobilien und übermäßige verarbeitete Nahrungsaufnahme
Hohes Maß an arbeitsbedingter Stress und Burnout
Diese Lebensstilfaktoren können sich im Laufe der Zeit verschärfen, was zu Erkrankungen wie Bluthochdruck, Atemproblemen und sogar Herzunregelmäßigkeiten führt. Ohne regelmäßige Überwachung oder Früherkennung bleiben diese Risiken oft unbemerkt - bis sie eskalieren. Deshalb ist Selbstpflege nicht nur ein Wellness-Trend-es ist eine Notwendigkeit.
Warum Selbstpflege mehr denn je wichtig ist
Bei der Selbstpflege geht es heute darum, proaktiv zu sein. Im Idealfall ist es am besten, regelmäßige medizinische Untersuchungen zu überwachen und Ihre Gesundheit zu erstellen und jederzeit auf eine Gesundheitsakten zuzugreifen, auf die zugegriffen werden kann. Dies ist jedoch leichter gesagt als getan. Im hektischen Leben des Lebens ist es für die Menschen schwierig, jeden Monat Zeit im Voraus zu finden, um eine medizinische Untersuchung zu buchen. Auch die Kosten, die es über die Zeiten ansammelt, sind keine geringe Menge.
Hier spielen die medizinischen Geräte für Heimnutzung eine Schlüsselrolle und ermöglichen es Einzelpersonen, einfache, aber leistungsstarke Gesundheitsüberwachungsgewohnheiten in das tägliche Leben zu integrieren.
Mit der Unterstützung moderner medizinischer Geräte können Benutzer jetzt wichtige Gesundheitsindikatoren zu Hause überwachen:
Blutdruck - für Bluthochdruckrisikomanagement
Körpertemperatur - für Infektionsuntersuchungen
Spo₂ (Sauerstoffsättigung) - wichtig für Atemwellness
EKG - Arrhythmien und Herzunregelmäßigkeiten nachzuweisen
Der JoyTech-Ansatz zur alltäglichen Selbstpflege
Bei JoyTech Healthcare entwickeln wir intuitive, klinisch zuverlässige Geräte, die die alltägliche Selbstüberwachung ermöglichen. Unser Portfolio enthält:
Zerstäuber , geeignet für die Unterstützung der Atemwege zu Hause und für die Reise der Atemwege
In dieser Saison zum Selbstversorgung können Ihre Kunden die Gesundheit selbst in die Hand nehmen-jeden Tag.
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