ប្លុកថែទាំសុខភាព Joytech

ការស្រាវជ្រាវថ្មីដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Nutrients បានរកឃើញថា នៅរយៈពេលប្រាំមួយសប្តាហ៍នៃការទទួលទានខ្ទឹមខ្មៅដែលមានវ័យចំណាស់ អ្នកចូលរួមបានឃើញការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃសម្ពាធឈាម diastolic បើប្រៀបធៀបទៅនឹង placebo grou...

ផ្លែចេកសំបូរទៅដោយប៉ូតាស្យូម អាចជួយបញ្ចុះសម្ពាធឈាម ផ្លែឈើងាយនឹងបក ទាំងនេះមានជាតិសូដ្យូមទាប ហើយវាក៏ជាប្រភពដ៏ល្អនៃប៉ូតាស្យូម ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺលើសឈាម ឬសម្ពាធឈាមខ្ពស់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាបានណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើការកែប្រែរបៀបរស់នៅមួយចំនួន ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារជាដើម។ យោងតាម...

សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ឬហៅថាលើសសម្ពាធឈាម គឺជាជំងឺទូទៅដែលកើតឡើងនៅពេលដែលសម្ពាធក្នុងសរសៃឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងវាគួរតែ។ សញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាម មនុស្សភាគច្រើន...

ប្រដាប់វាស់សម្ពាធឈាមពិតជាមិនសមនឹងទំហំតែមួយទេ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ ការ​សិក្សា​ថ្មី​មួយ​បាន​បង្ហាញ​ថា អ្នក​ដែល​ពិនិត្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ដោយ​ប្រើ​ក្រវ៉ាត់​ដៃ​ដែល​មាន​ទំហំ​ខុស​សម្រាប់​រង្វង់​ដៃ​របស់​ពួក​គេ…

ប្រសិនបើអ្នកជាឪពុកម្តាយដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ការស្វែងរកស្នប់ដែលដំណើរការសម្រាប់អ្នកអាចជាការផ្លាស់ប្តូរហ្គេម។ មិន​ថា​អ្នក​គ្រាន់​តែ​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​ពេល​ល្ងាច​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​កូន ឬ​អ្នក​គឺ​ជា​អ្នក​ផ្តាច់​មុខ...

កុំ​ខ្លាច​គ្រុន​ក្តៅ ពេល​អ្នក​មាន​សីតុណ្ហភាព​អាន​ហើយ នេះ​ជា​របៀប​កំណត់​ថា​តើ​វា​ធម្មតា ឬ​ក្តៅខ្លួន។ • សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ សីតុណ្ហភាពរាងកាយធម្មតាអាចមានចាប់ពី 97°F ដល់ 99°F។ • សម្រាប់ទារក...

ជំងឺផ្តាសាយធម្មតា គ្រុនផ្តាសាយ កូវីដ-១៩ និងមេរោគផ្សេងទៀតកំពុងចរាចរក្នុងចំណោមពួកយើងក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ មេរោគទាំងអស់នេះអាចបង្កជារោគសញ្ញាមិនល្អ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន គ្រុនក្តៅអាចបង្កជាជំងឺ...

នៅចុងបញ្ចប់នៃការសិក្សារយៈពេល 5 ឆ្នាំ ទិន្នន័យបានបង្ហាញថានៅពេលដែលនរណាម្នាក់ធ្វើការ 49 ម៉ោងឬច្រើនជាងនេះក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសសម្ពាធឈាមកើនឡើង 66% ។ ក្នុង​ការ​សិក្សា​កាល​ពី​បី​ឆ្នាំ​មុន​នៅ​ក្នុង...

តើអ្នកឃើញខ្លួនឯងដាក់ខ្នងដៃរបស់អ្នកនៅលើថ្ងាសរបស់អ្នកដើម្បីវាស់សីតុណ្ហភាពរបស់អ្នកទេ? អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ សីតុណ្ហភាព​ខ្ពស់​ជា​សញ្ញា​បង្ហាញថា​អ្នក​អាច​នឹង​ធ្លាក់ខ្លួន​ឈឺ។ វាក៏ជាផ្នែកមួយនៃ t...