Джойтех сәламәтлек саклау блоглары

Nutrients журналында басылган яңа тикшеренүләр ачыклаганча, карт сарымсакны алты атна эчендә катнашучылар плацебо гру белән чагыштырганда диастолик кан басымының сизелерлек кимүен күргәннәр ...

Калийга бай бананнар түбән кан басымына булышырга мөмкин Бу көчле, кабыгы җиңел булган җимешләр натрийда аз, һәм алар шулай ук ​​кан басымын төшерергә ярдәм итә торган калийның яхшы чыганагы, ди ...

Сезгә гипертония, яки югары кан басымы диагнозы куелган булса, табиб сезгә, мөгаен, күнегүләр һәм диета үзгәртүләре кебек тормыш рәвешен үзгәртергә киңәш биргәндер. Буенча ...

Bloodгары кан басымы, шулай ук ​​гипертония дип атала, бу гадәти авыру, сезнең артерияләрегездәге басым кирәк булганнан югарырак булганда барлыкка килә. Bloodгары кан басымының билгеләре һәм симптомнары Күпчелек кеше ...

Кан басымы чыннан да бер зурлыкка туры килми. Киресенчә, күптән түгел уздырылган тикшеренүләрдән күренгәнчә, кан басымын алган кешеләр кул чылбыры өчен дөрес булмаган зурлыктагы кафе белән тикшерелә ...

Әгәр дә сез имезүче ата-ана булсагыз, сезнең өчен эшли торган насос табу уен алмаштыручы була ала. Балагыздан ерак булган кичне генә белдерәсезме, яисә сез бары тик пу ...

Кызышудан курыкмагыз Температураны укыгач, монда аның нормаль яки кызыш булуын ничек билгеләргә. • Өлкәннәр өчен нормаль тән температурасы 97 ° F дан 99 ° F кадәр булырга мөмкин. • Сабыйлар өчен ...

Гадәттәге салкын, грипп, COVID-19 һәм башка вируслар бер үк вакытта безнең арада йөри. Бу вирусларның барысы да аянычлы симптомнар китерергә мөмкин, ләкин күпләр өчен кызышу аеруча булырга мөмкин ...

Биш еллык тикшеренү ахырында, мәгълүматлар күрсәткәнчә, кемдер атнага 49 яки күбрәк сәгать эшләгәндә, тотрыклы гипертония үсеше куркынычы 66% ка арткан. Өч ел элек өйрәнүдә ...

Температураны үлчәү өчен кулның аркасын маңгайга куясыңмы? Сез ялгыз түгел. Temperatureгары температура - сез авырып китүегезне күрсәтүче күрсәткеч. Бу шулай ук ​​т ...