अनियन्त्रित उच्च रक्तचाप (HBP वा उच्च रक्तचाप) घातक हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई उच्च रक्तचापको निदान गरिएको छ भने, यी पाँच सरल उपायहरूले तपाईंलाई यसलाई नियन्त्रणमा राख्न मद्दत गर्न सक्छ: आफ्नो नम्र थाहा पाउनुहोस्...
'मौन हत्यारा' विरुद्ध लड्नु उच्च रक्तचाप (HBP, वा उच्च रक्तचाप) एक लक्षणविहीन 'साइलेन्ट किलर' हो जसले चुपचाप रक्तनलीहरूलाई क्षति पुर्याउँछ र गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउँछ। जबकि...
डा. ह्याचले रक्तचाप जहिले पनि उतारचढाव हुने र यो तनाव वा व्यायामको समयमा बढ्न सक्छ भनी टिप्पणी गर्छ। तपाईले जाँच नगरेसम्म तपाईलाई उच्च रक्तचापको निदान नहुन सक्छ...
कफीले निम्न विरुद्ध केही सुरक्षा प्रदान गर्न सक्छ: • पार्किन्सन रोग। • टाइप २ मधुमेह। • कलेजोको क्यान्सर सहित कलेजो रोग। • हृदयाघात र स्ट्रोक। अमेरिकामा औसत वयस्क पेय पदार्थ...
प्रत्येक दुई अमेरिकी वयस्कहरूमा लगभग एक जना - लगभग 47% - उच्च रक्तचाप (वा उच्च रक्तचाप) को निदान गरिएको छ, रोग नियन्त्रण र रोकथाम (CDC) को लागि अमेरिकी केन्द्रहरु (CDC) पुष्टि गर्दछ। उक्त तथ्याङ्क...
१३१ औँ क्यान्टन फेयर चाइना इम्पोर्ट एण्ड एक्स्पोर्ट फेयर १० दिनसम्म अनलाईनमा जारी छ । उनका अनुसार इलेक्ट्रोनिक्स, घरेलु उपकरण, मेसिनरी, उपभोग्य वस्तु तथा अन्य १६ श्रेणीका राम्रो...
तपाईंको बच्चाले भाइरससँग लडिरहेको छैन भने पनि, तपाईंको स्तनको दूधमा तत्वहरूको आधारभूत रेखा हुन्छ जसले तपाईंको बच्चालाई रोग र संक्रमणबाट जोगाउन मद्दत गर्छ। पहिलो, स्तन दूध एन्टिबडी भरिएको छ। यी एक...
एउटा नयाँ अनुसन्धानले पत्ता लगायो कि घरमा रगतमा अक्सिजनको स्तर नाप्नु COVID-19 भएका मानिसहरूको स्वास्थ्य बिग्रँदै गएको संकेतहरू पत्ता लगाउन सुरक्षित तरिका हो। पल्स ओक्सिमिटरहरू व्यापक रूपमा उपलब्ध छन्, ...
न्यूट्रिएन्ट्स जर्नलमा प्रकाशित नयाँ अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि पुरानो कालो लसुन खाएको छ हप्तामा, सहभागीहरूले प्लेसबो ग्रुको तुलनामा डायस्टोलिक रक्तचापमा उल्लेखनीय कमी देखे।
पोटासियम युक्त केराले रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ यी पोर्टेबल, सजिलैसँग बोक्रा गर्न सकिने फलहरूमा सोडियम कम हुन्छ र तिनीहरू पोटासियमको राम्रो स्रोत पनि हुन्, जसले रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्दछ, भन्छन् ...