”خاموش قاتل“ جي خلاف وڙهڻ هاءِ بلڊ پريشر (HBP، يا هائپر ٽائونشن) هڪ علامتي ”خاموش قاتل“ آهي، جيڪو خاموشيءَ سان رت جي نالن کي نقصان پهچائي ٿو ۽ صحت جي سنگين مسئلن کي جنم ڏئي ٿو. جڏهن ته...
جيتوڻيڪ جڏهن توهان جو ٻار وائرس سان وڙهندي نه آهي، توهان جي سيني کير ۾ عناصر جو بنيادي بنياد آهي جيڪو توهان جي ٻار کي بيمارين ۽ انفيڪشن کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. پهرين، سينو کير اينٽي باڊيز سان ڀريل آهي. هنن هڪ...
جيڪڏهن توهان کي هائپر ٽائونشن، يا هاء بلڊ پريشر جي تشخيص ڪئي وئي آهي، توهان جي ڊاڪٽر شايد توهان کي صلاح ڏني آهي ته توهان جي طرز زندگي جي تبديلين جو هڪ انگ، جهڙوڪ ورزش ۽ غذائي تبديليون. موجب...