نيوٽرينٽس جرنل ۾ شايع ٿيل نئين تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته ڇهن هفتن جي عمر ۾ ڪارو لوسن وٺڻ سان، شرڪت ڪندڙن ۾ ڊيسٽولڪ جي وڏي گهٽتائي ڏٺو. بلڊ پريشر placebo گروپ جي مقابلي ۾.
جيڪڏهن توهان پنهنجي بلڊ پريشر کي گهٽائڻ لاءِ هڪ قدرتي طريقو ڳولي رهيا آهيو، اتي هڪ هيرو سپليمينٽ آهي، جيڪا نئين تحقيق ٻڌائي ٿي ته توهان کي ذخيرو ڪرڻ گهرجي: ڪارو لہسن. جيڪڏهن توهان جزو کان واقف نه آهيو، ڪارو لوسن هڪ قسم جي عمر وارو لوسن آهي جيڪو نرم ۽ ٿوري تيزابي ڪنگڻ سان بناوت ۾ نرم آهي. پچائڻ لاءِ، اهو عام طور تي ٽوسٽ ٿيل ڳاڙهسرو تي پکڙيل آهي يا پيزا ٽاپر طور استعمال ڪيو ويندو آهي، پر اهو توهان جي کاڌي جي ذائقي کي وڌيڪ تيز ڪرڻ کان وڌيڪ ڪم ڪري ٿو- اهو ماڻهن ۾ رت جي دٻاء کي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو هاء ڪوليسٽرول.
جرنل نيوٽرينٽس ۾ شايع ٿيل هڪ نئين مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته ڇهن هفتن ۾ 250 ملي گرام عمر وارو ڪارو لوسن وٺڻ سان، شرڪت ڪندڙن کي ڊيسٽولڪ جي قابل ذڪر گهٽتائي ڏٺو. بلڊ پريشر ڪنٽرول گروپ جي مقابلي ۾، خاص طور تي مردن ۾. اضافي طور تي ضميمه وٺڻ لاء، مضمونن کي پڻ مقرر ڪيو ويو هڪ سيٽ غذا جنهن ۾ لپو-گهٽتائي ۽ مخالف هائپر ٽينسي فوڊ شامل آهن. 'عمر ڪارا لہسن کي ڊگهي عرصي کان کاڌي جي لذيذ ۽ ايشيائي غذا جو لازمي جزو سمجهيو ويو آهي، انهي سان گڏ صحت کي برقرار رکڻ جو هڪ اوزار،' البرٽو اسپنيل، فارميڪٽو جي ترجمان، هڪ بايوٽيڪ ڪمپني جيڪا عمر جي ڪاري لہسن جو عرق پيدا ڪري ٿي، هڪ پريس رليز ۾ چيو. 'دل جي صحت تي ڪاري لہسن جي فائديمند اثرات تي تجرباتي ثبوت سامهون اچي رهيا آهن.'
اهو جزو تازو لوسن جي مخصوص اسپيني نسل جي سڄي بلب کي تمام گهڻي نمي ۽ گرمي پد تي ڪجهه هفتن تائين پيدا ڪيو ويندو آهي. لونگ ڪارا ٿي ويندا آهن ۽ بناوت ۾ نرم ٿي ويندا آهن، باقاعده لہسن جو تيز ذائقو وڃائي ڇڏيندا آهن. پيداوار جي دوران، پراڻن بلب ڪيترن ئي حياتياتي تبديلين مان گذري ٿو - تازو لہسن ۾ ملندڙ مرکبات گھٽجي ويندا آهن ۽ هڪ بايو ايڪٽو ڪمپليڪس جو حل ٿيل پوليفينول گهڻو ڪري وڌي ٿو. انهن اينٽي آڪسيڊنٽ جي عمل کي ڪارو لوسن جي دل جي صحت کي بهتر ڪرڻ جي صلاحيت جو بنيادي ذريعو سمجهيو ويندو آهي. 'تجرباتي ثبوت ظاهر ڪري رهيا آهن ڪارا لوسن جي دل جي صحت تي فائدي واري اثرات تي،' ايسپنيل نوٽس. 'بهرحال، ان جي اثر جي شدت جو دارومدار ان ڪيميائي مرڪب جي مقدار ۽ قسم تي آهي، جيڪي عمر جي عمل دوران گڏ ٿين ٿا ۽ پروسيسنگ دوران انهن مرکبات کي ڪڍڻ ۽ محفوظ ڪرڻ جي صلاحيت تي.'
عمر واري ڪاري لہسن جو هي افتتاحي ڪلينڪ مطالعو ٻن پوئين دواسازي جانورن جي آزمائشن کان متاثر ڪيو ويو جنهن ۾ جزو جي رت جي لپيد کي توازن ڪرڻ ۽ ويسولر فنڪشن کي بهتر ڪرڻ جي صلاحيت ڏيکاري ٿي. 'هي ڪجهه پهريون ثبوت آهي جيڪو بلڊ پريشر جي توازن واري اثر تي اڀري رهيو آهي هڪ پراڻي ڪاري لوسن جي اقتباس، هڪ قدرتي متبادل جي طور تي، هڪ آبادي ۾ جتي مداخلت جي حڪمت عملي غذا ۽ صحتمند طرز زندگي کي برقرار رکڻ تي ٻڌل آهي،' ايسپنيل چوي ٿو. 'اهم ڳالهه اها آهي ته، ان جا مثبت اثر هڪ سادي پروٽوڪول کان پوءِ حاصل ڪيا ويا، روزانو هڪ وڏي عمر جي ڪاري لہسن جي اقتباس جي ٽيبليٽ استعمال ڪرڻ سان.
وڌيڪ معلومات لاء، مهرباني ڪري دورو ڪريو www.sejoygroup.com
