Дүйнөлүк Курчап турган чөйрө күнү: анын жүрөк-кан тамыр жана дем алуу органдарына тийгизген таасири
Жыл сайын 5-июнда майрамдалган Дүйнөлүк Курчап турган чөйрө күн сайын белгиленди, табигый чөйрөнүн маанилүүлүгүн жана аларды сактоо үчүн жамааттык иш-аракеттердин маанилүүлүгүн эскертет. Бул күндүн негизги багыты - экологиялык маселелерди белгилөө жана туруктуу тажрыйбаларды жайылтуу, ошондой эле, экологиялык ден-соолугунун жана адамдын ден-соолугунун, айрыкча жүрөк-кан тамыр жана дем алуу жыргалчылыгынын чөйрөсүндө болгон терең байланышты түшүнүү өтө маанилүү. Бул макалада бул экологиялык факторлордун ден-соолугунун ушул аспектилерине кандай таасир этерин жана айлана-чөйрөнүн өзгөрүүсүндө мониторингдин жана ден-соолугубузду коргоонун маанилүүлүгүн баса белгилейт.
Айлана-чөйрө менен ден-соолуктун ортосундагы байланыш
Биз жашап жаткан чөйрө ден-соолугубузга түздөн-түз таасир этет. Таза аба, суу жана топурак биздин жыргалчылыгыбызга, булгануу жана айлана-чөйрөнүн деградациясы олуттуу ден-соолукка коркунуч келтирет. Биз дем алган абанын сапаты, биз ичип жаткан сууну жана биз керектеген тамак-аш айлана-чөйрөнүн шарттарына таасир этет, бул өз кезегинде ден-соолугубузга жана жалпы ден-соолугубузга таасир этет.
Абанын булганышы жана дем алуусу
Абанын булганышы дүйнө жүзү боюнча айлана-чөйрөнүн эң маанилүүлүгүнө коркунуч келтирген. Бөлүкчөлүк булгоочу заттар (PM), азот (№2), нотреген диоксид (NO2), күкүрт dioxide (SO2), жана Озон (O3) дем алуу системасына терең кирип, бир катар терс таасирин тийгизет. Бул булгоочу заттарды узак мөөнөттүү экспозиция, астма, өнөкөт обструктивдүү өпкө оорусу сыяктуу өнөкөт дем алуу жугуштуу ооруларына (COPD) жана өпкө рагы сыяктуу өнөкөт дем алуу жугуштуу оорулары менен байланышкан.
· Атэт : Аба добуштан булгоочу заттар астма чабуулдарына жана белгилерди күчөтө алышат. Бөлүктү, айрыкча PM2.5 бөлүкчөлөр аба жолдорун кыжырдантат, сезгенүүгө алып баруучу жана сезгичтикти күчөтөт.
· Хрониялык опструктивдүү өпкө оорусу (COP) : Тамеки түтүнү, өнөр жайлык чыгарма сыяктуу булгоочу заттарды узартуу, жана транспорт каражаттарынын өсүмдүк агымынын өнөкөт сезгенүүсүнө алып келиши мүмкүн.
: Рак тоорында жол кыймылынын чыгарылышынан табылган полициктик ароматикалык углеводороддор сыяктуу булгоочу заттар (мисалы, полициктик жыпар жыттуу майсыз углеводороддор) Карциногендик болуп саналат жана өпкөн рагынын тобокелдигин жогорулатат.
Жүрөк-кан тамыр ден-соолук жана экологиялык факторлор
Жүрөк-кан тамыр ден-соолук экологиялык шарттары олуттуу таасирин тийгизет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, абанын булганышы өпкөгө гана таасир этпейт, бирок жүрөктүн жана кан тамырларына катуу кесилген.
Жүрөктүн кол салуусу жана соккулар : Фунук бөлүкчөлөрдүн (PM2.5) Маанилүү канды (PM2.5) сезгенүүчүлүккө жана кычкылдуу стрессти алып, жүрөк кризисине алып келген жүрөк-кан тамырларына жана штрихтер сыяктуу прекурсорлорго алып барышы мүмкүн.
Гипертония : Абанын булганышына өнөкөт экспозиция кан басымы менен байланышкан. Булгоочу заттарды кан тамырлардын кысылышына алып келиши мүмкүн, жүрөктүн жүгүн көбөйтүүгө жана гипертонияга алып баруучуга алып келиши мүмкүн.
· ATHEROSCLEROLOSIT : Абанын булганышы атеросклероз процессин тездетет, ал коронардык артерия оорусуна жана башка жүрөк-кан тамыр шартына алып келиши мүмкүн болгон атероскроз процесстерин пайда кылат.
Ден-соолук мониторингинин мааниси
Экологиялык факторлордун дем алуусу жана жүрөк-канжирдик ден-соолугуна олуттуу таасирин тийгизген таасирин эске алуу менен, ден-соолукту чектөө үчүн маанилүү. Үзгүлтүксүз текшерүү жана скринингдер оорунун алгачкы белгилерин аныктоого жана өз убагында кийлигишүүгө көмөктөшөт.
Респираторлордун ден-соолугун мониторингдөө : өпкө функцияларын сыноосу (PFTS), мисалы Спирометрия сыяктуу өпкө функциясын баалай алат жана астма сыяктуу шарттарды жана мөөнөтүнөн эрте сыяктуу шарттарды аныктай алат. Абанын сапатына мониторинг жүргүзүү жана булгоочу заттарды азайтуу, ошондой эле дем алуу органдарынын ден-соолугун чыңдоого да жардам берет. Кошумча, Небулизаторлор ден-соолукту чыңдаган ден-соолукту чыңдаган өпкөгө туман түрүндөгү өпкөгө, тез туман түрүндө, тез эле туман түрүндө, дем алуу органдарынын ден-соолугун чыңдоодо чечүүчү ролду ойношот. Алар Астма жана М.П.
· Жаачык ден-соолук мониторинги : Үзгүлтүксүз Кан басымын текшерүүлөр , холестерол деңгээли жана жүрөктүн ставкалык мониторинги жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алуу жана башкаруунун алдын алууда. Экологиялык факторлордун маалымдуулугу жана алардын таасири тобокелдиктерди жеңилдетүү үчүн жашоо образын тандоого жол ачат.
Дүйнөлүк Курчап турган чөйрө күнү: Аракетке чалуу
Дүйнөлүк Курчап турган чөйрө күнү экологиялык жана адамдын ден-соолугунун ортосундагы татаал байланыштын ортосундагы татаал байланыш жөнүндө маалымдуулукту жогорулатуу үчүн чечүүчү платформа катары кызмат кылат. Бул жеке адамдарга, жамааттарга жана өкмөттөргө биздин планетабызды жана жыргалчылыгыбызды коргогон туруктуу иш-аракеттерди кабыл алууга чакырууга чакырык.
Жаман иш-аракет : Коомдук транспортту, калдыктарды азайтуу жана экологиялык таза өнүмдөрдү колдоп, булганганга булганыптарды төмөндөтөт.
Мамлекеттик ишмердүүлүк : жергиликтүү тазалоо иш-чараларына, дарак отургузууга, жергиликтүү экологиялык шарттарды жакшыртуу үчүн түшүндүрүү кампаниясына катышыңыз.
· Саякат Эдвокаси : Булганышты азайтууга, калыбына келтирилүүчү энергияны жайылтууга жана жаратылыш ресурстарын коргоого багытталган саясатты жана жоболорду колдоо саясатын жана жоболорун колдоо.
Корутунду
Дүйнөлүк курчап турган чөйрөнү коргоо күнүн майрамдоо мүнөзүн баалоо жөнүндө гана эмес, биздин айлана-чөйрө биздин ден-соолугубузга, айрыкча, дем алуу жана жүрөк-канжирлер тутумдарыбызга ээ экендигинин терең таасирин түшүнүү. Ден-соолугубузду көзөмөлдөө жана коргоо үчүн бул байланышты түшүнүү жана ден-соолукка пайдалуу планетага жана калктын ден-соолугуна чалдыккан планетага салым кошо алабыз. Бул күн туруктуу жашоонун маанилүүлүгүн жана келечегибизди сактап калуу үчүн жамааттык иш-аракеттердин маанилүүлүгүн эскертип коюңуз.
Дүйнөлүк курчап турган чөйрөнүн рухун кучактоо менен, өзүбүзгө жана келечектеги муундар үчүн таза дүйнөгө, ден-соолукка пайдалуу дүйнөгө карай алабыз.
