Butunjahon atrof-muhit kuni: uning yurak-qon tomir va nafas olish salomatligiga ta'siri
Har yili 5 iyun kuni nishonlanadigan Jahon atrof-muhit kuni tabiiy muhitimiz va ularni saqlash uchun jamoaviy harakatlarning ehtiyojlarini qondirish. Ushbu kunning asosiy yo'nalishi ekologik muammolarni ta'kidlash va barqaror amaliyotni targ'ib qilish, ayniqsa yurak-qon tomir va nafas olishning ahamiyati va farovonligi o'rtasidagi chuqur aloqalarni tushunish juda muhimdir. Ushbu moddada ekologik omillar salomatlikning ushbu jihatlariga qanday ta'sir qiladi va ekologik o'zgarishlar kontekstida sog'lig'imizni kuzatib borish va himoya qilish muhimligini ta'kidlaydi.
Atrof-muhit va sog'liq o'rtasidagi bog'liqlik
Biz yashayotgan atrof-muhit sog'lig'imizga bevosita ta'sir qiladi. Toza havo, suv va tuproq bizning turmush tarzimiz uchun juda muhimdir, ifloslanish va atrof-muhitning buzilishi sog'liqni saqlash xavfini tug'diradi. Biz nafas oladigan havo, biz ichadigan suv va biz iste'mol qiluvchi ovqatimiz atrof-muhit sharoitlari ta'sir qiladi, bu esa o'z tanamizning umumiy funktsiyalari va sog'liqni saqlashga ta'sir qiladi.
Havoning ifloslanishi va nafas olish salomatligi
Havoning ifloslanishi dunyo miqyosida ekologik salomatlik tahdidlaridan biridir. Sprotulation (PM), Azot dioksidi (no2), oltingugurt dioksidi (SO2), ozon (OZON) kabi ifloslantiruvchi moddalar nafas olish tizimiga chuqur ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ushbu ifloslantiruvchi moddalarning uzoq muddatli ta'siri surunkali nafas olish kasalliklari, astma, surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOPD) va o'pka saratoni kabi bog'liq.
Astma : Airborne ifloslantiruvchi moddalar astma xurujlarini qo'zg'atishi va alomatlarni kuchaytirishi mumkin. PRMUSUMUSMUMIY MA'LUMOTLAR, ayniqsa PM2.5, yallig'lanishga olib keladi va sezgirlikni kuchaytirishi mumkin.
· Surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KITA) : Tamaki tutuni, sanoat chiqindilari va transport vositalarining chiqindilari va transport vositalarining surunkali yallig'lanishiga olib kelishi mumkin.
: Kulgung saratoni Tuzatuv chiqindilarida topilgan poliklipik aromatik ugokratiya (pax) kabi ifloslantiruvchi moddalar karsinogenik bo'lib, o'pka saratoni xavfini oshirishi mumkin.
Yurak-qon tomirligi va atrof-muhit omillari
Yurak-qon tomir salomatligi atrof-muhit sharoitlari sezilarli darajada ta'sir qiladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, havo ifloslanishi nafaqat o'pkaga ta'sir qiladi, balki yurak va qon tomirlarida og'ir oqibatlarga olib keladi.
Yurak xuruji va urinishlari : yallig'lanish va qon tomirlari kabi yurak-qon tomir kasalliklariga olib keladigan yallig'lanish va qon ketishiga olib keladigan qon oqimiga olib kelishi mumkin.
Gipertenziya . : havo ifloslanishiga surunkali ta'sir qilish qon bosimi bilan bog'liq Ifloslantiruvchi moddalar qon tomirlarining siqilishini, yurakdagi ish yukini ko'paytirishga olib kelishi va gipertenziyaga olib keladi.
Ateroskleroz .: havo ifloslanishi aterosklerozning jarayonini tezlashtiradi, arteriyalardagi plitkalar hosil bo'ladi, bu esa koronar arter kasalligiga olib keladi va boshqa yurak-qon tomir sharoitlariga olib kelishi mumkin
Tibbiy monitoringning ahamiyati
Atrof-muhit omillarining nafas olish va yurak-qon tomir salomatligiga jiddiy ta'sir ko'rsatdi, bu sog'liqni saqlash monitoringini birinchi o'ringa qo'yish zarur. Doimiy tekshiruvlar va skrinatlar kasallikning dastlabki belgilarini aniqlashga va o'z vaqtida aralashishga yordam beradi.
Axa - norasmiy tibbiy monitoringi : spirometriya kabi o'pka funktsiyasi, o'pka funktsiyasi va astma va kopd kabi holatlarni aniqlashi mumkin. Havoning sifati va ifloslantiruvchi moddalarga ta'sirini kamaytirish nafas olish salomatligini boshqarishga yordam beradi. Qo'shimcha ravishda, Nebulizerlar nafas olishda to'g'ridan-to'g'ri o'pkaga to'g'ridan-to'g'ri tumanlarga, simptomlardan tezkor va samarali engillashtiradi. Ular astma va Kopdli shaxslar uchun juda foydali, chunki ular dorilarni chuqurlashtirishni, nafas olishni yaxshilash, nafas olishni yaxshilash va o'pkaning umumiy ishlashini yaxshilashlari uchun juda foydali.
Qoravaral sog'liqni saqlash monitoringi : muntazam Qon bosimini tekshirish , xolesterin miqdori va yurak tezligi monitoringi yurak-qon tomir kasalliklarini oldini olish va boshqarishda hal qiluvchi ahamiyatga ega. Atrof-muhit omillari va ularning ta'siri to'g'risida xabardorlik hayotiy tanlovlarni xavf tug'dirishi uchun qo'llashi mumkin.
Jahon atrof-muhit kuni: harakatga qo'ng'iroq
Butunjahon atrof-muhit kuni atrof-muhit va inson salomatligi o'rtasidagi murakkab bog'liqlik to'g'risida xabardorlikni oshirish uchun hal qiluvchi platforma bo'lib xizmat qiladi. Bu jismoniy shaxslar, jamoalar va hukumatlar sayyoramizni va farovonligimizni himoya qiladigan barqaror amaliyotni qabul qilishga chorlashdir.
· Shaxsiy chora : ifloslanish uchun shaxsiy hissasini jamoat transportidan foydalanish, chiqindilarni kamaytirish va ekologik toza mahsulotlarni qo'llab-quvvatlash orqali shaxsiy hissalarini kamaytiring.
mahalliy Mahalliy ekologik sharoitlarni yaxshilash uchun tozalash tadbirlari, daraxt ekish va xabardorlik kampaniyalarida qatnashish.
· Davlat targ'iboti : ifloslanishni kamaytirish, qayta tiklanadigan energetikaga va tabiiy resurslarni himoya qilishni qo'llab-quvvatlaydigan siyosat va qoidalarni qo'llab-quvvatlash.
Xulosa
Dunyo atrof-muhit kunini nishonlash nafaqat tabiatni qadrlash, balki atrofimiz salomatligimizga, xususan, bizning nafas olishimiz va yurak-qon tomir tizimimizga ega bo'lgan chuqur ta'sirini tan olish. Ushbu ulanishni tushunish va sog'lig'imizni muhofaza qilish va himoya qilish uchun faol qadamlar qo'yish, biz sog'lom sayyoraga va sog'lom aholiga hissa qo'shamiz. Bu kun barqaror hayotiy hayot va kelajagimizni himoya qilish uchun jamoaviy harakatlar zarurligini eslatib turing.
Butunjahon atrof-muhit kunini quchoqlash orqali biz o'zimiz uchun toza, sog'lom dunyoga va kelajak avlodlar uchun harakat qilishimiz mumkin.
