ලෝක පරිසර දිනය: හෘද වාහිනී සහ ශ්වසන සෞඛ්යයට එහි බලපෑම

ලෝක පරිසර දිනය: හෘද වාහිනී සහ ශ්වසන සෞඛ්යයට එහි බලපෑම

ජුනි 5 වන දින වාර්ෂිකව සමරනු ලබන ලෝක පරිසර දිනය අපගේ ස්වාභාවික වටපිටාවේ වැදගත්කම සහ ඒවා ආරක්ෂා කිරීම සඳහා සාමූහික ක්රියාමාර්ගයක් අවශ්ය වන්නේ වැදගත් මතක් කිරීමකි. මෙම දිනයේ මූලික අවධානය යොමු වන්නේ පාරිසරික ගැටළු සහ තිරසාර පිළිවෙත් ඉස්මතු කිරීම සහ තිරසාර පිළිවෙත් තුළ ඇති ගැඹුරු සම්බන්ධය, විශේෂයෙන් හෘද හා ශ්වසන යහපැවැත්මේ ඇති ක්ෂේත්රයන්හි ය. මෙම ලිපියෙන් සෞඛ්යයේ මෙම අංශවලට පාරිසරික සාධක බලපාන ආකාරය පිළිබඳව සහ පාරිසරික වෙනස්කම්වල සන්දර්භය තුළ අපගේ සෞඛ්යය අධීක්ෂණය හා ආරක්ෂා කිරීමේ වැදගත්කම අවධාරනය කරයි.

පරිසරය හා සෞඛ්යය අතර සම්බන්ධතාවය

අප ජීවත් වන පරිසරය තුළ අපගේ සෞඛ්යයට impact ජු බලපෑමක් ඇති කරයි. පිරිසිදු වාතය, ජලය සහ පස අපගේ යහපැවැත්මට මූලික වන අතර පරිසර දූෂණය හා පාරිසරික හායනය සැලකිය යුතු සෞඛ්ය අවදානමක් ඇති කරයි. අප හුස්ම ගන්නා වාතයේ ගුණාත්මකභාවය, අප පානය කරන ජලය සහ අප පරිභෝජනය කරන ජලය සහ අප පරිභෝජනය කරන ආහාර පාරිසරික තත්ත්වයන් කෙරෙහි බලපාන අතර එමඟින් පාරිසරික තත්ත්වයන් කෙරෙහි බලපෑම් ඇති වේ.

වායු දූෂණය හා ශ්වසන සෞඛ්යය

වායු දූෂණය යනු ගෝලීය වශයෙන් ඉතාම වැදගත් පාරිසරික සෞඛ්ය තර්ජනයකි. අංශු ද්රව්ය (PM), නයිට්රජන් ඩයොක්සයිඩ් (NO2), සල්ෆර් ඩයොක්සයිඩ් (SO2), සහ ඕසෝන් (ඕ 3), ශ්වසන පද්ධතියට ගැඹුරට විනිවිද යාමට හැකි වන අතර, අහිතකර බලපෑම් රාශියක් ඇති කරයි. මෙම දූෂකයන්ට දිගුකාලීනව නිරාවරණය වීම ඇදුම, නිදන්ගත බාධාකාරී පු pul ූ ගර්මික පු pul ් art ුසනික රෝග (කොප්ඩ්) සහ පෙනහළු පිළිකා වැනි නිදන්ගත ශ්වසන රෝග සමඟ සම්බන්ධ වේ.

·  ඇදුම රෝග විනිශ්චය කළ හැක්කේ ඇදුම ප්රහාරවලට සහ රෝග ලක්ෂණ උග්ර කළ හැකිය. අංශු ද්රව්ය, විශේෂයෙන් PM2.5, ගුවන් ගමන් කුපිත කළ හැකි අතර, දැවිල්ල හා ඉහළ සංවේදීතාවයට හේතු වේ.

Concontic  බාධාකාරී පුත්ර රෝගය (කොප්ඩ්) : දුම්කොළ දුමාරය, කාර්මික විමෝචන වැනි දූෂකයන්ට දීර් extended කිරීම, කාර්මික විමෝචනය සහ වාහන පිටාර ගැලීම.

ලුහුබස්  පිළිකා : පොලීසියාවේ විමෝචනවල තිබී බහුකාර්ය ඇරෝමැටික හයිඩ්රොකාබොන් (පීඒඑච්) වැනි ඇතැම් දූෂක පිළිකා කාරක පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකිය.

හෘද වාහිනී සෞඛ්ය හා පාරිසරික සාධක

හෘද වාහිනී සෞඛ්යය පාරිසරික තත්ත්වයන් ද සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි. වායු දූෂණය පෙණහලුවලට පමණක් බලපානවා පමණක් නොව හදවත හා රුධිර නාලවල දැඩි ප්රතිවිපාක ද ඇති බව අධ්යයනවලින් හෙළි වී තිබේ.

හෘදයාබාධ  හා ආ ro ාත : සිහින් අංශු පදාර්ථය (PM2.5) රුධිර ප්රවාහයට ඇතුළු වන අතර, ඉසව්විශය හා පහරවල් වැනි හෘද වාහිනී සිදුවීම් වලට පූර්වගාමීන් වේ.

·  අධිත්වය : වායු දූෂණයට නිදන්ගත නිරාවරණය වීම ඉහළින්ම රුධිර පීඩනය සමඟ සම්බන්ධ වේ. දූෂකයන්ට රුධිර නාල අවහිර කිරීම, හදවතේ වැඩ බර වැඩි කර අධි රුධිර පීඩනයකට තුඩු දිය හැකිය.

·  ද ou ්ණෝරස ස්කයිසිස් : වායු දූෂණය සිදුවන්නේ ධමනි සිහින් වීම, සමරු que ලකය තුළ සමරු que ලකය සෑදීම, කිරීටරි ධමනි රෝග සහ අනෙකුත් හෘද වාහිනී තත්වයන්ට හේතු විය හැක.

සෞඛ්ය අධීක්ෂණයේ වැදගත්කම

ශ්වසන හා හෘද සෞඛ්යයට පාරිසරික සාධකවල සැලකිය යුතු බලපෑමක් සැලකිල්ලට ගෙන, සෞඛ්ය අධීක්ෂණයට ප්රමුඛතාවය දීම අත්යවශ්ය වේ. නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම සහ තිරගත කිරීම් රෝගයේ මුල් සං signs ා හඳුනාගෙන කාලෝචිත මැදිහත්වීම සඳහා පහසුකම් සැපයීම සඳහා උපකාරී වේ.

ශ්වසන  සෞඛ්ය අධීක්ෂණය : ස්ට්රෝමීටර වැනි පු pul ් ary ුසීය ශ්රිත පරීක්ෂණ (PFTS), ස්ප්රොමොම් වැනි, පෙනහළු ක්රියාකාරිත්වය තක්සේරු කළ හැකි අතර ඇදුම සහ කොප්ස් වැනි තත්වයන් හඳුනාගත හැකිය. වාතයේ ගුණාත්මකභාවය අධීක්ෂණය කිරීම සහ දූෂකයන්ට නිරාවරණය වීම අවම කිරීම සඳහා ශ්වසන සෞඛ්ය කළමනාකරණය සඳහා ද උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, නෙබූලියර් ශ්වසන සෞඛ්යය තුළ තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. කදිම මීදුමක ස්වරූපයෙන් පෙණහලුවලට සෘජුවම පෙණහලු ලබා දීමෙන් බෙහෙත් ලබා දීමෙන් Aththma සහ Copd සමඟ සිටින පුද්ගලයන්ට ඒවා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වන්නේ ඔවුන් දැඩි ලෙස බෙහෙත් ආශ්වාස කිරීම, හුස්ම ගැනීම වැඩි දියුණු කිරීම සහ සමස්ත පෙනහළු ශ්රිතය වැඩි දියුණු කිරීම නිසා ය.

Mepediyialovialvazular  hallow අධීක්ෂණය : නිතිපතා රුධිර පීඩනය චෙක්පත් , කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම් සහ හෘද ස්පන්දනමය රෝග වැළැක්වීම සහ කළමනාකරණය කිරීම සඳහා හෘද ස්පන්දන අනුපාත අධීක්ෂණය තීරණාත්මක ය. පාරිසරික සාධක පිළිබඳ දැනුවත්භාවය සහ ඒවායේ බලපෑම නිසා අවදානම අවම කිරීම සඳහා ජීවන රටාවට තේරීම් මග පෙන්වයි.

ලෝක පරිසර දිනය: ක්රියාවට ඇමතුමක්

ලෝක පරිසර දිනය පාරිසරික හා මානව සෞඛ්යය අතර සංකීර්ණ සම්බන්ධතාවය පිළිබඳව දැනුවත් කිරීම සඳහා තීරණාත්මක වේදිකාවක් ලෙස සේවය කරයි. එය අපගේ පෘථිවිය සහ අපගේ යහපැවැත්ම ආරක්ෂා කරන තිරසාර පිළිවෙත් අනුගමනය කිරීම පුද්ගලයන්ට, ප්රජාවන් සහ ආණ්ඩු සඳහා ක්රියාමාර්ග සඳහා වූ කැඳවීමකි.

Extions  27 ක්රියාව : පොදු ප්රවාහනය භාවිතා කරමින්, අපද්රව්ය අඩු කිරීම සහ පරිසර හිතකාමී නිෂ්පාදන මගින් දූෂණය වීම සහ පරිසර දූෂණයට පුද්ගලික දායකත්වය අඩු කරන්න.

·  ප්රජා සම්බන්ධතා පැවැත්වීම : දේශීය පාරිසරික තත්ත්වයන් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා දේශීය පිරිසිදු කිරීමේ කටයුතු, ගස් සිටුවීම සහ දැනුවත් කිරීමේ ව්යාපාර සඳහා සහභාගී වීම.

ප්රතිපත්තිමය  උපදේශනය : පරිසර දූෂණය අවම කිරීම, පුනර්ජනනීය බලශක්තිය ප්රවර්ධනය කිරීම සහ ස්වාභාවික සම්පත් ආරක්ෂා කිරීම අරමුණු කරගත් ආධාරක ප්රතිපත්ති හා රෙගුලාසි.

නිගමනය

ලෝක පරිසර දිනයේ සැමරීම ස්වභාව ධර්මය අගය කිරීම පමණක් නොව, අපගේ පරිසරය තුළ අපගේ පරිසරය තුළ ඇති ප්රබල බලපෑම, විශේෂයෙන් අපගේ ශ්වසන හා හෘද හා හෘදයාබාධ පිළිබඳ ක්රමවේදයන් ද හඳුනා ගනී. මෙම සම්බන්ධතාවය තේරුම් ගැනීමෙන් සහ අපගේ සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කිරීමට හා ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ක්රියාකාරී පියවර ගැනීමෙන් අපට සෞඛ්ය සම්පන්න ග්රහලෝකයක් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ජනගහනයක් සඳහා දායක විය හැකිය. මෙම දිනය තිරසාර ජීවිතයේ වැදගත්කම සහ අපගේ අනාගතය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා සාමූහික ක්රියාමාර්ග ගැනීමේ අවශ්යතාවය මතක් කිරීමකි.

ලෝක පරිසර දිනයේ ආත්මය වැලඳ ගැනීමෙන්, අපට සහ අනාගත පරපුර වෙනුවෙන් පිරිසිදු, සෞඛ්ය සම්පන්න ලෝකයක් කරා අපට වැඩ කළ හැකිය.