Вялікі ўплыў на гіпертанію аказвае курэнне. Пасля выкурвання цыгарэты частата сардэчных скарачэнняў у гіпертонікаў павялічваецца прыкладна на 5-20 разоў у хвіліну, а сісталічны артэрыяльны ціск таксама павялічваецца прыкладна на 10-25 мм рт. Доўгі і інтэнсіўнае курэнне, то ёсць выкурванне 30-40 цыгарэт у дзень, можа выклікаць пастаяннае скарачэнне дробных артэрый.
Курэнне асабліва відавочна для артэрыяльнага ціску чалавека ў начны час, і доўгатэрміновае курэнне значна павысіць артэрыяльны ціск уначы. Падвышаны ціск ноччу выкліча гіпертрафію левага страўнічка, таму курэнне не толькі ўплывае на ціск, але і прыводзіць да праблем з сэрцам. Чаму курэнне павышае ціск? Гэта звязана з тым, што тытунь змяшчае шмат шкодных рэчываў, напрыклад, нікацін. Нікацін можа стымуляваць цэнтральны нерв і сімпатычны нерв, а таксама стымуляваць наднырачнікі выдзяляць вялікую колькасць катехоламінов, што можа паскараць сэрцабіцце, звужаць крывяносныя пасудзіны і павышаць крывяны ціск.
Даследаванне амаль 5000 чалавек, якія знаходзіліся пад назіраннем на працягу 14,5 гадоў, паказала, што артэрыяльная гіпертэнзія ў людзей сярэдняга і сталага ўзросту, якія палілі на працягу доўгага часу і палілі, была ў 1,15 і 1,08 разы вышэй, чым у не паліць людзей сярэдняга і сталага ўзросту, адпаведна. Вядома, гэтая доля не занадта высокая, таму гэта даследаванне лічыць, што курэнне з'яўляецца ўмераным фактарам рызыкі гіпертаніі.
Акрамя таго, ёсць таксама дадзеныя, якія паказваюць, што пацыентам з гіпертаніяй, якія маюць звычку паліць, з-за паніжанай адчувальнасці да антыгіпертэнзіўнага прэпаратаў, антыгіпертэнзіўнага лячэння няпроста атрымаць здавальняючую эфектыўнасць, і нават даводзіцца павялічваць дазоўку.
Відаць, што курэнне аказвае вялікі ўплыў на гіпертанію.
Таму тым, хто мае звычку паліць, асабліва хворым гіпертаніяй рэкамендуецца своечасова адмовіцца ад гэтай шкоднай звычкі.
Калі вы лічыце, што курэнне не шкодзіць здароўю, вы можаце вымераць артэрыяльны ціск хатняе выкарыстанне танометраў пасля курэння, каб пацвердзіць сваё меркаванне.
