سگريٽ نوشي جو هائپر ٽائونشن تي وڏو اثر آهي. سگريٽ نوشي ڪرڻ کان پوءِ، هاءِپرٽينسي جي مريضن جي دل جي رفتار اٽڪل 5-20 ڀيرا في منٽ وڌي ويندي آهي، ۽ سسٽولڪ بلڊ پريشر پڻ 10-25mmHg وڌي ويندو آهي. ڊگهي مدي واري ۽ ڳري سگريٽ نوشي، يعني هڪ ڏينهن ۾ 30-40 سگريٽ نوشي، ننڍين شريانن جي مسلسل ٺهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
سگريٽ نوشي خاص طور تي رات جي وقت انساني بلڊ پريشر لاءِ واضح آهي، ۽ ڊگهي مدي واري سگريٽ نوشي رات جي وقت بلڊ پريشر کي خاص طور تي وڌائيندو. رات جي وقت بلند بلڊ پريشر کاٻي وينٽرڪولر هائپر ٽرافي جو سبب بڻجندو آهي، تنهن ڪري سگريٽ نوشي نه رڳو بلڊ پريشر کي متاثر ڪري ٿي پر دل جي مسئلن جو به سبب بڻجي ٿي. سگريٽ نوشي ڇو بلڊ پريشر وڌائي ٿو؟ اهو ئي سبب آهي ته تمباکو ۾ تمام گهڻو نقصانڪار مواد شامل آهي، جهڙوڪ نيڪوٽين. نيڪوٽين مرڪزي اعصاب ۽ همدردي اعصاب کي متحرڪ ڪري سگهي ٿي، ۽ ايڊينل غدود کي وڏي مقدار ۾ ڪيٽيڪولامين ڇڏڻ لاءِ پڻ متحرڪ ڪري سگهي ٿي، جيڪا دل جي شرح کي تيز ڪري سگهي ٿي، رت جي نالن کي محدود ڪري سگهي ٿي، ۽ بلڊ پريشر وڌائي ٿي.
لڳ ڀڳ 5000 ماڻهن تي ڪيل هڪ مطالعو جن کي 14.5 سالن تائين فالو اپ ڪيو ويو، اهو معلوم ٿيو ته وچين عمر ۽ وڏي عمر وارن ماڻهن جو هاءِ بلڊ پريشر جيڪي گهڻو وقت تماڪ نوشي ڪندا هئا ۽ تماڪ نه پيئندا هئا انهن جي ڀيٽ ۾ بالترتيب 1.15 ۽ 1.08 ڀيرا وڌيڪ هئي. يقينن، اهو تناسب تمام گهڻو نه آهي، تنهنڪري هن مطالعي کي يقين آهي ته سگريٽ نوشي هائپر ٽائونشن لاء هڪ اعتدال پسند خطرو عنصر آهي.
ان کان علاوه، اهڙا ڊيٽا پڻ آهن جيڪي ڏيکاري رهيا آهن ته هائپر ٽينشن سان مريض جن کي سگريٽ نوشي جي عادت آهي، ان جي حساسيت جي گھٽتائي سبب اينٽي هائپر ٽينسي دوائن لاء، اينٽي هائپر ٽينشن علاج جي اطمينان بخش اثر حاصل ڪرڻ آسان ناهي، ۽ ان کي به دوز وڌائڻو پوندو.
اهو ڏسي سگهجي ٿو ته سگريٽ نوشي جو هائپر ٽائونشن تي وڏو اثر آهي.
تنهن ڪري، جن کي سگريٽ نوشي جي عادت آهي، خاص طور تي هائپر ٽائونشن جي مريضن لاء، هن خراب عادت کي وقت ۾ ڇڏڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
جيڪڏهن توهان نٿا سمجهو ته سگريٽ نوشي توهان جي صحت لاءِ نقصانڪار آهي، ته توهان پنهنجي بلڊ پريشر کي ماپ ڪري سگهو ٿا توهان جي راء کي ثابت ڪرڻ لاء سگريٽ نوشي کان پوء بلڊ پريشر مانيٽر استعمال ڪريو .
