Sigaretnono kpɔa ŋusẽ gã aɖe ɖe ʋusɔgbɔdɔ dzi. Ne wono sigaret vɔ la, ʋusɔgbɔdɔlélawo ƒe dzi ƒe tsotso adzi ɖe edzi abe zi gbɔ zi 5-20 ene le miniti ɖeka me, eye ʋu ƒe sisi le ʋuka me hã adzi ɖe edzi abe 10-25mmhg ene. Sigaret 30-40 atamanono ɣeyiɣi didi kple atamanono vevie, si nye be woano sigaret 30-40 gbesiagbe, ate ŋu ana ʋuka suewo natsi edzi ɖaa.
Atamanono dzena le amegbetɔ ƒe ʋu ƒe sisi le zã me ŋu vevietɔ, eye atamanono ɣeyiɣi didi ana ʋu ƒe sisi nadzi ɖe edzi ŋutɔ le zã me. Ʋu ƒe sisi si nu sẽ le zã me ana miame ventricular nagbɔ eme, eyata menye ɖeko atamanono gblẽa nu le ʋu ƒe sisi ŋu ko o, ke ehea dzidɔ hã vɛ. Nukatae atamanono nana ʋu ƒe sisi dzina ɖe edzi? Esia le alea elabena nu geɖe siwo gblẽa nu le ame ŋu, abe nicotine ene, le atama me. Nicotin ate ŋu aʋã lãmeka si le titina kple veveseseɖeamenu ƒe lãmeka, eye wòaʋã lãkusia hã be wòaɖe catecholamine agbɔsɔsɔ gã aɖe ɖa, si ate ŋu ana dzi ƒe tsotso nawɔ kabakaba, axe ʋukawo me, eye wòana ʋu ƒe sisi nadzi ɖe edzi.
Numekuku aɖe si wowɔ le ame 5000 kloe siwo wokplɔ ɖo hena ƒe 14.5 ŋu ɖee fia be ʋusɔgbɔdɔ si le ame tsitsi siwo xɔ ƒe titina kple ame tsitsi siwo noa atama ɣeyiɣi didi aɖe eye wono atama la sɔ gbɔ wu ame siwo mexɔ ƒe titina o kple ame tsitsiwo tɔ zi gbɔ zi 1.08 kple zi gbɔ zi 1.08. Nyateƒee, agbɔsɔsɔ sia mesɔ gbɔ akpa o, eyata numekuku sia xɔe se be atamanono nye afɔku si sɔ gbɔ na ʋusɔgbɔdɔ.
Tsɔ kpe ɖe eŋu la, nyatakaka aɖewo hã li siwo ɖee fia be dɔnɔ siwo ŋu ʋusɔgbɔdɔ le siwo si atamanono ƒe numame le, le ʋusɔgbɔdɔtikewo ƒe seselelãme dzi ɖeɖe kpɔtɔ ta la, ʋusɔgbɔdɔ ƒe atikewɔwɔ mele bɔbɔe be woakpɔ dɔwɔwɔ si ana ame ƒe dzi nadze eme o, eye ele be woadzi agbɔsɔsɔme si woazã ɖe edzi gɔ̃ hã.
Woate ŋu akpɔe be atamanono kpɔa ŋusẽ gã aɖe ɖe ʋusɔgbɔdɔ dzi.
Eyata woɖo aɖaŋu na amesiwo si atamanono ƒe numame le vevietɔ na dɔnɔ siwo ŋu ʋusɔgbɔdɔ le be woaɖe asi le numame gbegblẽ sia ŋu le ɣeyiɣi aɖe megbe.
Ne mèsusu be atamanono gblẽa nu le wò lãmesẽ ŋu o la, àte ŋu atsɔ wò ʋu adzidze wò ʋu ƒe sisi . Aƒeme Zã ʋu ƒe sisi le atamanono vɔ megbe nàtsɔ aɖo kpe wò nukpɔsusu dzi.