سیگار تأثیر زیادی بر فشار خون دارد.پس از کشیدن یک سیگار، ضربان قلب بیماران مبتلا به فشار خون حدود 5-20 بار در دقیقه افزایش می یابد و فشار خون سیستولیک نیز حدود 10-25 میلی متر جیوه افزایش می یابد.سیگار کشیدن طولانی مدت و شدید، یعنی کشیدن 30 تا 40 نخ سیگار در روز، می تواند باعث انقباض مداوم شریان های کوچک شود.
سیگار کشیدن به ویژه برای فشار خون انسان در شب بسیار واضح است و سیگار کشیدن طولانی مدت به طور قابل توجهی فشار خون را در شب افزایش می دهد.افزایش فشار خون در شب باعث هیپرتروفی بطن چپ می شود، بنابراین سیگار کشیدن نه تنها بر فشار خون تاثیر می گذارد بلکه منجر به مشکلات قلبی نیز می شود.چرا سیگار باعث افزایش فشار خون می شود؟زیرا تنباکو حاوی مواد مضر زیادی مانند نیکوتین است.نیکوتین می تواند عصب مرکزی و عصب سمپاتیک را تحریک کند و همچنین غده فوق کلیوی را برای ترشح مقدار زیادی کاتکولامین تحریک می کند که می تواند ضربان قلب را تسریع کند، رگ های خونی را منقبض کند و فشار خون را افزایش دهد.
مطالعه ای روی 5000 نفر که به مدت 14.5 سال تحت پیگیری قرار گرفتند، نشان داد که فشار خون افراد میانسال و سالخورده ای که برای مدت طولانی سیگار می کشیدند و سیگار می کشیدند، 1.15 و 1.08 برابر بیشتر از افراد میانسال غیر سیگاری بود. به ترتیب افراد مسنالبته این نسبت خیلی زیاد نیست، بنابراین این مطالعه معتقد است که سیگار یک عامل خطر متوسط برای فشار خون بالا است.
علاوه بر این، داده‌هایی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد بیماران مبتلا به فشار خون بالا که عادت به سیگار کشیدن دارند، به دلیل کاهش حساسیت به داروهای ضد فشار خون، درمان ضد فشار خون به راحتی نمی‌تواند اثربخشی رضایت‌بخش داشته باشد و حتی باید دوز را افزایش دهد.
مشاهده می شود که سیگار تأثیر زیادی بر فشار خون دارد.
بنابراین به کسانی که عادت به کشیدن سیگار به خصوص برای بیماران مبتلا به فشار خون دارند توصیه می شود به موقع این عادت بد را ترک کنند.
اگر فکر نمی کنید سیگار برای سلامتی شما مضر است، می توانید فشار خون خود را با دستگاه خود اندازه گیری کنید از فشارسنج خانگی استفاده کنید . بعد از سیگار کشیدن برای اثبات نظر خود
