Sigaranın hipertansiyon üzerinde büyük etkisi vardır. Sigara içtikten sonra hipertansif hastaların kalp atış hızı dakikada yaklaşık 5-20 kat artacak, sistolik kan basıncı da yaklaşık 10-25 mmHg artacaktır. Uzun süreli ve yoğun sigara içimi yani günde 30-40 adet sigara içmek küçük damarların sürekli kasılmasına neden olabilir.
Sigara içmek özellikle geceleri insan kan basıncını belirgin şekilde etkiler ve uzun süreli sigara içmek geceleri kan basıncını önemli ölçüde artıracaktır. Geceleri artan kan basıncı sol ventriküler hipertrofiye neden olur, dolayısıyla sigara içmek sadece kan basıncını etkilemez, aynı zamanda kalp sorunlarına da yol açar. Sigara içmek neden tansiyonu yükseltir? Bunun nedeni tütünün nikotin gibi birçok zararlı madde içermesidir. Nikotin, merkezi sinirleri ve sempatik sinirleri uyarabilir ve ayrıca adrenal bezi büyük miktarda katekolamin salgılaması için uyarabilir, bu da kalp atış hızını hızlandırabilir, kan damarlarını daraltabilir ve kan basıncını artırabilir.
14,5 yıl boyunca takip edilen yaklaşık 5000 kişi üzerinde yapılan araştırmada, uzun süre sigara içen ve sigara içen orta yaşlı ve yaşlı kişilerde hipertansiyonun, sigara içmeyen orta yaşlı ve yaşlı kişilere göre sırasıyla 1,15 ve 1,08 kat daha yüksek olduğu belirlendi. Elbette bu oran çok yüksek değil, dolayısıyla bu çalışma sigaranın hipertansiyon için orta derecede bir risk faktörü olduğuna inanıyor.
Ayrıca sigara içme alışkanlığı olan hipertansiyonlu hastalarda antihipertansif ilaçlara duyarlılığın azalması nedeniyle antihipertansif tedaviden tatmin edici etki elde etmenin kolay olmadığı, hatta dozajın arttırılması gerektiğini gösteren veriler de mevcuttur.
Sigaranın hipertansiyon üzerinde büyük etkisi olduğu görülmektedir.
Bu nedenle sigara içme alışkanlığı olanların özellikle hipertansiyonu olan hastaların zamanla bu kötü alışkanlıktan vazgeçmeleri tavsiye ediliyor.
Sigara içmenin sağlığınıza zararlı olduğunu düşünmüyorsanız tansiyonunuzu ölçebilirsiniz. evde tansiyon ölçüm cihazı kullanın . Fikrinizi kanıtlamak için sigara içtikten sonra
