Sigara içmenin hipertansiyon üzerinde büyük bir etkisi vardır. Bir sigara içtikten sonra, hipertansif hastaların kalp atış hızı dakikada yaklaşık 5-20 kez artacak ve sistolik kan basıncı da yaklaşık 10-25 mmHg artacaktır. Uzun vadeli ve ağır sigara içmek, yani günde 30-40 sigara içmek, küçük arterlerin sürekli daralmasına neden olabilir.
Sigara içmek özellikle geceleri insan kan basıncı için açıktır ve uzun süreli sigara içmek geceleri kan basıncını önemli ölçüde artıracaktır. Geceleri yüksek kan basıncı sol ventrikül hipertrofisine neden olur, bu nedenle sigara içmek sadece kan basıncını etkilemekle kalmaz, aynı zamanda kalp problemlerine de yol açar. Sigara içmek neden kan basıncını artırıyor? Bunun nedeni, tütün nikotin gibi birçok zararlı madde içermesidir. Nikotin, merkezi siniri ve sempatik siniri uyarabilir ve ayrıca adrenal bezi, kalp atış hızını hızlandırabilen, kan damarlarını daraltabilen ve kan basıncını artırabilen büyük miktarda katekolamin salgılamaya teşvik edebilir.
14.5 yıl boyunca takip edilen yaklaşık 5000 kişinin bir çalışması, uzun süre sigara içen ve sigara içen orta yaşlı ve yaşlı insanların hipertansiyonunun sigara içmeyen orta yaşlı ve yaşlı insanlardan sırasıyla 1.15 ve 1.08 kat daha yüksek olduğunu buldu. Tabii ki, bu oran çok yüksek değildir, bu nedenle bu çalışma sigara içmenin hipertansiyon için ılımlı bir risk faktörü olduğuna inanmaktadır.
Ek olarak, antihipertansif ilaçlara karşı duyarlılığın azalması nedeniyle sigara içme alışkanlığı olan hipertansiyonlu hastaların, antihipertansif tedavinin tatmin edici bir etkinlik elde edilmesi kolay olmadığını ve hatta dozu arttırması gerektiğini gösteren veriler de vardır.
Sigara içmenin hipertansiyon üzerinde büyük bir etkisi olduğu görülebilir.
Bu nedenle, özellikle hipertansiyonu olan hastalar için sigara içme alışkanlığı olanların bu kötü alışkanlığı zamanında bırakmaları tavsiye edilir.
Sigara içmenin sağlığınıza zararlı olduğunu düşünmüyorsanız, kan basıncınızı sizinle ölçebilirsiniz. kan basıncı monitörleri kullanın . Fikrinizi kanıtlamak için sigara içtikten sonra
