Reykingar hafa mikil áhrif á háþrýsting. Eftir að hafa reykt sígarettu mun hjartsláttartíðni sjúklinga með háþrýsting aukast um 5-20 sinnum á mínútu og slagbilsþrýstingur mun einnig hækka um 10-25 mmhg. Langtíma og þungur reykingar, það er að reykja 30-40 sígarettur á dag, geta valdið stöðugum samdrætti lítilla slagæða.
Reykingar eru sérstaklega augljósar vegna blóðþrýstings manna á nóttunni og reykingar til langs tíma munu auka blóðþrýsting verulega á nóttunni. Hækkaður blóðþrýstingur á nóttunni mun valda ofstækkun vinstri slegils, þannig að reykingar hafa ekki aðeins áhrif á blóðþrýsting heldur leiðir einnig til hjartavandamála. Af hverju hækkar reykingar blóðþrýsting? Þetta er vegna þess að tóbak inniheldur mikið af skaðlegum efnum, svo sem nikótíni. Nikótín getur örvað miðtaug og sympatíska taug og einnig örvað nýrnahettunina til að losa mikið magn af katekólamíni, sem getur flýtt fyrir hjartsláttartíðni, þrengt æðarnar og aukið blóðþrýsting.
Rannsókn á nærri 5000 manns sem fylgt var eftir í 14,5 ár kom í ljós að háþrýstingur á miðaldra og öldruðum sem reyktu í langan tíma og reykt var 1,15 og 1,08 sinnum hærri en hjá miðaldra og öldruðum, sem ekki reykja og aldraðir. Auðvitað er þetta hlutfall ekki of hátt, þannig að þessi rannsókn telur að reykingar séu í meðallagi áhættuþáttur fyrir háþrýsting.
Að auki eru einnig til gögn sem sýna að sjúklingar með háþrýsting sem hafa vana reykingar, vegna minni næmni fyrir blóðþrýstingslækkandi lyfjum, er blóðþrýstingslækkandi meðferð ekki auðvelt að fá fullnægjandi verkun og þurfa jafnvel að auka skammta.
Það má sjá að reykingar hafa mikil áhrif á háþrýsting.
Þess vegna er þeim sem hafa vana að reykja sérstaklega fyrir sjúklinga með háþrýsting ráðlagt að gefast upp á þessum slæma vana í tíma.
Ef þú heldur ekki að reykingar séu skaðlegar heilsu þinni geturðu mælt blóðþrýstinginn með þínum Heimilisnotkun blóðþrýstingsskjáa eftir að hafa reykt til að sanna skoðun þína.
