હાયપરટેન્શન પર ધૂમ્રપાનની મોટી અસર પડે છે. સિગારેટ ધૂમ્રપાન કર્યા પછી, હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓના હૃદયના ધબકારા પ્રતિ મિનિટમાં 5-20 વખત વધશે, અને સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર પણ લગભગ 10-25 મીમીએચજીમાં વધારો કરશે. લાંબા ગાળાના અને ભારે ધૂમ્રપાન, એટલે કે, એક દિવસમાં 30-40 સિગારેટ ધૂમ્રપાન કરવું, નાના ધમનીઓના સતત સંકોચનનું કારણ બની શકે છે.
રાત્રે ધૂમ્રપાન ખાસ કરીને માનવ બ્લડ પ્રેશર માટે સ્પષ્ટ છે, અને લાંબા ગાળાના ધૂમ્રપાનથી રાત્રે બ્લડ પ્રેશર નોંધપાત્ર વધારો થશે. રાત્રે એલિવેટેડ બ્લડ પ્રેશર ડાબું ક્ષેપક હાયપરટ્રોફીનું કારણ બનશે, તેથી ધૂમ્રપાન માત્ર બ્લડ પ્રેશરને જ અસર કરે છે, પણ હૃદયની સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે. ધૂમ્રપાન બ્લડ પ્રેશર કેમ વધારે છે? આ એટલા માટે છે કારણ કે તમાકુમાં નિકોટિન જેવા ઘણા હાનિકારક પદાર્થો હોય છે. નિકોટિન કેન્દ્રીય ચેતા અને સહાનુભૂતિશીલ ચેતાને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, અને કેટેકોલેમાઇનને મોટી માત્રામાં મુક્ત કરવા માટે એડ્રેનલ ગ્રંથિને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, જે હૃદયના ધબકારાને વેગ આપી શકે છે, રક્ત વાહિનીઓને સંકુચિત કરી શકે છે અને બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે.
14.5 વર્ષ સુધી અનુસરવામાં આવેલા લગભગ 5000 લોકોના અધ્યયનમાં જાણવા મળ્યું કે આધેડ અને વૃદ્ધ લોકોની હાયપરટેન્શન, જેમણે લાંબા સમયથી ધૂમ્રપાન કર્યું હતું અને ધૂમ્રપાન કરનારા આધેડ અને વૃદ્ધ લોકો કરતા 1.15 અને 1.08 ગણો વધારે છે. અલબત્ત, આ પ્રમાણ ખૂબ વધારે નથી, તેથી આ અભ્યાસ માને છે કે ધૂમ્રપાન એ હાયપરટેન્શન માટે મધ્યમ જોખમ પરિબળ છે.
આ ઉપરાંત, એવા ડેટા પણ છે કે હાયપરટેન્શનવાળા દર્દીઓ જેમને ધૂમ્રપાન કરવાની ટેવ હોય છે, એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓ પ્રત્યેની સંવેદનશીલતાને લીધે, એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ સારવાર સંતોષકારક અસરકારકતા મેળવવા માટે સરળ નથી, અને ડોઝમાં વધારો કરવો પડશે.
તે જોઇ શકાય છે કે હાયપરટેન્શન પર ધૂમ્રપાનની મોટી અસર પડે છે.
તેથી, જેમને ખાસ કરીને હાયપરટેન્શનવાળા દર્દીઓ માટે ધૂમ્રપાન કરવાની ટેવ હોય છે, તેઓને સમયસર આ ખરાબ ટેવ છોડી દેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
જો તમને નથી લાગતું કે ધૂમ્રપાન તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે, તો તમે તમારા બ્લડ પ્રેશરને તમારી સાથે માપી શકો છો તમારા અભિપ્રાયને સાબિત કરવા માટે હોમનો ઉપયોગ બ્લડ પ્રેશર ધૂમ્રપાન કર્યા પછી મોનિટર કરે છે.
