Cuaca semakin panas, badan manusia juga turut berubah terutamanya tekanan darah.
Ramai pesakit tua yang menghidap hipertensi sering mengalami perasaan ini: tekanan darah mereka kekal tinggi semasa cuaca sejuk, manakala pada musim panas yang panas, tekanan darah mereka biasanya menurun berbanding musim sejuk, malah ada yang turun ke paras normal.
Oleh itu, sesetengah pesakit hipertensi memegang mentaliti 'menjadi doktor yang baik selepas sakit yang lama' dan secara sukarela mengurangkan atau berhenti mengambil ubat pada hari musim panas. Mereka tidak tahu bahawa langkah ini membawa risiko yang besar!
Sempena Hari Hipertensi Sedunia pada 17 Mei, mari kita bercakap tentang bagaimana untuk menguruskan tekanan darah pada musim panas?
Mengapa tekanan darah tidak naik tetapi turun pada hari musim panas yang terik?
Kita tahu bahawa nilai tekanan darah seseorang tidak tetap. Pada siang hari, tekanan darah biasanya lebih tinggi pada waktu siang berbanding malam, dengan tekanan darah lebih tinggi pada waktu pagi dan 8-10 pagi, dan tekanan darah lebih rendah pada lewat malam atau awal pagi. Ini adalah irama sirkadian perubahan tekanan darah.
Selain itu, terdapat perubahan berirama bermusim dalam tahap tekanan darah, dengan tekanan darah yang lebih tinggi pada musim sejuk dan tekanan darah yang lebih rendah pada musim panas.
Pada ketika ini, pesakit hipertensi menunjukkan prestasi yang lebih ketara daripada populasi umum.
Sebabnya mungkin suhu lebih tinggi pada musim panas, kerana saluran darah 'pengembangan terma', saluran darah dalam badan mengembang, rintangan periferi saluran darah berkurangan, dan tekanan darah menurun dengan sewajarnya.
Lebih-lebih lagi, pada musim panas, terdapat banyak peluh, dan garam dikeluarkan dari badan dengan peluh. Jika air dan elektrolit tidak diisi semula tepat pada masanya pada masa ini, ia boleh menyebabkan kepekatan darah, sama seperti mengambil diuretik, yang membawa kepada penurunan jumlah darah dan tekanan darah.
Jika tekanan darah anda turun semasa musim panas, anda tidak boleh berhenti mengambil ubat sesuka hati. Oleh kerana pesakit hipertensi berbeza daripada individu biasa, keupayaan pengawalan vaskular mereka menjadi lemah, dan tekanan darah mereka mempunyai kebolehsesuaian yang lemah terhadap suhu persekitaran. Jika mereka mengurangkan atau berhenti mengambil ubat sendiri, adalah mudah untuk mengalami tekanan darah melantun dan meningkat, menyebabkan komplikasi serius seperti jantung, otak, dan buah pinggang, yang mengancam nyawa.
Malah, terdapat perbezaan individu yang ketara antara setiap pesakit, dan sama ada, berapa banyak, dan apakah ubat-ubatan untuk mengurangkan tekanan darah perlu diselaraskan mengikut hasil pemantauan tekanan darah dan bimbingan doktor, bukan sekadar melaraskan pelan rawatan berdasarkan musim.
Secara umumnya, jika tekanan darah turun naik hanya sedikit, secara amnya tidak perlu mengurangkan ubat. Apabila badan manusia menyesuaikan diri dengan suhu, tekanan darah juga boleh kembali ke stabil;
Jika tekanan darah turun dengan ketara atau kekal pada had bawah normal, pakar kardiovaskular perlu dirujuk, yang akan mempertimbangkan untuk mengurangkan ubat berdasarkan keadaan tekanan darah pesakit;
Sekiranya tekanan darah kekal rendah selepas pengurangan, adalah perlu untuk menghentikan ubat antihipertensi di bawah bimbingan doktor. Selepas menghentikan ubat, perhatikan tekanan darah dengan teliti, dan sebaik sahaja ia kembali, ikut arahan doktor untuk memulakan rawatan ubat antihipertensi.
Kemudian, setiap pesakit hipertensi mungkin dicadangkan untuk menyediakan a monitor tekanan darah kegunaan rumah . Kini monitor tekanan darah dibangunkan untuk menjadi lebih mesra pengguna dan pintar untuk kegunaan di rumah. Ia juga merupakan rujukan yang baik untuk doktor kami merangka pelan rawatan.
Pemantau tekanan blooe Joytech diluluskan pengesahan klinikal dan kelulusan MDR EU. Selamat datang untuk mendapatkan sampel untuk ujian.
