Ikirere kirashyuha cyane, kandi imibiri yabantu nayo irahinduka, cyane cyane umuvuduko wamaraso.
Benshi mu barwayi bageze mu za bukuru bafite hypertension bakunze kugira iyi myumvire: umuvuduko w'amaraso ukomeza kuba mwinshi mu gihe cy'ubukonje, mu gihe mu gihe cy'izuba ryinshi, umuvuduko w'amaraso ukunze kugabanuka ugereranije n'imbeho, ndetse bamwe bakamanuka kugera ku rwego rusanzwe.
Rero, abarwayi bamwe bafite umuvuduko ukabije bafite imitekerereze ya 'kuba abaganga beza nyuma yuburwayi bumaze igihe kirekire ' kandi bagabanya kubushake cyangwa guhagarika gufata imiti muminsi yizuba. Ntabwo bari bazi ko kwimuka bitwara ingaruka zikomeye!
Mugihe cyo kwizihiza umunsi mpuzamahanga wa hypertension ku ya 17 Gicurasi, reka tuvuge uburyo bwo gucunga umuvuduko wamaraso mu cyi?
Kuki umuvuduko wamaraso utazamuka ahubwo ugwa kumunsi wizuba ryinshi?
Turabizi ko umuvuduko wamaraso wumuntu udashyizweho. Ku manywa, umuvuduko w'amaraso uba mwinshi ku manywa kuruta nijoro, hamwe n'umuvuduko ukabije w'amaraso mu gitondo na 8-10 za mugitondo, n'umuvuduko ukabije w'amaraso mu gicuku cyangwa mu gitondo cya kare. Ninjyana ya circadian injyana yumuvuduko wamaraso.
Byongeye kandi, hari ibihe bitunguranye bihindagurika mubyiciro byumuvuduko wamaraso, hamwe numuvuduko ukabije wamaraso mugihe cyimbeho hamwe numuvuduko ukabije wamaraso mugihe cyizuba.
Kuri ubu, abarwayi ba hypertension bakora cyane kurusha abaturage muri rusange.
Impamvu irashobora kuba nuko ubushyuhe buri hejuru mugihe cyizuba, kubera ko imiyoboro yamaraso 'kwaguka kwinshi ', imiyoboro yamaraso mumubiri iraguka, kurwanya periferique yimitsi yamaraso bigabanuka, kandi umuvuduko wamaraso ukagabanuka uko bikwiye.
Byongeye kandi, mu cyi, haba ibyuya byinshi, kandi umunyu usohoka mumubiri hamwe nu icyuya. Niba amazi na electrolytite bitujujwe mugihe gikwiye muriki gihe, birashobora gutera umuvuduko wamaraso, kimwe no gufata diureti, bigatuma umuvuduko wamaraso ugabanuka.
Niba umuvuduko wamaraso wawe ugabanutse mugihe cyizuba, ntushobora guhagarika gufata imiti uko wishakiye. Kubera ko abarwayi bafite umuvuduko ukabije batandukanye n'abantu basanzwe, ubushobozi bwabo bwo kugenzura imitsi buragabanuka, kandi umuvuduko wamaraso wabo ntuhuze nubushyuhe bwibidukikije. Niba bagabanije cyangwa bakareka gufata imiti bonyine, biroroshye kubona umuvuduko wamaraso wongera kwiyongera, bigatera ibibazo bikomeye nkumutima, ubwonko, nimpyiko, byangiza ubuzima.
Mubyukuri, hari itandukaniro rikomeye ryihariye hagati ya buri murwayi, kandi niba, ingano, niyihe miti igabanya umuvuduko wamaraso igomba guhinduka ukurikije ibisubizo byo gukurikirana umuvuduko wamaraso hamwe nubuyobozi bwabaganga, aho guhindura gahunda yo kuvura ukurikije ibihe.
Muri rusange, niba umuvuduko wamaraso uhindagurika gato, mubisanzwe ntabwo bikenewe kugabanya imiti. Nkuko umubiri wumuntu uhuza nubushyuhe, umuvuduko wamaraso urashobora kandi gusubira mumutekano;
Niba umuvuduko w'amaraso ugabanutse cyane cyangwa ukaguma ku gipimo gisanzwe cyo hasi, hagomba kubazwa inzobere mu mitima n'imitsi, izatekereza kugabanya imiti ishingiye ku maraso y'umurwayi;
Niba umuvuduko wamaraso ukomeje kuba muke nyuma yo kugabanuka, birakenewe guhagarika imiti igabanya ubukana iyobowe na muganga. Nyuma yo guhagarika imiti, witegereze neza umuvuduko wamaraso, nibimara kugaruka, kurikiza amabwiriza ya muganga yo gutangiza imiti igabanya ubukana.
Noneho, umurwayi wese ufite hypertension arashobora gusabwa gutegura a murugo ukoreshe monitor yumuvuduko wamaraso . Ubu monitor yumuvuduko wamaraso yatejwe imbere kugirango irusheho gukoresha inshuti kandi ifite ubwenge bwo gukoresha urugo. Nibisobanuro byiza kubaganga bacu gutegura gahunda yo kuvura.
Joytech blooe monitor ikurikirana ibyemezo byubuvuzi byemewe na EU MDR. Murakaza neza kugirango mubone icyitegererezo cyo gukora ikizamini.
