موسم گرم اور گرم ہوتا جارہا ہے ، اور لوگوں کے جسم بھی تبدیل ہو رہے ہیں ، خاص طور پر ان کے بلڈ پریشر۔
ہائی بلڈ پریشر والے بہت سے بزرگ مریضوں میں اکثر یہ احساس ہوتا ہے: سرد موسم کے دوران ان کا بلڈ پریشر زیادہ رہتا ہے ، جبکہ گرمی کے موسم میں ، ان کا بلڈ پریشر عام طور پر سردیوں کے مقابلے میں گرتا ہے ، اور کچھ یہاں تک کہ عام سطح پر بھی گر جاتا ہے۔
لہذا ، کچھ ہائپرٹینسیس مریض 'طویل بیماری کے بعد اچھے ڈاکٹر بننے کی ذہنیت رکھتے ہیں۔ انہیں بہت کم معلوم تھا کہ اس اقدام میں اہم خطرات ہیں!
17 مئی کو عالمی ہائی بلڈ پریشر کے دن کے موقع پر ، آئیے موسم گرما میں بلڈ پریشر کا انتظام کرنے کا طریقہ کے بارے میں بات کرتے ہیں؟
بلڈ پریشر کیوں نہیں بڑھتا ہے بلکہ موسم گرما کے دن گرتا ہے؟
ہم جانتے ہیں کہ کسی شخص کے بلڈ پریشر کی قیمت طے نہیں ہوتی ہے۔ ایک دن کے دوران ، عام طور پر دن کے وقت بلڈ پریشر زیادہ ہوتا ہے ، صبح اور صبح 8-10 بجے بلڈ پریشر کے ساتھ ، اور رات یا صبح سویرے بلڈ پریشر کم ہوتا ہے۔ یہ بلڈ پریشر کی تبدیلیوں کی سرکیڈین تال ہے۔
مزید یہ کہ ، بلڈ پریشر کی سطح میں موسمی تال تبدیلیاں ہوتی ہیں ، موسم سرما میں بلڈ پریشر اور موسم گرما میں بلڈ پریشر کم ہوتے ہیں۔
اس مقام پر ، ہائپرٹینسیس مریض عام آبادی کے مقابلے میں زیادہ نمایاں کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں۔
اس کی وجہ یہ ہوسکتی ہے کہ موسم گرما میں درجہ حرارت زیادہ ہوتا ہے ، کیونکہ خون کی نالیوں 'تھرمل توسیع ' ، جسم میں خون کی وریدیں پھیل جاتی ہیں ، خون کی وریدوں کی پردیی مزاحمت کم ہوتی ہے ، اور اس کے مطابق بلڈ پریشر کم ہوتا ہے۔
مزید یہ کہ موسم گرما میں ، بہت پسینہ آتا ہے ، اور جسم سے پسینے سے نمک خارج ہوتا ہے۔ اگر اس وقت پانی اور الیکٹرولائٹس کو بروقت انداز میں بھر نہیں دیا جاتا ہے تو ، یہ خون کی حراستی کا سبب بن سکتا ہے ، جیسے ڈوریٹک لینے سے ، خون کے حجم اور بلڈ پریشر میں کمی کا باعث بنتا ہے۔
اگر گرمیوں کے دوران آپ کا بلڈ پریشر کم ہوجاتا ہے تو ، آپ اپنی مرضی سے دوائی لینا نہیں روک سکتے۔ چونکہ ہائپرٹینسیس مریض عام افراد سے مختلف ہوتے ہیں ، لہذا ان کی عروقی ضابطے کی قابلیت کمزور ہوجاتی ہے ، اور ان کے بلڈ پریشر میں ماحولیاتی درجہ حرارت میں ناقص موافقت ہوتی ہے۔ اگر وہ اپنے طور پر دوائیں کم کرتے ہیں یا بند کردیتے ہیں تو ، بلڈ پریشر کی صحت مندی لوٹنے اور اس میں اضافہ کا تجربہ کرنا آسان ہے ، جس سے دل ، دماغ اور گردے جیسی سنگین پیچیدگیاں ہوتی ہیں ، جو جان لیوا ہے۔
در حقیقت ، ہر مریض کے مابین اہم انفرادی اختلافات ہوتے ہیں ، اور چاہے ، بلڈ پریشر کی نگرانی کے نتائج اور موسموں کی بنیاد پر علاج کے منصوبے کو ایڈجسٹ کرنے کے بجائے ، بلڈ پریشر کی نگرانی کے نتائج اور ڈاکٹروں کی رہنمائی کے مطابق ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔
عام طور پر ، اگر بلڈ پریشر صرف تھوڑا سا اتار چڑھاؤ کرتا ہے تو ، عام طور پر دوائیوں کو کم کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ چونکہ انسانی جسم درجہ حرارت کے مطابق ہوتا ہے ، بلڈ پریشر بھی استحکام کی طرف لوٹ سکتا ہے۔
اگر بلڈ پریشر نمایاں طور پر کم ہوتا ہے یا معمول کی نچلی حد تک رہتا ہے تو ، ایک قلبی ماہر سے مشورہ کیا جانا چاہئے ، جو مریض کے بلڈ پریشر کی صورتحال کی بنیاد پر دوائیوں کو کم کرنے پر غور کرے گا۔
اگر کمی کے بعد بلڈ پریشر کم رہتا ہے تو ، یہ ضروری ہے کہ ڈاکٹر کی رہنمائی میں اینٹی ہائپرٹینسیٹ دوائی بند کردیں۔ دوائیوں کو بند کرنے کے بعد ، بلڈ پریشر کا قریب سے مشاہدہ کریں ، اور ایک بار واپس آنے کے بعد ، اینٹی ہائپرٹینسیس ادویات کا علاج شروع کرنے کے لئے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں۔
پھر ، ہر ہائپرٹینسیس مریض کو تیار کرنے کی تجویز دی جاسکتی ہے گھر کے استعمال میں بلڈ پریشر مانیٹر ۔ اب بلڈ پریشر مانیٹر گھر کے استعمال کے ل more زیادہ صارف دوست اور ہوشیار بننے کے لئے تیار کیے گئے ہیں۔ ہمارے ڈاکٹروں کے لئے علاج کے منصوبے مرتب کرنا بھی ایک اچھا حوالہ ہے۔
جوی ٹیک بلو پریشر مانیٹرس کو کلینیکل توثیق اور EU MDR منظوری سے منظور کیا جاتا ہے۔ ٹیسٹ کے لئے نمونہ حاصل کرنے میں خوش آمدید۔
