Dr. Hatch bemerkt das Der Blutdruck schwankt ständig und kann bei Stress oder körperlicher Betätigung ansteigen.Die Diagnose Bluthochdruck wird bei Ihnen wahrscheinlich erst nach einigen Kontrolluntersuchungen gestellt.Die schlechte Nachricht für Männer ist, dass sie häufiger unter Bluthochdruck leiden als Frauen.
Dr. Hatch sagt, dass zu den Risikofaktoren, die nicht geändert werden können, gehören:
Geschlecht: Männer erkranken häufiger an Bluthochdruck als Frauen
Rasse – Afroamerikaner haben ein höheres Risiko als andere Rassen
Alter – je älter Sie werden, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie einen hohen Blutdruck entwickeln
Familiengeschichte – Dr.Hatch stellt fest, dass Bluthochdruck bei Menschen mit einem oder zwei hypertensiven Elternteilen doppelt so häufig auftritt
Chronische Nierenerkrankung – Menschen mit chronischer Nierenerkrankung haben ein höheres Risiko für Bluthochdruck
Darüber hinaus gibt es einige Risikofaktoren, die Sie kontrollieren können.Dazu gehören:
Eine ungesunde Ernährung, die auch viel Natrium enthält
Nicht trainieren
Übergewichtig sein
Zu viel Alkohol trinken
Rauchen oder Tabakkonsum
Diabetes haben
Stress
Behandlung von Bluthochdruck
Sobald bei einem Mann Bluthochdruck diagnostiziert wird, muss er behandelt werden.Dr. Hatch sagt, wir gehen Unbehandelt kann hoher Blutdruck zu Nierenerkrankungen, koronarer Herzkrankheit, Lungenerkrankungen, Herzversagen und Schlaganfall führen.Laut Dr. Hatch ist es auch einer der Hauptverursacher von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Erkrankungen der peripheren Arterien.Dr. Hatch sagt, dass eine Schlüsselkomponente bei der Behandlung von Bluthochdruck Änderungen des Lebensstils wie Ernährung, Gewichtsabnahme und Bewegung sind.Dr. Hatch empfiehlt die DASH-Diät, die für Dietary Approaches to Stop Hypertension steht.Bei Bluthochdruck im Stadium 1 können Sie davon ausgehen, dass Ihr Arzt Ihnen eine Ernährungsumstellung, Gewichtsabnahme und Bewegung empfiehlt.Dr. Hatch sagt, dass dies allein einen guten Einfluss auf Ihren Blutdruck haben kann, aber er schätzt, dass rund 80 % seiner Patienten immer noch Medikamente zur Linderung benötigen.Sobald bei Ihnen Bluthochdruck im Stadium 2 diagnostiziert wurde, wird Ihr Arzt Ihnen eine Änderung Ihres Lebensstils und Medikamente empfehlen.Zu den Medikamenten, die Ihr Arzt möglicherweise in Betracht zieht, gehören Diuretika, Kalziumkanalblocker, Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer (ACE) und Angiotensin-Rezeptor-Blocker (ARBs).
Bluthochdruck und Schlaganfall
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Blutdruck unter Kontrolle bekommen.Wie Dr. Hatch erwähnte, kann es zu mehreren anderen Erkrankungen führen – einschließlich Schlaganfall. Bei Männern, die jahrelang an unkontrolliertem Bluthochdruck leiden, steigt das Schlaganfallrisiko.Dr. Hatch erklärt, dass Bluthochdruck zu einer Plaquebildung in den Arterien führt, die zum Gehirn führen.Diese Plaquebildung wird Atherosklerose genannt, und Bluthochdruck kann Blutgefäße anfälliger dafür machen, indem er die Auskleidung der Arterien schädigt.Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention erleidet in den Vereinigten Staaten alle 40 Sekunden jemand einen Schlaganfall.Das CDC berichtet außerdem, dass fast alle 4 Minuten jemand an einem Schlaganfall stirbt.Die gute Nachricht ist, dass Bluthochdruck nicht bedeutet, dass der Schaden bereits angerichtet ist, so Dr. Hatch.Durch eine deutliche Gewichtsabnahme und ein gesundes Leben können Sie auf Medikamente zur Kontrolle des Bluthochdrucks verzichten.„Führen Sie regelmäßig ein Gespräch mit Ihrem Arzt über Ihren Blutdruck“, sagte Dr. Hatch.„Wenn Ihnen hoher Blutdruck bekannt ist und er nicht behandelt wurde, kann er ernsthafte Probleme verursachen. Das Wissen über Ihren Blutdruck ist der veränderbare Risikofaktor Nummer 1, um Schlaganfällen, Herzinfarkten und Nierenerkrankungen vorzubeugen.“
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an uns Besuchen Sie www.sejoygroup.com
