El Dr. Hatch señala que La presión arterial siempre fluctúa y puede aumentar con el estrés o durante el ejercicio.Probablemente no le diagnosticarán presión arterial alta hasta que lo hayan examinado varias veces.Para los hombres, la mala noticia es que tienen más probabilidades de ser hipertensos que las mujeres.
El Dr. Hatch dice que los factores de riesgo que no se pueden cambiar incluyen:
Género: los hombres tienen más probabilidades de desarrollar hipertensión que las mujeres
Raza: los afroamericanos tienen mayor riesgo que otras razas
Edad: cuanto más envejece, más probabilidades tiene de desarrollar presión arterial alta
Historia familiar—Dr.Hatch señala que la presión arterial alta es dos veces más común en personas con uno o dos padres hipertensos
Enfermedad renal crónica: las personas con enfermedad renal crónica tienen un mayor riesgo de sufrir presión arterial alta
Además, existen algunos factores de riesgo que puedes controlar.Estos incluyen:
Una dieta poco saludable y además rica en sodio
no hacer ejercicio
Tener sobrepeso
Beber demasiado alcohol
Fumar o consumir tabaco
Tener diabetes
Estrés
Tratamiento de la hipertensión
Una vez que a un hombre se le diagnostica hipertensión, necesitará recibir tratamiento.Dr. Hatch dice que se va La presión arterial alta si no se trata puede causar enfermedades renales, enfermedades de las arterias coronarias, enfermedades pulmonares, insuficiencia cardíaca y accidentes cerebrovasculares.También es uno de los mayores contribuyentes a las enfermedades cardiovasculares y arteriales periféricas, según el Dr. Hatch.El Dr. Hatch dice que un componente clave para tratar la hipertensión es hacer cambios en el estilo de vida, como dieta, pérdida de peso y ejercicio.El Dr. Hatch recomienda la dieta DASH, que significa Enfoques dietéticos para detener la hipertensión.Con hipertensión en etapa 1, puede esperar que su médico le recomiende cambiar su dieta, perder peso y hacer ejercicio.El Dr. Hatch dice que esto por sí solo puede tener un buen impacto en la presión arterial, pero estima que alrededor del 80% de sus pacientes todavía necesitan medicamentos para ayudar.Una vez que le hayan diagnosticado hipertensión en etapa 2, su médico le recomendará cambios en el estilo de vida y medicamentos.Algunos de los medicamentos que su médico puede considerar incluyen diuréticos, bloqueadores de los canales de calcio, inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA) y bloqueadores de los receptores de angiotensina (BRA).
Hipertensión y accidente cerebrovascular
Es fundamental que mantenga su presión arterial bajo control.Como mencionó el Dr. Hatch, puede provocar otras afecciones, incluido un derrame cerebral. Para los hombres que han tenido años de presión arterial alta no controlada, el riesgo de sufrir un derrame cerebral aumenta.El Dr. Hatch explica que la hipertensión provoca una acumulación de placa en las arterias que van al cerebro.Esta acumulación de placa se llama aterosclerosis y la hipertensión puede hacer que los vasos sanguíneos sean más propensos a sufrirla al dañar el revestimiento de las arterias.Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, una persona sufre un derrame cerebral cada 40 segundos en Estados Unidos.Los CDC también informan que alguien muere a causa de un derrame cerebral casi cada 4 minutos.La buena noticia es que, si usted tiene hipertensión, eso no significa que el daño ya esté hecho, según el Dr. Hatch.Con una pérdida de peso significativa y una vida saludable, puede dejar de tomar medicamentos para controlar la hipertensión.'Tenga una conversación regular con su médico sobre su presión arterial', recomendó el Dr. Hatch.'Si conoce la presión arterial alta y no la trata, puede causar algunos problemas graves. Conocer su presión arterial es el factor de riesgo modificable número uno para ayudar a prevenir accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos y enfermedades renales'.
Para más información, por favor visita www.sejoygroup.com
