O doutor Hatch sinala que a presión arterial sempre fluctúa, e pode aumentar co estrés ou durante o exercicio.Probablemente non lle diagnosticasen presión arterial alta ata despois de que se lle revisen varias veces.Para os homes, a mala noticia é que son máis propensos a ser hipertensos que as mulleres.
O doutor Hatch di que os factores de risco que non se poden cambiar inclúen:
Sexo: os homes teñen máis probabilidades de desenvolver hipertensión que as mulleres
Raza: os afroamericanos teñen un maior risco que outras razas
Idade: canto máis vello sexa, máis probabilidades de desenvolver presión arterial alta
Historia familiar - Dr.Hatch nota que a presión arterial alta é dúas veces máis común en persoas con 1 ou 2 pais hipertensos
Enfermidade renal crónica: as persoas con enfermidade renal crónica teñen un maior risco de padecer presión arterial alta
Ademais, hai algúns factores de risco que pode controlar.Estes inclúen:
Unha dieta pouco saudable que tamén é rica en sodio
Non facer exercicio
Ter sobrepeso
Beber demasiado alcol
Fumar ou consumir tabaco
Ter diabetes
Estrés
Tratamento da hipertensión
Unha vez que un home é diagnosticado con hipertensión, terá que recibir tratamento.O doutor Hatch di que se vai A presión arterial alta non tratada pode causar enfermidades dos riles, enfermidades das arterias coronarias, enfermidades pulmonares, insuficiencia cardíaca e accidente vascular cerebral.Tamén é un dos maiores contribuíntes ás enfermidades cardiovasculares e das arterias periféricas, segundo o doutor Hatch.O doutor Hatch di que un compoñente clave para tratar a hipertensión é facer cambios no estilo de vida, como a dieta, a perda de peso e o exercicio.O doutor Hatch recomenda a dieta DASH, que significa Dietary Approaches to Stop Hypertension.Coa hipertensión da etapa 1, pode esperar que o seu médico recomiende cambiar a súa dieta, perder peso e facer exercicio.O doutor Hatch di que isto só pode ter un bo impacto na súa presión arterial, pero estima que ao redor do 80% dos seus pacientes aínda necesitan medicamentos para axudar.Unha vez que se lle diagnostica hipertensión na etapa 2, o seu médico recomendará cambios de estilo de vida e medicamentos.Algúns dos medicamentos que o seu médico pode considerar inclúen diuréticos, bloqueadores de canles de calcio, inhibidores da enzima convertidora de angiotensina (ACE) e bloqueadores dos receptores da angiotensina (ARA).
Hipertensión e ictus
É fundamental que controles a túa presión arterial.Como mencionou o doutor Hatch, pode provocar outras enfermidades, incluído un ictus. Para os homes que tiveron anos de presión arterial alta descontrolada, o risco de ictus aumenta.O doutor Hatch explica que a hipertensión leva a unha acumulación de placa nas arterias que conducen ao cerebro.Esta acumulación de placa chámase aterosclerose e a hipertensión pode facer que os vasos sanguíneos sexan máis propensos a ela ao danar o revestimento das arterias.Segundo os Centros de Control e Prevención de Enfermidades, alguén sofre un ictus cada 40 segundos nos Estados Unidos.O CDC tamén informa que alguén morre por un ictus case cada 4 minutos.A boa noticia é que se ten hipertensión, non significa que o dano estea feito, segundo o doutor Hatch.Cunha perda de peso significativa e unha vida saudable, podes deixar de tomar medicamentos para controlar a hipertensión.'Ten unha conversa regular co seu médico sobre a súa presión arterial', dixo o doutor Hatch.'Se coñeceu a presión arterial alta e non a trataron, pode causar algúns problemas graves. Coñecer a súa presión arterial é o factor de risco modificable número 1 para axudar a previr accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos e enfermidades dos riles.'
Para máis información, por favor visita www.sejoygroup.com
