سلامت روده شما ممکن است کنترل فشار خون را دشوارتر کند

تقریباً از هر دو بزرگسال آمریکایی یک نفر - حدود 47٪ - به این بیماری مبتلا شده اند فشار خون بالا  (یا فشار خون بالا)، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده (CDC) تایید می کند. این آمار ممکن است باعث شود این بیماری آنقدر شایع به نظر برسد که چیز مهمی نیست، اما این دور از واقعیت است.

فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری های قلبی، حمله قلبی، سکته مغزی و زوال شناختی را در فرد افزایش می دهد. و از آنجایی که فشار خون بالا اغلب تا زمانی که یک رویداد قلبی بزرگ‌تر رخ نمی‌دهد بدون علامت ظاهر می‌شود، گاهی اوقات به آن «قاتل خاموش» می‌گویند. در واقع، بسیاری از مردم حتی نمی‌دانند که فشار خون بالا دارند، به خصوص اگر آن را فقط در طول بازدید سالانه از ارائه‌دهنده مراقبت‌های اولیه خود بررسی کنند.

علاوه بر این، CDC خاطرنشان می کند که تنها 24٪ از افراد مبتلا به فشار خون بالا وضعیت خود را تحت کنترل دارند. اصطلاح دیگر برای این 'پرفشاری خون مقاوم' است و این بدان معناست که یک فرد فشار خون خود را بالاتر از 140/90 میلی متر جیوه نگه می دارد، علیرغم اینکه با چندین دارو (تا سه دارو) برای تلاش و کاهش فشار خون درمان می شود. پزشکان معمولاً یک دارو را برای شروع آزمایش می‌کنند، سپس اگر فشار خون بیمار پاسخ نداد، فهرست هر سه دارو را بررسی می‌کنند.

از آنجایی که فشار خون بالا بسیار رایج است – و معمولاً «خارج از کنترل» است – محققان در مأموریتی برای کشف دلایل پنهان‌تر برای افزایش فشار خون، بهترین رژیم غذایی برای کاهش فشار خون و موارد دیگر هستند.

آخرین کشف در فضای پرفشاری خون نشان می دهد که این وضعیت واقعا چقدر سیستمیک است: یک مطالعه جدید از دانشگاه تولدو، اوهایو، که به زودی در مجله Experimental Biology منتشر خواهد شد، نشان می دهد که باکتری های روده ما ممکن است توضیح دهند که چرا درمان برای برخی از افراد، از جمله 76 درصد افراد مبتلا به فشار خون مقاوم، بی اثر است.

مرتبط: برنامه غذایی سالم با فشار خون بالا برای مبتدیان

این فقط میانجیگری نیست که تحت تأثیر میکروبیوم قرار می گیرد. یک مطالعه در سپتامبر 2021 در مجله فشار خون نشان داد که یک جمعیت بزرگ و متنوع از باکتری های خوب روده می تواند به پیشگیری از فشار خون بالا قبل از وقوع کمک کند.

دکتر یانگ نتیجه می گیرد: 'به دلیل پیچیدگی میکروبیوتای روده، هر فردی منحصر به فرد است. اگرچه این نکته کلی در مورد ترکیب میکروبی ممکن است برای همه صدق نکند، اما آگاهی از آن هرگز ضرری ندارد.'

برای اطلاعات بیشتر، لطفا مراجعه کنید www.sejoygroup.com