Hampir satu dari setiap dua orang dewasa Amerika—sekitar 47%—telah didiagnosis menderita penyakit ini tekanan darah tinggi (atau hipertensi), Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS menegaskan. Statistik tersebut mungkin membuat penyakit ini tampak begitu umum sehingga bukan masalah besar, namun hal tersebut tidaklah benar.
Tekanan darah tinggi meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung, serangan jantung, stroke, dan penurunan kognitif. Dan, karena tekanan darah tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala hingga terjadi serangan jantung yang lebih besar, penyakit ini terkadang disebut sebagai “pembunuh diam-diam”. Faktanya, banyak orang bahkan tidak menyadari bahwa mereka mengidap tekanan darah tinggi, terutama jika mereka baru memeriksakannya saat kunjungan tahunan ke penyedia layanan kesehatan primer.
Terlebih lagi, CDC mencatat bahwa hanya 24% orang dengan tekanan darah tinggi yang dianggap memiliki kondisi mereka “terkendali.” Istilah lain untuk ini adalah “hipertensi resisten,” dan ini berarti seseorang mempertahankan tekanan darah lebih tinggi dari 140/90 mmHg, meskipun telah diobati dengan beberapa obat (hingga tiga) untuk mencoba menurunkan tekanan darah. Dokter umumnya mencoba satu obat untuk memulai, kemudian menelusuri daftar ketiganya jika tekanan darah pasien tidak merespons.
Karena tekanan darah tinggi sangat umum terjadi—dan sering kali “di luar kendali”—para peneliti mempunyai misi untuk menemukan alasan tersembunyi mengapa tekanan darah tinggi terjadi, pola makan terbaik untuk menurunkan tekanan darah, dan masih banyak lagi.
Penemuan terbaru dalam bidang hipertensi menunjukkan betapa sistemiknya kondisi ini: Sebuah studi baru dari Universitas Toledo, Ohio, yang akan segera diterbitkan dalam jurnal Experimental Biology, menunjukkan bahwa bakteri usus kita mungkin menjelaskan mengapa pengobatan tidak efektif bagi sebagian orang, termasuk 76% yang memiliki hipertensi resisten.
Terkait: Paket Makan Sehat Tekanan Darah Tinggi untuk Pemula
Bukan hanya mediasi yang dipengaruhi oleh mikrobioma. Sebuah studi pada bulan September 2021 di Journal of Hypertension menemukan bahwa populasi bakteri baik usus yang besar dan beragam dapat membantu mencegah hipertensi sebelum terjadi.
'Karena rumitnya mikrobiota usus, setiap individu adalah unik. Meskipun pernyataan umum tentang komposisi mikroba ini mungkin tidak berlaku untuk semua orang, tidak ada salahnya untuk mewaspadainya,' Dr. Yang menyimpulkan.
Untuk informasi lebih lanjut, silakan kunjungi www.sejoygroup.com
