Preskaŭ unu el ĉiu du usonaj plenkreskuloj - ĉirkaŭ 47% - estis diagnozitaj Alta sangopremo (aŭ hipertensio), la usonaj centroj por kontrolo kaj antaŭzorgo de malsano (CDC) konfirmas. Tiu statistiko povus igi ĉi tiun malsanon ŝajni tiel ofta, ke ĝi ne estas granda afero, sed tio estas for de la vero.
Alta sangopremo pliigas la riskon de homo por kora malsano, koratako, streko kaj kognitiva malkresko. Kaj, ĉar alta sangopremo ofte prezentas sen simptomoj ĝis pli granda kora okazaĵo okazas, ĝi foje estas nomata 'silenta murdisto '. Fakte, multaj homoj eĉ ne scias, ke ili havas altan sangopremon, precipe se ili nur kontrolas ĝin dum ĉiujaraj vizitoj al sia primara prizorganto.
Kio estas pli, la CDC rimarkas, ke nur 24% de homoj kun alta sangopremo konsideras sian kondiĉon 'sub kontrolo. ' Alia termino por ĉi tio estas 'rezistema hipertensio, ' kaj tio signifas, ke individuo konservas sangon pli altan ol 140/90 mmHg, malgraŭ esti traktata kun multoblaj medikamentoj (ĝis tri) por provi kaj malpli altan sangopremon. Kuracistoj ĝenerale provas unu medikamenton por komenci, tiam laboru sian vojon tra la listo de ĉiuj tri se la sangopremo de paciento ne respondas.
Ĉar alta sangopremo estas tiel ofta - kaj tiel ofte 'ekster kontrolo ' - esploristoj estas en misio malkovri pli aĉajn kialojn, kial okazas alta sangopremo, la plej bona dieto por malpliigi sangopremon kaj pli.
La plej nova malkovro en la hipertensio -spaco montras kiom sistema estas la kondiĉo vere: nova studo de la Universitato de Toledo, Ohio, baldaŭ publikigita en la revuo Eksperimenta Biologio, sugestas, ke niaj intestaj bakterioj eble klarigos kial kuracado estas neefika por iuj homoj, inkluzive de 76%, kiuj havas imunan hipertension.
Rilata: Sana alt-sanga prema manĝa plano por komencantoj
Ĝi ankaŭ ne estas nur mediacio trafita de la mikrobiomo. Studo de septembro 2021 en la Revuo por Hipertensio trovis, ke granda, diversa loĝantaro de bonaj intestaj bakterioj povas helpi malhelpi hipertension antaŭ ol ĝi okazos.
'Pro la maltrankvilo de la intestaj mikrobiotoj, ĉiu individuo estas unika. Kvankam ĉi tiu ĝenerala rimarko pri mikrobiaj kunmetaĵoj eble ne validas por ĉiuj, ĝi neniam doloras konstati, ' D -ro Yang finas.
Por pliaj informoj, bonvolu viziti www.sejoygroup.com
