Beveik vienam iš dviejų suaugusių amerikiečių – apie 47 % – buvo diagnozuota aukštas kraujospūdis (arba hipertenzija), patvirtina JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC). Dėl šios statistikos ši liga gali atrodyti tokia įprasta, kad tai nėra didelė problema, tačiau tai toli gražu nėra tiesa.
Aukštas kraujospūdis padidina žmogaus širdies ligų, širdies priepuolio, insulto ir pažinimo nuosmukio riziką. Ir kadangi aukštas kraujospūdis dažnai pasireiškia be jokių simptomų, kol neįvyksta didesnis širdies įvykis, jis kartais vadinamas 'tyliuoju žudiku'. Tiesą sakant, daugelis žmonių net nežino, kad turi aukštą kraujospūdį, ypač jei jis tikrinamas tik kasmet lankydamiesi pas pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Dar daugiau, CDC pažymi, kad tik 24 % aukštą kraujospūdį turinčių žmonių būklė laikoma „kontroliuojama“. Kitas terminas yra „atspari hipertenzija“, o tai reiškia, kad žmogus palaiko aukštesnį nei 140/90 mmHg kraujospūdį, nepaisant to, kad yra gydomas keliais vaistais (iki trijų), siekiant sumažinti kraujospūdį. Gydytojai paprastai bando pradėti vieną vaistą, o tada, jei paciento kraujospūdis nereaguoja, pateikia visų trijų vaistų sąrašą.
Kadangi aukštas kraujospūdis yra toks įprastas ir taip dažnai 'nekontroliuojamas' reiškinys, tyrėjų misija yra atrasti daugiau slaptų priežasčių, kodėl atsiranda aukštas kraujospūdis, geriausią dietą kraujospūdžiui mažinti ir dar daugiau.
Naujausias atradimas hipertenzijos srityje parodo, kokia iš tikrųjų ši būklė yra sisteminė: naujas tyrimas iš Toledo universiteto Ohajo valstijoje, kuris netrukus bus paskelbtas žurnale Experimental Biology, rodo, kad mūsų žarnyno bakterijos gali paaiškinti, kodėl gydymas kai kuriems žmonėms neveiksmingas, įskaitant tuos 76 %, kuriems yra atspari hipertenzija.
Susiję: Sveiko aukšto kraujospūdžio maitinimo planas pradedantiesiems
Mikrobiomas taip pat turi įtakos ne tik tarpininkavimui. 2021 m. rugsėjo mėn. žurnale „Journal of Hypertension“ atliktas tyrimas atskleidė, kad didelė ir įvairi gerųjų žarnyno bakterijų populiacija gali padėti išvengti hipertenzijos dar prieš jai įvykstant.
'Dėl žarnyno mikrobiotos sudėtingumo kiekvienas individas yra unikalus. Nors ši bendra pastaba apie mikrobų sudėtį gali būti taikoma ne visiems, tai niekada nepakenks žinoti', - apibendrina dr. Yang.
Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite www.sejoygroup.com
