ഓരോ രണ്ട് അമേരിക്കൻ മുതിർന്നവരിൽ ഒരാൾക്ക് - ഏകദേശം 47% - രോഗനിർണയം നടത്തിയിട്ടുണ്ട് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (അല്ലെങ്കിൽ രക്താതിമർദ്ദം), യുഎസ് സെൻ്റർസ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ (സിഡിസി) സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.ആ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്ക് ഈ രോഗത്തെ വളരെ സാധാരണമാണെന്ന് തോന്നിപ്പിച്ചേക്കാം, അത് വലിയ കാര്യമല്ല, പക്ഷേ അത് സത്യത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക്, ബുദ്ധിശക്തി കുറയൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.കൂടാതെ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം പലപ്പോഴും ഒരു വലിയ ഹൃദയസംഭവം സംഭവിക്കുന്നത് വരെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കാത്തതിനാൽ, അതിനെ ചിലപ്പോൾ 'നിശബ്ദ കൊലയാളി' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.വാസ്തവത്തിൽ, ധാരാളം ആളുകൾക്ക് തങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെന്ന് പോലും അറിയില്ല, പ്രത്യേകിച്ചും അവരുടെ പ്രാഥമിക പരിചരണ ദാതാവിലേക്കുള്ള വാർഷിക സന്ദർശനങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് അവർ അത് പരിശോധിക്കുന്നതെങ്കിൽ.
എന്തിനധികം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ളവരിൽ 24% ആളുകൾക്ക് അവരുടെ അവസ്ഥ 'നിയന്ത്രണത്തിലാണ്' എന്ന് CDC അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ഇതിനുള്ള മറ്റൊരു പദമാണ് 'റെസിസ്റ്റൻ്റ് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ', ഇതിനർത്ഥം ഒരു വ്യക്തി രക്തസമ്മർദ്ദം നിലനിർത്തുന്നു എന്നാണ്. 140/90 mmHg-ൽ കൂടുതൽ, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ ഒന്നിലധികം മരുന്നുകൾ (മൂന്ന് വരെ) ചികിത്സിച്ചിട്ടും.ഒരു രോഗിയുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി ഒരു മരുന്ന് ആരംഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, തുടർന്ന് മൂന്നിൻ്റെയും പട്ടികയിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുക.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം വളരെ സാധാരണമായതിനാൽ-സാധാരണയായി 'നിയന്ത്രണത്തിന് അതീതമാണ്'-ഗവേഷകർ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകുന്നതിൻ്റെ കൂടുതൽ ഗൂഢമായ കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താനുള്ള ദൗത്യത്തിലാണ്, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഭക്ഷണക്രമവും അതിലേറെയും.
ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ബഹിരാകാശത്തെ ഏറ്റവും പുതിയ കണ്ടെത്തൽ ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം വ്യവസ്ഥാപിതമാണെന്ന് കാണിക്കുന്നു: ഒഹായോയിലെ ടോളിഡോ സർവകലാശാലയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പുതിയ പഠനം, പരീക്ഷണ ബയോളജി ജേണലിൽ ഉടൻ പ്രസിദ്ധീകരിക്കും, ചില ആളുകൾക്ക് ചികിത്സ ഫലപ്രദമല്ലാത്തത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് നമ്മുടെ കുടൽ ബാക്ടീരിയ വിശദീകരിക്കുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. , പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ഉള്ള 76% ഉൾപ്പെടെ.
ബന്ധപ്പെട്ട: തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദ ഭക്ഷണ പദ്ധതി
മൈക്രോബയോം സ്വാധീനിക്കുന്നത് മധ്യസ്ഥത മാത്രമല്ല.ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ജേണലിൽ 2021 സെപ്തംബറിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, നല്ല കുടൽ ബാക്ടീരിയകളുടെ വലിയ, വൈവിധ്യമാർന്ന ജനസംഖ്യ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ സംഭവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അത് തടയാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി.
'കുടൽ മൈക്രോബയോട്ടയുടെ സങ്കീർണ്ണത കാരണം, ഓരോ വ്യക്തിയും അദ്വിതീയമാണ്. സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ ഘടനയെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ പൊതുവായ പരാമർശം എല്ലാവർക്കും ബാധകമായേക്കില്ലെങ്കിലും, അറിഞ്ഞിരിക്കാൻ ഇത് ഒരിക്കലും വേദനിപ്പിക്കുന്നില്ല,' ഡോ. യാങ് ഉപസംഹരിക്കുന്നു.
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി സന്ദർശിക്കുക www.sejoygroup.com
