Lähes yksi jokaisesta kahdesta amerikkalaisesta aikuisesta - noin 47% - on diagnosoitu Korkea verenpaine (tai verenpaine), Yhdysvaltojen sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC) vahvistaa. Tuo tilasto saattaa tehdä tästä sairaudesta niin yleisen, että se ei ole iso juttu, mutta se on kaukana totuudesta.
Korkea verenpaine lisää ihmisen sydänsairauksien, sydänkohtauksen, aivohalvauksen ja kognitiivisen laskun riskiä. Ja koska korkealla verenpavalla ei usein ole oireita, ennen kuin suurempi sydäntapahtuma tapahtuu, sitä kutsutaan joskus 'hiljaiseksi tappajaksi'. Itse asiassa monet ihmiset eivät edes tiedä, että heillä on korkea verenpaine, varsinkin jos he saavat sen tarkistamaan vain vuosittaisten keskusterveydenhuollon tarjoajansa aikana.
Lisäksi CDC toteaa, että vain 24%: lla korkeaa verenpainetta kärsivistä ihmisistä katsotaan olevan heidän tilansa 'hallinnassa. ' Toinen termi on 'vastustuskykyinen verenpaine, ja tämä tarkoittaa, että yksilö ylläpitää verenpainetta, joka on yli 140/90 mmHg, huolimatta siitä, että se on hoidettava useilla lääkkeillä (kolmella) yrittämään ja alentaa verenpainetta. Lääkärit kokeilevat yleensä yhtä lääkitystä aloittaakseen, ja sitten he työskentelevät läpi kaikkien kolmen luettelon, jos potilaan verenpaine ei reagoi.
Koska korkea verenpaine on niin yleistä - ja niin yleisesti 'hallitsematta ' - tutkijat ovat tehtävässä löytää enemmän ovelampia syitä, miksi korkea verenpaine tapahtuu, paras ruokavalio vähentää verenpainetta ja enemmän.
Viimeisin löytö verenpainetilassa osoittaa, kuinka systeeminen tila todella on: Uusi tutkimus Toledon yliopistosta, Ohiosta, joka on pian julkaistava kokeellisessa biologiassa lehdessä, viittaa siihen, että suolistobakteerimme selittävät, miksi hoito on tehottomia joillekin ihmisille, mukaan lukien 76 prosentilla, joilla on vastustuskykyinen verenpaine.
Liittyvät: Terveellinen korkeaverinen paine-ateriasuunnitelma aloittelijoille
Se ei myöskään ole vain sovittelu, johon mikrobiomi vaikuttaa. Syyskuun 2021 tutkimuksessa Journal of Hypertensionissa havaittiin, että suuri, monipuolinen hyvien suolistobakteerien populaatio voi auttaa estämään verenpainetauti ennen kuin se tapahtuu.
'Suoliston mikrobiotan monimutkaisuuden vuoksi jokainen yksilö on ainutlaatuinen. Vaikka tämä yleinen huomautus mikrobikoostumuksesta ei välttämättä koske kaikkia, ei koskaan satuta olla tietoinen,' tohtori Yang toteaa lopuksi.
Lisätietoja on osoitteessa www.sejoygroup.com
