Mae bron i un o bob dau oedolyn Americanaidd - tua 47% - wedi cael diagnosis o Mae pwysedd gwaed uchel (neu orbwysedd), Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC) yr UD yn cadarnhau. Efallai y bydd yr ystadegyn hwnnw'n gwneud i'r malady hwn ymddangos mor gyffredin fel nad yw'n fargen fawr, ond mae hynny'n bell o'r gwir.
Mae pwysedd gwaed uchel yn cynyddu risg unigolyn ar gyfer clefyd y galon, trawiad ar y galon, strôc a dirywiad gwybyddol. A chan fod pwysedd gwaed uchel yn aml yn cyflwyno heb unrhyw symptomau nes bod digwyddiad cardiaidd mwy yn digwydd, weithiau fe'i gelwir yn 'llofrudd distaw '. Mewn gwirionedd, nid yw llawer o bobl hyd yn oed yn gwybod bod ganddynt bwysedd gwaed uchel, yn enwedig os mai dim ond yn ystod ymweliadau blynyddol y maent yn ei wirio â'u darparwr gofal sylfaenol.
Yn fwy na hynny, mae'r CDC yn nodi mai dim ond 24% o bobl â phwysedd gwaed uchel sy'n cael eu hystyried yn cael eu cyflwr 'dan reolaeth. ' Term arall ar gyfer hyn yw 'gorbwysedd gwrthsefyll, ' ac mae hyn yn golygu bod unigolyn yn cynnal pwysedd gwaed sy'n uwch na 140/90 mmhg, er gwaethaf cael ei drin â meddyginiaethau lluosog (i dri) i roi cynnig ar waed. Yn gyffredinol, mae meddygon yn rhoi cynnig ar un feddyginiaeth i ddechrau, yna gweithio eu ffordd trwy'r rhestr o'r tri os nad yw pwysedd gwaed claf yn ymateb.
Gan fod pwysedd gwaed uchel mor gyffredin - ac mor gyffredin 'allan o reolaeth ' - mae ymchwilwyr ar genhadaeth i ddarganfod rhesymau mwy slei pam mae pwysedd gwaed uchel yn digwydd, y diet gorau i leihau pwysedd gwaed a mwy.
Mae'r darganfyddiad diweddaraf yn y gofod gorbwysedd yn dangos pa mor systemig yw'r cyflwr yn wirioneddol: mae astudiaeth newydd o Brifysgol Toledo, Ohio, sydd i'w chyhoeddi cyn bo hir yn y cyfnodolyn arbrofol bioleg, yn awgrymu y gallai ein bacteria perfedd esbonio pam mae triniaeth yn aneffeithiol i rai pobl, gan gynnwys y 76% hwnnw sydd â gorbwysedd gwrthsefyll.
Cysylltiedig: Cynllun pryd pwysau gwaed uchel iach ar gyfer dechreuwyr
Nid cyfryngu yn unig sy'n cael ei effeithio gan y microbiome, chwaith. Canfu astudiaeth ym mis Medi 2021 yn y Journal of Hypertension y gall poblogaeth fawr, amrywiol o facteria perfedd da helpu i atal gorbwysedd cyn iddo ddigwydd.
'Oherwydd cymhlethdod microbiota'r perfedd, mae pob unigolyn yn unigryw. Er efallai na fydd y sylw cyffredinol hwn am gyfansoddiad microbaidd yn berthnasol i bawb, nid yw byth yn brifo i fod yn ymwybodol, ' Daw Dr. Yang i'r casgliad.
I gael mwy o wybodaeth, ewch i www.sejoygroup.com
