ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବା ଆପଣଙ୍କ ଗୁଟ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହୁଏତ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ |

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦୁଇ ଆମେରିକୀୟ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ 47% ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇଥିଲେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ  (କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ), ଆମେରିକାର ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧ କେନ୍ଦ୍ର (CDC) ନିଶ୍ଚିତ କରେ |ସେହି ପରିସଂଖ୍ୟାନ ହୁଏତ ଏହି ରୋଗକୁ ଏତେ ସାଧାରଣ ମନେ କରିପାରେ ଯେ ଏହା କ big ଣସି ବଡ କଥା ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ତାହା ସତ୍ୟଠାରୁ ବହୁ ଦୂରରେ |

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ବ୍ୟକ୍ତିର ହୃଦଘାତ, ହୃଦଘାତ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଏବଂ ଜ୍ଞାନଗତ ଅବନତି ପାଇଁ ବିପଦକୁ ବ increases ାଇଥାଏ |ଏବଂ, ଯେହେତୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପ୍ରାୟତ no କ symptoms ଣସି ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ଉପସ୍ଥାପିତ ହୁଏ, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ବଡ଼ ହୃଦ୍‌ଘାତ ଘଟଣା ଘଟେ, ଏହାକୁ ବେଳେବେଳେ ଏକ 'ନିରବ ଘାତକ' କୁହାଯାଏ |ବାସ୍ତବରେ, ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି, ବିଶେଷତ if ଯଦି ସେମାନେ କେବଳ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କୁ ବାର୍ଷିକ ପରିଦର୍ଶନ ସମୟରେ ଯାଞ୍ଚ କରୁଛନ୍ତି |

ଖାଲି ସେତିକି ନୁହେଁ, ସିଡିସି ଟିପ୍ପଣୀ କରିଛି ଯେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଥିବା 24% ଲୋକଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଥିବା ବିବେଚନା କରାଯାଏ। 'ଏହାର ଅନ୍ୟ ଏକ ଶବ୍ଦ ହେଉଛି ' ପ୍ରତିରୋଧକ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, 'ଏବଂ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ରକ୍ତଚାପ ବଜାୟ ରଖିଥାଏ। ରକ୍ତଚାପକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଏବଂ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଏକାଧିକ ications ଷଧ (ତିନିରୁ ତିନି) ସହିତ ଚିକିତ୍ସା ସତ୍ତ୍ 140 େ 140/90 mmHg ରୁ ଅଧିକ |ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତ one ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ଗୋଟିଏ ication ଷଧ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ତାପରେ ରୋଗୀର ରକ୍ତଚାପ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନକଲେ ତିନୋଟି ତାଲିକା ମାଧ୍ୟମରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ |

ଯେହେତୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏତେ ସାଧାରଣ - ଏବଂ ସାଧାରଣତ 'ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରେ ' - ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କାହିଁକି ଘଟେ, ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଅଧିକ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଏକ ମିଶନରେ ଅଛନ୍ତି |

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସ୍ଥାନର ସର୍ବଶେଷ ଆବିଷ୍କାର ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଅବସ୍ଥା ପ୍ରକୃତରେ କେତେ ବ୍ୟବସ୍ଥିତ ଅଟେ: ଓହିଓର ଟୋଲେଡୋ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଏକ ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନ, ପରୀକ୍ଷାମୂଳକ ବାୟୋଲୋଜି ପତ୍ରିକାରେ ଖୁବ ଶୀଘ୍ର ପ୍ରକାଶିତ ହେବ, ଏହା ସୂଚିତ କରେ ଯେ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା କାହିଁକି ପ୍ରଭାବହୀନ? ଯେଉଁଥିରେ 76% ପ୍ରତିରୋଧକ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି |

ସମ୍ବନ୍ଧିତ: ନୂତନମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭୋଜନ ଯୋଜନା |

ଏହା କେବଳ ମଧ୍ୟସ୍ଥତା ନୁହେଁ ଯାହା ମାଇକ୍ରୋବାୟୋମ୍ ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥାଏ |ସେପ୍ଟେମ୍ବର 2021 ରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପତ୍ରିକାରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏକ ଭଲ, ବିବିଧ ଜନସଂଖ୍ୟା ଭଲ ଗୁପ୍ତ ଜୀବାଣୁ ଏହା ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

'ଅନ୍ତ gut ସ୍ଥ ମାଇକ୍ରୋବୋୟୋଟାର ଜଟିଳତା ହେତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନନ୍ୟ ଅଟନ୍ତି। ଯଦିଓ ମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ରଚନା ବିଷୟରେ ଏହି ସାଧାରଣ ଟିପ୍ପଣୀ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ହୋଇନପାରେ, ତଥାପି ସଚେତନ ହେବା କଷ୍ଟଦାୟକ ନୁହେଁ।'

ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇଁ, ଦୟାକରି ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ | www.sejoygroup.com